X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Я б в инструкторы пошел, пусть меня научат


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4879

#1501 alexey52

alexey52
  • Лыжебордеры.
  • 4135 сообщений

Отправлено 26 July 2019 - 16:41

 да ангуляция  в шееbiggrin.png,

 

плавная ангуляция от ботинок до шлема!biggrin.png


  • 1

#1502 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54363 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 16:44

Слышал ( точнее, читал ) от Куканова и Mr.XX .

 

 

Неправда!

Не писал я, что внутреннее плечо должно быть выше внешнего.

Писал, что внутреннее излишне заваливать не надо!.

Есть разница.

А так-то практически всегда внутреннее плечо оказывается ниже внешнего.

Тело так устроено...biggrin.png


  • 0

#1503 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 16:48

да хрен его знает про методичку)

и про плуг

есть фото на аве, есть фото в теме)

должно быть понимание что делать)

на выравнивание, на раннюю зарезку, на углы куча упражнений.

а методищка....

  Я и говорю,  что у него есть методика и он за нее Заплатил.  и она работает blink.png , надо пользоваться такой возможностью.  испытать на себе, а не пытаться объехать ХИРШЕРА biggrin.png


Сообщение отредактировал AleksMit: 26 July 2019 - 16:54

  • 1

#1504 Dulsiney

Dulsiney
    • 12
    • 8
    • 10
  • Лыжебордеры
  • 12678 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 16:48

Нет: канты-стопы- колени- тбс-плечи- поворот головы. После 2 ГГ заклонов- движением кистей рук с палками: вдоль и поперек лыж. ГГ заклоны для двух целей - сжатия кантов на ускорение выхода из поворотов и бесшумности задников лыж.

Интересно, а ты сам то понимаешь - о чём это?


  • 0

#1505 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 26 July 2019 - 17:18

Как уже отстой?? Не может быть!! Это круто! Голову в плечи и корпус наружу - наше всё! Как учит одна из прогрессивных методик

А можно ссылочку на методику, где написано корпус наружу ?
  • 0

#1506 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23532 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 26 July 2019 - 17:44

плавная ангуляция от ботинок до шлема!biggrin.png

Аннуляция до ТБС, а до шлема доводка задних кантов и поворот шеи в новый поворот.
  • 0

#1507 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23532 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 26 July 2019 - 17:46

Интересно, а ты сам то понимаешь - о чём это?

Так езжу же и видео есть, мне бы не знать как надо?
  • 0

#1508 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 18:56

А можно ссылочку на методику, где написано корпус наружу ?

 

 

Самая основная ошибка - наклон корпуса не в ту сторону. Наклон должен быть не к склону, а от склона.

 


  • 0

#1509 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 26 July 2019 - 20:22

 и поворот шеи в новый поворот.

Все правильно! Визуализация нового поворота.


  • 0

#1510 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 21:33

неужели вот прям так написали: "нужно держать внутреннее плечо выше внешнего?"   huh.png чот не верю, что они в такое могли

Фраза от Mr.XX рядом - см.пост #1465.

От Куканова нужно искать...


  • 0

#1511 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 21:47

Фраза от Mr.XX рядом - см.пост #1465.

От Куканова нужно искать...

 

там про "выше" нет.... может тебе еще раз на курсы сходить?


  • 0

#1512 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 22:12

Неправда!

Не писал я, что внутреннее плечо должно быть выше внешнего.

Писал, что внутреннее излишне заваливать не надо!.

Есть разница.

А так-то практически всегда внутреннее плечо оказывается ниже внешнего.

Тело так устроено...biggrin.png

Наверное, не так понял.

У Куканова тоже фигурирует "завал":

5d3b4fdf14231_00.jpg

 

И про плечи - "ровнее". А как / куда ровнее ? В какую сторону валится плечо ?


  • 0

#1513 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 22:15

там про "выше" нет.... может тебе еще раз на курсы сходить?

Про плечи в карвинговом рассказывают, полагаю, на курсах "В", а у меня и "С" еще нет...


  • 0

#1514 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 22:39

надо посмотреть на свою аватару

движения перенести вверх по дуге

выровнять плечи

руки

сработать на углы ногами

тогда и будет понятно

А здесь не лучше с "зарезкой" ?

 


  • 0

#1515 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 July 2019 - 23:26

А здесь не лучше с "зарезкой" ?


Нет. Статично и на пятках. Лыжи не работают.
  • 2

#1516 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 July 2019 - 00:29

Фраза от Mr.XX рядом - см.пост #1465.

От Куканова нужно искать...

 

ну вот он  написал что неправда ... от куканова можно не искать. он не мог сказать такого. ога дочитала. ну и где у них обоих про  "держать внутреннее плечо выше внешнего ?"


Сообщение отредактировал ZTL: 27 July 2019 - 00:31

  • 0

#1517 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 July 2019 - 06:12

Неправда!

Не писал я, что внутреннее плечо должно быть выше внешнего.

Писал, что внутреннее излишне заваливать не надо!.

Есть разница.

А так-то практически всегда внутреннее плечо оказывается ниже внешнего.

Тело так устроено...biggrin.png

Тут многие, включая Sandwich, считают что вес или эффективная сила тяжести и, соответственно. "внутренняя вертикаль", направлена по равнодействующей силы тяжести  и центробежной силы/

По крайней мере, когда обсуждают так называемую разгрузку вниз, то пользуются этой системой координат.

.В этой системе координат внутреннее плечо должно быть выше  внешнего. Соответственно, и ощущение должно быть,, что внутренне плечо выше, хотя оно ниже, если смотреть со стороны.. Так что  Sandwich насчет внутреннего плеча права, и вероятно, такой методический прием, изогнуть корпус так. чтобы внутреннее плечо поднялось, имеет право на существование

У тех. кто думает, что он делает разгрузку вниз. внутреннее плечо должно быть однозначно выше внешнего)))


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 27 July 2019 - 09:15

  • 1

#1518 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 July 2019 - 06:12

 Sorry/ дубль 


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 27 July 2019 - 06:20

  • 1

#1519 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 27 July 2019 - 08:27

Даже дети делают это (к разговору про руку)
https://www.instagra...d=1johq2staj8j1
  • 0

#1520 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 27 July 2019 - 09:12

это ведь просто нейтральное положение руки

 

ну и плюс дети подражают


  • 2




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных