Сообщений в теме: 3161

[Ultimatе]

Но жду когда такая рама в руки попадёт   https://citycycle.ru...014_belyy.html 

 

Спеш грет душу априори ))

[IrinaP]

Битца 16.03.2017 

 

За полянкой, она же стоянка для машин, МКАД 

 

 

Подход к прудику 

 

 

Вид с параллельного берега. Здесь коты живут, жиииирные такие 

 

 

Едем дальше, на полянке даже снег имеется 

 

 

На горке так 

 

 

Вдоль прудика уже так 

 

 

Выезд из мини леса (пруд за спиной)

 

 

Теперь стоянка здесь. Всего пара машин 

 

 

Купаться по-прежнему запрещено 

 

[IrinaP]

Как правильно тренить баланс на полтарашке(ёжике) ? Просто стоять, или как бы с выходом на опорную ногу встать на полтарашку?

Я сперва просто стояла на балансировочном диске. Сперва по минуте, потом дольше, сегодня посуды мыла стоя на нём. На одной ноге мыла посуду, на второй вытирала. Хз сколько по времени заняло, но не минута точно, дольше. 

В идеале научиться стоя на одной ноге на второй шнурки развязывать и завязывать   Ну или сами чё-нить эдакое придумайте, я себе планку про шнурки поставила пока, а там видно будет. 

На видео видела как дети стоя на балансировочном диске в мяч играют, кидают друг другу   Я точно грохнусь, только от одной мысли, что надо ещё что-то ловить. Мозговой процессор пока не готов к таким подвигам.

[Guiden]

что за балансировочный диск и упражнения на нем?

[IrinaP]

что за балансировочный диск и упражнения на нем?

 

https://forum.ski.ru...38705&p=2390999

[Sveaman]

Фирму уже определил? 

 

Я нет 

Но жду когда такая рама в руки попадёт   https://citycycle.ru...014_belyy.html 

Чморить веломанам бесполезно, выбираю глазами по велению сердца 

А что тут чморить? Это хорошая марка, но самый нижний сегмент. Ну типа как у Мадшуса какой-нибудь  интрасоник. Ехать можно, но не редлайн. Для начала сойдёт.

[Guiden]

https://forum.ski.ru...38705&p=2390999

 

У нас такой в спортзале есть 

А какие на нем упражнения надо конкретно делать для осваивания конькового хода?

[IrinaP]

А какие на нем упражнения надо конкретно делать для осваивания конькового хода?

 

Стоять на одной ноге совершенно свободно как можно дольше. Если получится попутно на второй ноге шнурки развязать и потом завязать, будет вообще супер.

[Guiden]

Стоять на одной ноге совершенно свободно как можно дольше. Если получится попутно на второй ноге шнурки развязать и потом завязать, будет вообще супер.

 

Да вы чё о_О

Я думал упражнения типа самолетика, а оказывается просто банально как можно дольше стоять и стоять )

Кстати, на одной ноге можно еще и приседать - на балансировочном диске наверно архисложно это

[angaraman]

Неее, стоя на полтарашке шнурки завязывать - самоубийство!)))

[PSynopsis]

У нас такой в спортзале есть 

А какие на нем упражнения надо конкретно делать для осваивания конькового хода?

 

9 упражнений, целый плейлист.

Правда там девушка показывает, лайтово кажется. А так на для начала перед роллерами и перед бегом думаю полезно =)

[PSynopsis]

Приколы контактных педалей.

[PSynopsis]

Скоро ждём от Ирины подобного видео))))

Велики присматривает уже

Сообщение отредактировал PSynopsis: 17 March 2017 - 22:22

[IrinaP]

У меня есть велик и не один, только мне они перестали нравиться. Хочу то же "Г", только с другими "ручками" другой формой рамы   Мериду свою точно не продам, так как она запилина под меня, а вот пару спешиков хочу ..... чёт хочу с ними сделать, но что ещё не решила. На одном из спешиков стоят контактные педали   Хз зачем они там стоят, я на них не езжу. В прошлом году меня на них склоняли, склоняли, да так и не склонили, упёртая я девка оказалась 

Не, видео на велике точно не будет. Я уж и не знаю что хуже как я на велосипеде езжу или на лыжах 

Сегодня снимала на видео как я еду на лыжах. Особо не обольщайтесь, камера у меня в руках была. Красииииииво!!  Солнышко, птички чирикают и мысль - а мужик-рыбак там на льду не примёрз часом? Приходишь, он сидит, уходишь, он всё ещё сидит. На следующий день приходишь, он сидит во вчерашней ещё утренней позе, реально не на шутку забеспокоилась. Еду и думаю как быть. Окликнуть? Ну, вдруг человеку помощь нужна, я себе уже картинку нарисовала как из фильма " Пираты Карибского моря", по весне капюшон поднимают, а там одни косточки..... А вдруг по шее получу за то, что рыбу распугала? Или не напугала и рыба зимой на шум не особо реагирует? В общем, пока я эту мысль по башке гоняла, проехала 13 км с темпом в 6:06  Опа, смотрю, шевелится рыбак   В телефоне чёт посмотрел, жив чертяка!! 

Сообщение отредактировал IrinaP: 18 March 2017 - 01:32

[Ultimatе]

проехала 13 км с темпом в 6:06

 

Уже не за горами пятиминутный рубеж!

[PSynopsis]

У меня есть велик и не один, только мне они перестали нравиться. Хочу то же "Г", только с другими "ручками" другой формой рамы   Мериду свою точно не продам, так как она запилина под меня, а вот пару спешиков хочу ..... чёт хочу с ними сделать, но что ещё не решила. На одном из спешиков стоят контактные педали   Хз зачем они там стоят, я на них не езжу. В прошлом году меня на них склоняли, склоняли, да так и не склонили, упёртая я девка оказалась 

Не, видео на велике точно не будет. Я уж и не знаю что хуже как я на велосипеде езжу или на лыжах 

Сегодня снимала на видео как я еду на лыжах. Особо не обольщайтесь, камера у меня в руках была. Красииииииво!!  Солнышко, птички чирикают и мысль - а мужик-рыбак там на льду не примёрз часом? Приходишь, он сидит, уходишь, он всё ещё сидит. На следующий день приходишь, он сидит во вчерашней ещё утренней позе, реально не на шутку забеспокоилась. Еду и думаю как быть. Окликнуть? Ну, вдруг человеку помощь нужна, я себе уже картинку нарисовала как из фильма " Пираты Карибского моря", по весне капюшон поднимают, а там одни косточки..... А вдруг по шее получу за то, что рыбу распугала? Или не напугала и рыба зимой на шум не особо реагирует? В общем, пока я эту мысль по башке гоняла, проехала 13 км с темпом в 6:06  Опа, смотрю, шевелится рыбак   В телефоне чёт посмотрел, жив чертяка!! 

 

[PSynopsis]

ты не такая? ))

[Mcauley]

Ирочка-то на самом деле не новичок в спорте,как сначала мне показалось гг

[PSynopsis]

Ирочка-то на самом деле не новичок в спорте,как сначала мне показалось гг

 

она нас троллит, а мы её потихоньку

[IrinaP]

Уже не за горами пятиминутный рубеж!

Хотелось бы 

 

Перестала недолюбливать (по доброму) людей, умеющих кататься без остановки, теперь и я так же умею