Я не знаю какими фантазиями ты питаешься. Почему всегда выносишь сюда радикальные идеи перпендикулярные общепринятому знанию. Ну найди интервью Хорошилова. Куда уж спортсменистее. Здесь было выложено. Ему там задали вопрос - "прокатывает" ли он продольную нагрузку от пятки к носку и наоборот. Был четкий ответ - в коротких слаломных поворотах никуда ничего не успеешь "прокатать". Это борьба за центр! В динамичных коротких поворотах в конце очень сильно стаскивает назад, и к началу следующего ты обязан вернутся. Не успел "п....ц" тебе. Все так как в последней статье Ривлина.
А собственный опыт что говорит? Мой только подтверждает. Если к тому моменту как закантованая лыжа начинает новый резаный поворот, ты не успел вернуться в центр (а я вообще стараюсь делать это с запасом - но это мой личная проблема, неуверенность в способности надежно поддерживать продольный баланс, поэтому стараюсь с запасом), все не успел - пипец котенку.
Не говоря о том, что лыжа загруженная в пятке не работает как положено и не использует свой технический потенциал, и спрямляет траекторию, но это отдельная тема. Достаточно одного аргумента, не успел вернуться вперед к началу поворота, все до следующего можешь не доехать.
Зачем давать вредные советы - начинать с пятки. Чтобы побольше людей убилось? Нас же люди читают кто-то сдуру захочет повторить.
PS Цитата:
"В фазе выхода из поворота на участке траектории от точки В до точки О (Рисунок 1) опорная точка смещается к пяткам лыж, достигая максимального отклонения от центров лыж в точке О. На участке от точки О до точки А (Рисунок 1), по мере увеличения угла скольжения, смещение опорной точки в направлении мысков лыж обусловлено квазигоризонтальным и квазифронтальным вращениями, а также скручиванием тела вдоль опорной линии"
Видишь что написано: от точки O до точки А имеет место смещение опорной точки в направлении мысков лыж
Вижу, что опорная точка в точке А при смещении вперёд - еще не достигла положения как при передней стойке, а продолжает смещаться в направлении мысков лыж всю фазу инициации - меняя заднюю стойку на переднюю.
А теперь ты увидь что написано:
"Таким образом, в методическом аспекте для эффективного воздействия на опору необходимо в фазе входа в поворот создавать давление под пятками ботинок. При этом лыжи автоматически развернутся на тот угол скольжения, при котором опорная точка окажется на отрезке, соединяющем пятки ботинок. Такое положение будет достигнуто, если лыжник не станет этому препятствовать и способен реализовать это технически.
Кроме того, наличие задней стойки в точке А (Рисунок 1) помогает останавливать в начале предстоящей загрузки вращение лыж и тела в сторону будущего поворота. Благодаря воздействию на опору через пяточные кости опорная точка окажется смещенной от центров вращения лыж к их пяткам. Это увеличит поперечные движению силы трения на задних участках лыж и будет препятствовать вращениям тела и лыж в сторону начинающегося поворота в точке А (Рисунок 1)."
Так что у спортсменов, экспертов, хороших лыжников, но не у тебя, именно так:
Это точка А, в которой спортсмен находится в задней стойке. От точки А до точки Б - это фаза инициации загрузки, где спортсмен переходит из задней стойки в переднюю. Эта фаза длится от начала закантовки до ЛПС. Так, что загрузка к носкам лыж возвращается не в точке А, а по мере прохождения спортсмена от А до Б.
А ты подумал, что поворот начинается в передней стойке, т.е. с загруженными носками лыж, с точке А?
Нет Михаил - в задней. Всё как у спортсменов.
кстати, в статье упомянуто, как вылечить твою боязнь "не успеть и пипец котенку" - не сопротивлялся задней стойке, а используй ее. Удачи.
Сообщение отредактировал Папалыжник: 29 September 2026 - 12:14
