Сообщений в теме: 1643

[AWolf]

Очень много зависит от конституции.
Я не стаер максимум бегал 3000метров на время
Хотя мне и 2000 тяжело давалось.
100 метров было веселее.

3000м моя любимая дистанция была. А 1000м это для меня был ад адский...

[zamzam]

Да про плавание, тоже в детстве занимался. И пять км за тренировку рядовое событие, думаю что для большинства физкультурников это будет не мало.

[da_vova]

10х400 скучнее

10х400 никогда не плавал )), это жесть запредельная. хотя плавал 3х1500, 2х2000 или просто 3000 прикидки )) 

трени 6 раз в неделю, 2500-3500 за треню ))  

у меня соревновательная была 300 м, по-этому на тренях серии были из коротких дистанций в основном с паузой 10-15 сек в среднем, четвертаки/полтинники/сотки

это потом, когда я закончил ПРО и в институт зашел, плавал на соревах за вуз или просто за "общества разные" за деньги 400/1500, реже сотки

и бегал 1500 стиплчез ) за "общества" как подставной ))

 

очень сорри за офф! 

Сообщение отредактировал da_vova: 27 April 2022 - 13:34

[Gosha]

3000м моя любимая дистанция была. А 1000м это для меня был ад адский...

На время бегал только кросс. Из 3 минут выбегал.
PS бегом не занимался.

[AWolf]

На время бегал только кросс. Из 3 минут выбегал.
PS бегом не занимался.

я ваще бег ненавидел. Из 3 минут не выбегал))

[Gosha]

я ваще бег ненавидел. Из 3 минут не выбегал))

Я тоже терпеть не мог.
На тренировках заставляли 30км в неделю бегал по стадиону....

[rzuev]

очень сорри за офф! 

Лучше такой офф, чем рассказывать какой такой сякой Костров.

[demon75]

Физкультура, это когда у тебя не более 6 занятий в неделю не более 1 раза в день, вечерами после работы. И объем в неделю 15-20 часов например. И не более одного выезда на условный сбор (на самом деле в отпуск) на 2-3 недели, ну или два выезда в отпуск.

Спорт, это когда ты полгода на сборах и две тренировки в день.

А то, что ты описал, это я не знаю как называется. Офисные называют это "ходить на спорт".

Хорош трындеть)))
По твоему у меня физкультура была) три трени в день)
Расскажу сейчас, утром бежишь бегом с сумкой, заодно типа разминка, потом бегаешь по замерзшему пруду с ускорениями, потом в зал скакалка и бой с тенью и растяжка, потом валишь на уроки или пары, днём вместо обеда бегом в зал снарядная трень, потом снова учиться, потом основная вечером трень часа на три, потом подработать или работать и делать уроки))) И это без сборов
Физкультура хули)
Про Дить вообще молчу

[demon75]

я ваще бег ненавидел. Из 3 минут не выбегал))

Ненавижу бег))))

[Gosha]

2rzuev
Ты же в гл думал по бырому занять места на пьедестале.
За пару лет?
Или я ошибаюсь?
Где результаты чемпиона?

[demon75]

КМС, плавание, был в юности. В дальнейшем неоднократно выполнял нормативы на 2-й разряд в пауэрлифтинге, рукопашном бое. Сейчас увлекаюсь бегом и триатлоном, марафон из 3-х часов не выбегаю, но полумарафон из 1.30 выбежал один раз (личный рекорд). И марафон начинается как раз после тридцатки - тридцати пяти, к тридцати семи уже конкретно хочется всё бросить. Но это, если финишировать на время, а не просто на "добежать". Но даже, если и на "добежать", то еженедельный беговой объём, как правило, не должен быть меньше 50-70 км, естественно, очень многое зависит от изначальных кондиций бегуна и его общего уровня спортивной подготовки. Есть конечно и уникумы полные, который такой объём беговой работы не выполняют, но при этом умудряются не очень сильно покалечиться на марафоне.

Сбился со счету
Вроде 9 КМС)

[Gosha]

Хорош трындеть)))
По твоему у меня физкультура была) три трени в день)
Расскажу сейчас, утром бежишь бегом с сумкой, заодно типа разминка, потом бегаешь по замерзшему пруду с ускорениями, потом в зал скакалка и бой с тенью и растяжка, потом валишь на уроки или пары, днём вместо обеда бегом в зал снарядная трень, потом снова учиться, потом основная вечером трень часа на три, потом подработать или работать и делать уроки))) И это без сборов
Физкультура хули)
Про Дить вообще молчу

А сейчас народ более загнулся с детьми.
У сына было две тренировки в день на протяжении последних лет 8ми.
Причем одна группа, другая индивидуальная.

А так топ БТ
Занимался просто 8иь часов в день
Школа удалёнка.
Результаты. 1е на мире. Блекпул Штутгарт.

[rzuev]

2rzuev
Ты же в гл думал по бырому занять места на пьедестале.
За пару лет?
Или я ошибаюсь?
Где результаты чемпиона?

результаты в протоколах, через три сезона два вторых на местной водокачке

[Gosha]

результаты в протоколах, через три сезона два вторых на местной водокачке

Разряд МС?

[demon75]

результаты в протоколах, через три сезона два вторых на местной водокачке

Заявись открывашкой на ЧР, проедь, удивись. Физкультура же, давай ты атлет, вперёд.

[Rassvetnik]

Допустим, уровень по столовому теннису простому любителю не «с децтва» достичь почти нереально.
 

 

Вот столовый теннис - это плохой пример. Там как раз любители чувствуют себя оч хорошо. Любителей, начавших во взрослом возрасте очень много и многие достигают очень хороших результатов. Перворазрядника из спортшколы довольно многие могут обыграть. А есть еще такая штука, как шипы, на которой молодежь со спортшкол просто сыпется и не знает совершенно, что делать

 

P.S. Вначале написал про КМСника, но потом исправил на разрядника. Такое ощущение, что в н теннисе КМСа щас мало кому дают и он что-то да стоит

Сообщение отредактировал Rassvetnik: 27 April 2022 - 15:22

[rzuev]

Разряд МС?

Что сказать-то хочешь?)

[AWolf]

Хорош трындеть)))
По твоему у меня физкультура была) три трени в день)
Расскажу сейчас, утром бежишь бегом с сумкой, заодно типа разминка, потом бегаешь по замерзшему пруду с ускорениями, потом в зал скакалка и бой с тенью и растяжка, потом валишь на уроки или пары, днём вместо обеда бегом в зал снарядная трень, потом снова учиться, потом основная вечером трень часа на три, потом подработать или работать и делать уроки))) И это без сборов
Физкультура хули)
Про Дить вообще молчу

я в молодости, когда боксом занимался, ощутил, что такое 3 трени в день каждый день)

[desafinado]

Вот столовый теннис - это плохой пример. Там как раз любители чувствуют себя оч хорошо. Любителей, начавших во взрослом возрасте очень много и многие достигают очень хороших результатов. Перворазрядника из спортшколы довольно многие могут обыграть. А есть еще такая штука, как шипы, на которой молодежь со спортшкол просто сыпется и не знает совершенно, что делать

 

P.S. Вначале написал про КМСника, но потом исправил на разрядника. Такое ощущение, что в н теннисе КМСа щас мало кому дают и он что-то да стоит

 

почему плохой? хороший иллюстративный пример, что кмс не просто так. 

и уж тем более - никакая это не физкультура.

просто в столовом теннисе любителю можно на корявой технике обыгрывать других любителей, которые даже тренировались у кмс-ников.

то есть, главное - результат. а уж как ты его добился - дело второе. 

в лыжах без техники  далеко не уедешь

[Rassvetnik]

почему плохой? хороший иллюстративный пример, что кмс не просто так. 

и уж тем более - никакая это не физкультура.

просто в столовом теннисе любителю можно на корявой технике обыгрывать других любителей, которые даже тренировались у кмс-ников.

то есть, главное - результат. а уж как ты его добился - дело второе. 

в лыжах без техники  далеко не уедешь

 

Я про то, что это пример как раз обратного. Какой-нибудь офисменеджер который просто любит столовый теннис и ходит играть после работы пару часов несколько раз в неделю может достичь очень больших результатов. И в теннисе это как раз очень наглядно, тк соревнований очень много и есть единый рейтинг по стране. И очень легко отследить примерный уровень разных людей. Там по этому рейтингу вроде как сейчас даже разряды дают (но это не точно)