X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#14581 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 20:10

А здесь вы для кого пишете,  для детей или для тренеров? 

Здесь  я пишу для тех кто хочет понять суть движений, а не как "удобнее" . 


  • 0

#14582 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 20:12

Так интересно. Энергия в систему вкачивается, а есть мнение, что быстрее от этого не станет.

Быстрее станет, только скорость будет расти в нормальном направлении, а вдоль склона не будет расти дополнительно к тому росту, что обеспечивается  просто спуском по склону


  • 0

#14583 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 20 December 2019 - 20:15

Здесь  я пишу для тех кто хочет понять суть движений, а не как "удобнее" . 

Так вы именно суть движений и  выплескиваете своим "вечно вверх".

Вот один пострадавший уже есть, ваш последователь.


  • 2

#14584 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 20:47

Так вы именно суть движений и  выплескиваете своим "вечно вверх".

Вот один пострадавший уже есть, ваш последователь.

суть -контроль  длины транзита, образовавшегося в результате импульса вверх. Вот и все


  • 0

#14585 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 20 December 2019 - 20:58

суть -контроль  длины транзита, образовавшегося в результате импульса вверх. Вот и все

А как вы называете отсутствие вертикальной работы, когда длина опорной линии постоянна?


Сообщение отредактировал ALEX3M: 20 December 2019 - 20:59

  • 0

#14586 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 21:33

А как вы называете отсутствие вертикальной работы, когда длина опорной линии постоянна?

Все это разгрузка вверх. Значит в данной ситуации надо было держать длину опорной линии постоянной и транзит будет атким , какой нужен

Например, по одной трассе с одинаковой траекторией люди едут с разной скоростью. Кто-то сгибает сильно ноги на выходе, кому-то это не надо, а кто-то должен распрямить ноги. Тренер смотрит, понимает. что к чему и дает рекомендации. А то если едущий медленно сильно согнет ноги и рано перекантуется, то рано начнет поворот и поедет выше ворот. Чтобы этого не было, ему придется  проскальзывать


  • 0

#14587 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 20 December 2019 - 21:38

Все это разгрузка вверх. Значит в данной ситуации надо было держать длину опорной линии постоянной и транзит будет атким , какой нужен

Например, по одной трассе с одинаковой траекторией люди едут с разной скоростью. Кто-то сгибает сильно ноги на выходе, кому-то это не надо, а кто-то должен распрямить ноги. Тренер смотрит, понимает. что к чему и дает рекомендации. А то если едущий медленно сильно согнет ноги и рано перекантуется, то рано начнет поворот и поедет выше ворот. Чтобы этого не было, ему придется  проскальзывать

А вы понимаете, что если из ваших  мантр "Верхняя разгрузка вверх" и "Нижняя разгрузка вверх", убрать "вверх", то станет понятно и ребёнку?

А мантра для случая отсутствия вертикальной работы отсутствует вообще?

И что вы просто запутываете других?


  • 0

#14588 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 22:31

А вы понимаете, что если из ваших  мантр "Верхняя разгрузка вверх" и "Нижняя разгрузка вверх", убрать "вверх", то станет понятно и ребёнку?

А мантра для случая отсутствия вертикальной работы отсутствует вообще?

И что вы просто запутываете других?

Блин, ребенку не говорят никаких "вверх". Ему говорят  "попади вот вот в эту точку". Ребенок не попадает. Тренер ему говорит,"Чуть разогни ноги в коленях  или согни, или ничего не делай". Со временем ребенок уже сам знает что делать. А когда ты ему что скажешь про разгрузку вверх или вниз, он тебя не поймет.  Спортсмены не знают, что это такое разгрузка  - им это не надо. Они знают только что такое  загрузка, пампинг и контроль давления.


  • 0

#14589 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 20 December 2019 - 22:47

Блин, ребенку не говорят никаких "вверх". Ему говорят  "попади вот вот в эту точку". Ребенок не попадает. Тренер ему говорит,"Чуть разогни ноги в коленях  или согни, или ничего не делай". Со временем ребенок уже сам знает что делать. А когда ты ему что скажешь про разгрузку вверх или вниз, он тебя не поймет.  Спортсмены не знают, что это такое разгрузка  - им это не надо. Они знают только что такое  загрузка, пампинг и контроль давления.

 

Множество людей не попадают в категории "ребёнок" и "спортсмен" 

И большинство школу както закончили.

Думаю, вполне поймут 3 варианта "вверх", "вниз", и "ничего".

Причем обычно именно с "ничего" и начинают.

 

А ваши "вверховниз" и "вверховверх", кроме вас поймёт лишь Избранный.


  • 0

#14590 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 22:50

Множество людей не попадают в категории "ребёнок" и "спортсмен"
И большинство школу както закончили.
Думаю, вполне поймут 3 варианта "вверх", "вниз", и "ничего".
Причем обычно именно с "ничего" и начинают.

А ваши "вверховниз" и "вверховверх", кроме вас поймёт лишь Избранный.


Как раз начинают "вверх", а заканчивают пониманием того, что вертикальная работа - это не "вверх, вниз".
  • 0

#14591 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 22:51

 

А ваши "вверховниз" и "вверховверх", кроме вас поймёт лишь Избранный.

На форуме все - избранныеbiggrin.png


  • 0

#14592 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 20 December 2019 - 23:08

Как раз начинают "вверх", а заканчивают пониманием того, что вертикальная работа - это не "вверх, вниз".

Да всего то три варианта "вверх-вниз", "вниз-вверх",  и ноль между ними.

И не надо напускать дорогостоящего тумана.


  • 1

#14593 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 23:10

Да всего то три варианта "вверх-вниз", "вниз-вверх",  и ноль между ними.

И не надо напускать дорогостоящего тумана.

Это ты напускаешь туману и вводишь все в заблуждение. Сгибание/разгибание - наше все


  • 0

#14594 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 20 December 2019 - 23:11

На форуме все - избранныеbiggrin.png

"Это самый великий маг в мире, как он о себе думает"


  • 0

#14595 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 20 December 2019 - 23:13

Это ты напускаешь туману и вводишь все в заблуждение. Сгибание/разгибание - наше все

Я то как раз туман разгоняю, как Мюнхаузен- облака :-) 

Вы уже придумали, как назвать отсутствие вертикальной работы, или надо подсказать?


  • 0

#14596 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 20 December 2019 - 23:32

Прилагает. И прилагает их строго нормально к склону. При этом он ещё упруго отскакивает. В сумме получается упругий отскок и толчёк.

 

Если от Колобка вернуться к реальному лыжнику, то в каком месте траектории он может оттолкнуться строго по нормали к склону?

Мне вспоминается только одно, и там толкаться уже поздно.


  • 0

#14597 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 23:32

Да всего то три варианта "вверх-вниз", "вниз-вверх", и ноль между ними.
И не надо напускать дорогостоящего тумана.


Ну поотрабатывай присядку... Там и до гопака дойдешь.
  • 1

#14598 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2019 - 23:39

Я то как раз туман разгоняю, как Мюнхаузен- облака :-)
Вы уже придумали, как назвать отсутствие вертикальной работы, или надо подсказать?


Не вижу, что пишет сам Степаныч, только в цитатах. Про сгибание/разгибание он прав.
  • 0

#14599 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 21 December 2019 - 00:49

*
Популярное сообщение!

Не вижу, что пишет сам Степаныч, только в цитатах. Про сгибание/разгибание он прав.

 То есть когда он пишет- Сгибаюсь или разгибаюсь на входе это абсолютно "фиолетово" ?

 

ПС. блуд на 150 страниц о разнице разгрузки вверх-вниз,  вектор реакции склона ..и другие заумности во внимание  могут неприниматься!

Лучше простыми словами!  - дать алгоритм действий для  лыжника на входе в поворот среднего радиуса на  универсальных лыжах  при скорости около 20-25 км \час в  повороте среднего радиуса на склоне около  25%.

Что сгибать, что разгибать, куда чего поворачивать или что то расслаблять и напрягать??

Пожалуйста! Просветить нас чумазых и не образованных!

 

ППС. Или к инструктору в номер!? icon_wink.gif

 

ПППС. Очевидно что мои эмоции вовсе не в Ваш адрес.

 Чёткий ответ от Индейца и ожидается...)))


Сообщение отредактировал Oлена: 21 December 2019 - 02:38

  • 3

#14600 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3141 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 21 December 2019 - 06:55

 То есть когда он пишет- Сгибаюсь или разгибаюсь на входе это абсолютно "фиолетово" ?

 

ПС. блуд на 150 страниц о разнице разгрузки вверх-вниз,  вектор реакции склона ..и другие заумности во внимание  могут неприниматься!

Лучше простыми словами!  - дать алгоритм действий для  лыжника на входе в поворот среднего радиуса на  универсальных лыжах  при скорости около 20-25 км \час в  повороте среднего радиуса на склоне около  25%.

Что сгибать, что разгибать, куда чего поворачивать или что то расслаблять и напрягать??

Пожалуйста! Просветить нас чумазых и не образованных!

 

ППС. Или к инструктору в номер!? icon_wink.gif

 

ПППС. Очевидно что мои эмоции вовсе не в Ваш адрес.

 Чёткий ответ от Индейца и ожидается...)))

в моём букваре существуют разгрузка вниз и р-ка вверх: или для разгрузки поджимаешь ноги и сразу лыжи оказываются разгружены или толкаешься вверх !!!и после отталкивания лыжи разгружены....


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 8

0 пользователей, 8 гостей, 0 анонимных