X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Терминология и термины в горных лыжах. Каковы они есть... И каковых их нет...

горные лыжи техника горных лыж поворот на горных лыжах

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3911

#1421 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 November 2016 - 20:45

 

 

Господа, учите анатомию. Отведение и приведение голеностопного сустава в саггитальной плоскости возможно еще в меньшем объеме, чем коленного. Попробуйте, интереса для, сидя на стуле, согнув ногу и поставив стопу на пол без давления, "закантовать" ее, только чтобы голень и коленный сустав остались без смещения. Вряд ли что-то получится))

 

Наружу всё больше))


  • 0

#1422 БРомС

БРомС
  • Лыжебордеры
  • 104 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 04 November 2016 - 21:01

Наружу всё больше))

Наружу побольше, но тоже "в пределах погрешности")))


  • 0

#1423 БРомС

БРомС
  • Лыжебордеры
  • 104 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 04 November 2016 - 21:06

В волейболе, особенно любительском, одна из распространенных травм - надрыв связок голеностопа. Один в атаке, другой на блоке, один другому на ногу приземлился, а второй ногу выдернул. И все, у первого стопа тоже "выдернулась".(((


  • 0

#1424 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 04 November 2016 - 21:20

 

Alex_63 сказал(а) 04 Ноя 2016 - 21:40:snapback.png

Господа, учите анатомию. Отведение и приведение голеностопного сустава в саггитальной плоскости возможно еще в меньшем объеме, чем коленного. Попробуйте, интереса для, сидя на стуле, согнув ногу и поставив стопу на пол без давления, "закантовать" ее, только чтобы голень и коленный сустав остались без смещения. Вряд ли что-то получится))

 

Иными словами надавить на подошву внутренней частью стопы нет никакой возможности стоя в гл ботах. Скажу больше всю стопу в этой самой саггитальной       плоскости вращать и не надо достаточно повернуть плоскость плюсны относительно всей стопы очень легко делается в пределах гр 10 простым напряжением мышц стопы которые поднимают опускают пальцы стопы. Большой опустить маленький поднять и все.


  • 0

#1425 БРомС

БРомС
  • Лыжебордеры
  • 104 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 04 November 2016 - 21:47

Иными словами надавить на подошву внутренней частью стопы нет никакой возможности стоя в гл ботах. Скажу больше всю стопу в этой самой саггитальной       плоскости вращать и не надо достаточно повернуть плоскость плюсны относительно всей стопы очень легко делается в пределах гр 10 простым напряжением мышц стопы которые поднимают опускают пальцы стопы. Большой опустить маленький поднять и все.

1. Плоскость стопы при этом никуда не повернется, Просто большой палец опустится, а мизинец поднимется))) Передняя часть плюсны чуть-чуть развернется относительно пяточной, причем приподнимется часть плюсны  со стороны мизинца.

2. Вы действительно считаете, что можно инициировать закантовку движением пальцев ноги?


  • 0

#1426 Дедок

Дедок
  • Лыжебордеры
  • 458 сообщений

Отправлено 04 November 2016 - 22:30

1. Плоскость стопы при этом никуда не повернется, Просто большой палец опустится, а мизинец поднимется))) Передняя часть плюсны чуть-чуть развернется относительно пяточной, причем приподнимется часть плюсны  со стороны мизинца.

2. Вы действительно считаете, что можно инициировать закантовку движением пальцев ноги?

Получается  давлением на внутреннюю часть стопы закантовка осуществляется голенью?А ощущение начала законтовки лыжи стопой-это иллюзия,обман мозгов?Во век живи век учись.


  • 0

#1427 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 November 2016 - 22:36

Получается  давлением на внутреннюю часть стопы закантовка осуществляется голенью?А ощущение начала законтовки лыжи стопой-это иллюзия,обман мозгов?Во век живи век учись.

Не факт)) Голень наклоняется. Но сказать какой сигнал идёт от мозга - наклонить стопу или наклонить голень - это вопрос открытый. Ну, и ещё один момент. Можно ведь в расстегнутых ботах закантовать лыжу? Можно :) Вот и пища для размышлений.


Сообщение отредактировал walentin: 04 November 2016 - 23:18

  • 0

#1428 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 04 November 2016 - 23:12

1. Плоскость стопы при этом никуда не повернется, Просто большой палец опустится, а мизинец поднимется))) Передняя часть плюсны чуть-чуть развернется относительно пяточной, причем приподнимется часть плюсны  со стороны мизинца.

2. Вы действительно считаете, что можно инициировать закантовку движением пальцев ноги?

Вы действительно думаете что закантовать можно не напрягая стопу просто наклонив голень и ждать когда выберутся все люфты скорлупы,   внутреника. Вы даже не представляете как деформируется ботинок в том числе и в поперечной плоскости носок выворачивается относительно пятки. Напряжение стопы обязательно и именно с него начинается резанный поворот. И это напряжение и есть давление основанием большого пальца в подошву. Не помню где но была же картинка с распределением  давления в подошву  в разных фазах поворота и на ней основание большого пальца это точка максимального давления.


  • 0

#1429 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 04 November 2016 - 23:15

1. Плоскость стопы при этом никуда не повернется, Просто большой палец опустится, а мизинец поднимется))) Передняя часть плюсны чуть-чуть развернется относительно пяточной, причем приподнимется часть плюсны  со стороны мизинца.

2. Вы действительно считаете, что можно инициировать закантовку движением пальцев ноги?

А чем плохо то что мизинец поднимется связь нога кант станет жеще и это большой плюс для закантовки.


  • 0

#1430 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 November 2016 - 23:16

Вы действительно думаете что закантовать можно не напрягая стопу просто наклонив голень и ждать когда выберутся все люфты скорлупы,   внутреника. Вы даже не представляете как деформируется ботинок в том числе и в поперечной плоскости носок выворачивается относительно пятки. Напряжение стопы обязательно и именно с него начинается резанный поворот. И это напряжение и есть давление основанием большого пальца в подошву. Не помню где но была же картинка с распределением  давления в подошву  в разных фазах поворота и на ней основание большого пальца это точка максимального давления.

 А сколько надо ждать?


  • 0

#1431 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 04 November 2016 - 23:46

 А сколько надо ждать?

В метрах или секундах?


  • 0

#1432 Дедок

Дедок
  • Лыжебордеры
  • 458 сообщений

Отправлено 04 November 2016 - 23:48

А чем плохо то что мизинец поднимется связь нога кант станет жеще и это большой плюс для закантовки.

Первым,что ощущает реакцию снега при врезке носка лыжи при входе в поворот-это внутренняя часть стопы в р-не большого пальца на которую оказывается давление с этого сигнала в дальнейшем организм управляет углом закантовки.Если нога наступает на гвоздь,то стопа даст сигнал не давить на неё.


  • 0

#1433 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 05 November 2016 - 00:09

В метрах или секундах?

В чём угодно. Вы ведь говорите что придётся подождать. Поэтому хотелось бы понять сколько ждать. Может человек и не спешит никуда, и вполне согласен подождать.


  • 0

#1434 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 05 November 2016 - 00:11

Первым,что ощущает реакцию снега при врезке носка лыжи при входе в поворот-это внутренняя часть стопы в р-не большого пальца на которую оказывается давление с этого сигнала в дальнейшем организм управляет углом закантовки.Если нога наступает на гвоздь,то стопа даст сигнал не давить на неё.

Да. Но это уже не закантовка а загрузка.


  • 0

#1435 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 05 November 2016 - 09:23

В чём угодно. Вы ведь говорите что придётся подождать. Поэтому хотелось бы понять сколько ждать. Может человек и не спешит никуда, и вполне согласен подождать.

Попробуйте встегнуться в лыжи человека который никуда не спешит (боты 80 жесткости крепеж с люфтами) и посмотрите какой люфт (мертвая зона) у голени. Кроме времени и расстояния есть еще и угол наклона голени который надо будет прилично увеличить (размер люфта с расслабленой стопой) а это доп доворот в ТБС или изгиб в позвоночнике. Короче стопа играет важную роль в закантовке особенно на жестком и это подтверждают многие и Харб  и итальянец не помню кто упоминиет это. Думаю напряжение стопы может дать эффект какнтинга  в разы превышающий стандартный кантинг спортивного  ботинка не задумывались над этим. И наконец по вашей теории дуга сопровождается давлением голени внутрь и  вперед (на язык ботинка) и вся работа по загрузке мыска лыжи  ложится на (язык), а многие утверждают что вроде как давить на язык и не надо а надо давить в плюсну как можно надовить в плюсну не напрягая стопу.


  • 0

#1436 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 05 November 2016 - 09:28

Первым,что ощущает реакцию снега при врезке носка лыжи при входе в поворот-это внутренняя часть стопы в р-не большого пальца на которую оказывается давление с этого сигнала в дальнейшем организм управляет углом закантовки.Если нога наступает на гвоздь,то стопа даст сигнал не давить на неё.

По первому ощушению ни кто не кантует всегда существует фаза притирки лыжи к новой дуге микро проскальзование как только эта притирка состоялась напрягается стопа стопой ловится кант затем голень. Стопа наименее инертный а значит наиболее быстрый и точный  рычаг в кинематической связке кант цм лыжника.


  • 0

#1437 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23537 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 05 November 2016 - 09:48

По первому ощушению ни кто не кантует всегда существует фаза притирки лыжи к новой дуге микро проскальзование как только эта притирка состоялась напрягается стопа стопой ловится кант затем голень. Стопа наименее инертный а значит наиболее быстрый и точный рычаг в кинематической связке кант цм лыжника.

Если отломать б.палец от стопы походу, мизинец бы тоже не мешало отломать)
  • -2
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#1438 Дедок

Дедок
  • Лыжебордеры
  • 458 сообщений

Отправлено 05 November 2016 - 12:19

Да. Но это уже не закантовка а загрузка.

Попытка законтовать лыжу и загрузить ,т.е. по-простому опереться на лыжу в повороте практически одно и тоже. но действия для этого принято считать должны исходить от наклона стопы, а например не от тбс или колена.


  • 0

#1439 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 05 November 2016 - 12:32

Попробуйте встегнуться в лыжи человека который никуда не спешит (боты 80 жесткости крепеж с люфтами) и посмотрите какой люфт (мертвая зона) у голени. Кроме времени и расстояния есть еще и угол наклона голени который надо будет прилично увеличить (размер люфта с расслабленой стопой) а это доп доворот в ТБС или изгиб в позвоночнике. Короче стопа играет важную роль в закантовке особенно на жестком и это подтверждают многие и Харб  и итальянец не помню кто упоминиет это. Думаю напряжение стопы может дать эффект какнтинга  в разы превышающий стандартный кантинг спортивного  ботинка не задумывались над этим. И наконец по вашей теории дуга сопровождается давлением голени внутрь и  вперед (на язык ботинка) и вся работа по загрузке мыска лыжи  ложится на (язык), а многие утверждают что вроде как давить на язык и не надо а надо давить в плюсну как можно надовить в плюсну не напрягая стопу.

 По какой моей теории? :) Я вроде написал выше что можно и в расстёгнутых ботах кататься.


  • 0

#1440 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23537 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 05 November 2016 - 16:06

По какой моей теории? :) Я вроде написал выше что можно и в расстёгнутых ботах кататься.

Можно если суставы молоды и легко проминаются)
  • -2
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх





Темы с аналогичным тегами горные лыжи, техника горных лыж, поворот на горных лыжах

Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных