
Как оно там в Доломитах зимуется на лыжах катается...
#15461
Отправлено 18 February 2023 - 16:42
#15462
Отправлено 18 February 2023 - 16:47
И срочно надеть компрессионные чулки/носки.
#15463
Отправлено 18 February 2023 - 17:14
Нимесил вроде хорошее средство
это другое. это типа диклофенака - нестероидное противовоспалительное...
вообще таблетки без врача плохо советовать... но я бы думал в сторону Мидокалм инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Mydocalm таб., покр. пленочной оболочкой, 150 мг: 30 шт. (31619) - справочник препаратов и лекарств (vidal.ru)
Сообщение отредактировал AntonA: 18 February 2023 - 17:16
#15464
Отправлено 18 February 2023 - 17:25
#15465
Отправлено 18 February 2023 - 18:21
Магний в аптеках продается в таблетках шипучих ,около 400мг таблетка. Нужно как минимум за раз 2шт и потом 2шт на следующий день. Потом вечером каждый день по таблетке,растворяя в воде,конечно. Не 100%, но большинству помагает. Я из них. Судороги в горах и не только мучают(
Спасибо уже тогда в МСК, сейчас 2 по 2 дексаметазона вколол, уже легче
#15466
Отправлено 18 February 2023 - 18:23
Мидокальм, как идея спасибо.это другое. это типа диклофенака - нестероидное противовоспалительное...
вообще таблетки без врача плохо советовать... но я бы думал в сторону Мидокалм инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Mydocalm таб., покр. пленочной оболочкой, 150 мг: 30 шт. (31619) - справочник препаратов и лекарств (vidal.ru)
Я фармацевт сам, таблетки пью редко, инъекции гораздо эффективнее.
Боли нет, могу ходить, приседать, багаж таксать, такс фри возвращать
Но раз в 2-3 минуты судорга, и я как подкошенный
Сообщение отредактировал moroz-ko: 18 February 2023 - 18:23
#15467
Отправлено 18 February 2023 - 21:59
Морозке плохо, ужась как, никогда такого не было.
Раз в 2-3 м нуты резкий спазм, и почти падаю, точнее на тележку для багажа сажусь.
По приезду в МСК пообследоваться надо бы.
#15468
Отправлено 18 February 2023 - 23:21
Тут вопрос нужно ли это самофармацевту. Обычно такие люди по врачам не ходят. И объяснение для себя нормальное - укатался.
#15469
Отправлено 18 February 2023 - 23:40
Не, у меня сосед по даче спортивный врач.Тут вопрос нужно ли это самофармацевту. Обычно такие люди по врачам не ходят. И объяснение для себя нормальное - укатался.
Завтра поставит как обычно морозку на ноги.
Надо только дела в МСК утром поделать и на дачу
#15470
Отправлено 19 February 2023 - 02:38
Дексаметазон сила, стало лучше.
Полирнул диклофенаком.
Съел магний (Панангин).
Завтра к доктору нах.
#15471
Отправлено 19 February 2023 - 09:03
#15472
Отправлено 19 February 2023 - 09:23
глупо сравнивать прокатные палки и цех для катания по эталонным трассам.
.
Вот, кто виноват! АнтонА катался на прокатных в 3х долинах и спина не болит.
Хотя во Франции не эталонные трассы

А вообще на это есть другая поговорка.
'Заставь ххх богу молиться, он и лоб расшибет'
Я не обзываюсь, это русский фольклор
#15473
Отправлено 19 February 2023 - 10:28
Так и я сказал, три Силтвестра за час каждый день в конце каталки были лишние.Вот, кто виноват! АнтонА катался на прокатных в 3х долинах и спина не болит.
Хотя во Франции не эталонные трассы
А вообще на это есть другая поговорка.
'Заставь ххх богу молиться, он и лоб расшибет'
Я не обзываюсь, это русский фольклор
Ранее было 2 Сильвестра за 50 минут и не болело ничего.
Хотя может просто это ковид виноват, пауза в два года.
Но опыт есть.
Теперь:
Перед поездкой - соответствующая фарм поддержка будет (дексаметазон+мильдронат, витамины железа)
В поездке чуть изменится состав привозимых лекарств
Сообщение отредактировал moroz-ko: 19 February 2023 - 10:30
#15474
Отправлено 19 February 2023 - 11:33
добавлю тут:
рост цен в Италии на все (аренда авто, скипасс, апрес ски, продукцы и тд) за эти 3 года 2020-2023 офигительный
ткс фри- очередной квест для граждан РФ
на сумму более 300 евро не оформляют (в аутлете в Венеции по крайней мере)
вернуть сразу там же нельзя (при том что гражданам других стран там возвращают)
в аэропорту в Такс фри в 5 утра очередь офигительная ( учетом того что Визз начал поздно регистрацию времени просто не хатило)
очень меленно работают с багажом включающим спортивное снаряжение что в Венеции что в Ереване (лучше быть первым за 3 часа до вылета)
#15475
Отправлено 20 February 2023 - 01:25
Неприятность пришла.
Укатался на Сильвестре в хлам.
Судорга второй день сводит ноги.
Добрался до а/п Еревана, нашел дексаметазон, вроде легчает, но медленно
в Ереване коньяком или тутовкой бы полечился)
#15476
Отправлено 20 February 2023 - 07:11
В ноябре, после закрытия велосезона, начинаю делать специальную зарядку, нагружать ноги, в результате 7 часов каталки без последствий и без лекарств. Правда в этом году день каталки по пухляку мышцы все же забил. Помазал Дип Релифом, утром как новый.)Так и я сказал, три Силтвестра за час каждый день в конце каталки были лишние.
Ранее было 2 Сильвестра за 50 минут и не болело ничего.
Хотя может просто это ковид виноват, пауза в два года.
Но опыт есть.
Теперь:
Перед поездкой - соответствующая фарм поддержка будет (дексаметазон+мильдронат, витамины железа)
В поездке чуть изменится состав привозимых лекарств
#15477
Отправлено 20 February 2023 - 07:52
#15478
Отправлено 25 February 2023 - 18:24
#15479
Отправлено 26 February 2023 - 21:32
Расскажите, как едется Ортисей - Арабба на авто?
Сообщение отредактировал exex: 26 February 2023 - 21:34
#15480
Отправлено 26 February 2023 - 21:35
Сельва-Перевал Гардена-Корвара-Перевал Камполонго-Арабба
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
-
Google (1)