X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как достичь экспертных(экстремальных) углов закантовки в резаном повороте? Динамика базового движения лыжника.

техника катания экстремальные углы закантовки техника закантовки ангуляция техника горных лыж основная стойка горнолыжника

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 15047

#14961 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5625 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 08 October 2026 - 14:58

Это конечно должно работать в опорном состоянии - когда в дуге. Очевидно что наклон торса вперед смещает центровку вперед.

Но перецентровка которая происходит между дугами это имхо другое. Тут просто надо задать на выходе из дуги такое движение, чтобы к моменту начала новой ЦМ перелетел немного вперед по лыже.

 Верно, просто к складыванию и подаче вперед верхней части корпуса на выходе  добавляется и сгибание и подтягивание ног под корпус. Да еще все это дело совмещается с контрвращением. 

Однозначно горнолыжный спорт крайне сложнокоординационный вид спорта


Сообщение отредактировал samovar: 08 October 2026 - 15:00

  • 0

#14962 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45776 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 October 2026 - 15:03

Это конечно должно работать в опорном состоянии - когда в дуге. Очевидно что наклон торса вперед смещает центровку вперед.

 

с чего это очевидно? в конце  поворота лыжник "складывается", а стойка задняя...

 

6ac7863f091a0_marcelhirscherschladming20


Сообщение отредактировал ZTL: 08 October 2026 - 15:04

  • 0

#14963 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5625 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 08 October 2026 - 15:04

с чего это очевидно? в конце  поворота лыжник "складывается", а стойка задняя...

 

6ac7863f091a0_marcelhirscherschladming20

 

Какой же это конец, когда это середина


  • 0

#14964 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5625 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 08 October 2026 - 15:07

Ты вот сюда посмотри- вот второй с конца кадр- да , складывается и стойка из задней уходит вперед. передергиваете опять мадам;)

 

6ac7879294bf5_kosteliclvlndsl21aws.jpg


  • 0

#14965 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45776 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 October 2026 - 15:07

Но перецентровка которая происходит между дугами это имхо другое. Тут просто надо задать на выходе из дуги такое движение, чтобы к моменту начала новой ЦМ перелетел немного вперед по лыже.

 

 

что значит: "немного вперед по лыже?


  • 0

#14966 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45776 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 October 2026 - 15:11

Какой же это конец, когда это середина

 

с положенной вешкой? середина поворота? ohmy.png


  • 0

#14967 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45776 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 October 2026 - 15:15

Ты вот сюда посмотри- вот второй с конца кадр- да , складывается и стойка из задней уходит вперед. передергиваете опять мадамicon_wink.gif

 

6ac7879294bf5_kosteliclvlndsl21aws.jpg

 

 

от второго к первому (с конца) кадру лыжник "раскладывается", а не "складывается"

 

упд "от второго к первому" и далее


Сообщение отредактировал ZTL: 08 October 2026 - 15:23

  • 0

#14968 Stern

Stern
  • Лыжебордеры
  • 3015 сообщений
  • Город:Mainz

Отправлено 08 October 2026 - 15:34

Вот тебе мюнхаузен- сложился в пояснице, "потянул" себя вперед руками, вс для того. чтоб уйти с пяток:

 

JO_B_Miller.jpg?utm_source=ru.wikipedia.

Нет. Сдаётся мне, что это у него такое положение тела/руки(правой) всё ещё после прохожения флага.

Смотри, как правое плечо внутрь закручено.

Другое дело, что и "подачу вперёд" тогда и начинают делать ...


Сообщение отредактировал Stern: 08 October 2026 - 15:37

  • 0

#14969 МихаилS

МихаилS
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4889 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 October 2026 - 15:51

что значит: "немного вперед по лыже?

Это значит "столько сколько нужно" и что я не знаю сколько это в сантиметрах )


  • 0

#14970 zRA

zRA
  • Лыжебордеры
  • 1104 сообщений

Отправлено 08 October 2026 - 15:51

А ты нарисуй стоящего вертикально человека и скажем согнутого вперед в пояснице буквой Г с вытянутыми вперед руками и сравни насколько сместится вперед ЦМ .
Уж для загрузки плюсны точно достаточно

потянул себя руками - это согнул руки, вытянул руки - это толкнул себя назад))

Сообщение отредактировал zRA: 08 October 2026 - 15:51

  • 0

#14971 МихаилS

МихаилS
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4889 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 October 2026 - 15:53

с чего это очевидно? в конце  поворота лыжник "складывается", а стойка задняя...

 

6ac7863f091a0_marcelhirscherschladming20

А складывается он по отношению к внутреннему бедру или внешнему? Там на самом деле огромная разница в этой фазе


  • 0

#14972 capdim

capdim
  • Лыжебордеры.
  • 11964 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 October 2026 - 15:54

Они делают мах руками, это тянет корпус вперёд
  • 0

#14973 zRA

zRA
  • Лыжебордеры
  • 1104 сообщений

Отправлено 08 October 2026 - 15:54

Верно, просто к складыванию и подаче вперед верхней части корпуса на выходе добавляется и сгибание и подтягивание ног под корпус. Да еще все это дело совмещается с контрвращением.
Однозначно горнолыжный спорт крайне сложнокоординационный вид спорта

что такое подтягивание ног под корпус? Сгибание коленей? Что будет если ты вышел из поворота с горизонтальным бедром и пытаешься еще согнуть колени?
  • 0

#14974 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5625 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 08 October 2026 - 15:56

потянул себя руками - это согнул руки, вытянул руки - это толкнул себя назад))

Речь о переносе давления с пятки на плюсну, да и вообще это делается совместно с подтягиванием сгибаемых ног под корпус


  • 0

#14975 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5625 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 08 October 2026 - 16:02

что такое подтягивание ног под корпус? Сгибание коленей? Что будет если ты вышел из поворота с горизонтальным бедром и пытаешься еще согнуть колени?

 Так когда ты вышел из поворота с горизонтальным бедром, то ты уже собственно и завершил процесс подтягивания условно прямой наружной в  апексе, а к выходу ты ее на 90 градусов сгибанием и подтянул 


Сообщение отредактировал samovar: 08 October 2026 - 16:03

  • 0

#14976 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5625 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 08 October 2026 - 16:05

Нет. Сдаётся мне, что это у него такое положение тела/руки(правой) всё ещё после прохожения флага.

Смотри, как правое плечо внутрь закручено.

Другое дело, что и "подачу вперёд" тогда и начинают делать ...

 

Да ладно. Вы трассу гиганта на время ходили?


  • 0

#14977 Stern

Stern
  • Лыжебордеры
  • 3015 сообщений
  • Город:Mainz

Отправлено 08 October 2026 - 16:07

Да ладно. Вы трассу гиганта на время ходили?

Но флаг он, таки, зацепил... wink.png 


  • 0

#14978 zRA

zRA
  • Лыжебордеры
  • 1104 сообщений

Отправлено 08 October 2026 - 16:07

Так когда ты вышел из поворота с горизонтальным бедром, то ты уже собственно и завершил процесс подтягивания условно прямой наружной в апексе, а к выходу ты ее на 90 градусов сгибанием и подтянул

а если вышел не в стейлоу, а на прямой ноге? Получается что «подтягивание ног» под корпус - это просто пересечение траекторий ботинок и ж?

Сообщение отредактировал zRA: 08 October 2026 - 16:10

  • 0

#14979 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5625 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 08 October 2026 - 16:10

а если вышел не в стейлоу, а на прямой ноге? Получается что «подтягивание рог» под клрпус - это просто пересечение траекторий ботинок и ж?

Да вот тут глянуть можно- хорошо все видно, нету у них на выходе прямой ноги, согнули наружную и подтянули, но в разной степени видна подача верхней части корпуса вперед

 

6ac7965daae6b_.png


Сообщение отредактировал samovar: 08 October 2026 - 16:13

  • 0

#14980 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 72330 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 October 2026 - 16:11

Нет. Сдаётся мне, что это у него такое положение тела/руки(правой) всё ещё после прохожения флага.

Смотри, как правое плечо внутрь закручено.

Другое дело, что и "подачу вперёд" тогда и начинают делать ...

Правое плечо слегка выдвинуто наружу т.е вперед,   вследствие блокировки флага. Левая рука выдвигается вперед для компенсации


  • 0





Темы с аналогичным тегами техника катания, экстремальные углы закантовки, техника закантовки, ангуляция, техника горных лыж, основная стойка горнолыжника

Количество пользователей, читающих эту тему: 26

0 пользователей, 24 гостей, 0 анонимных


    Bing (2)