Сообщений в теме: 461

[Midory]

А может ваще оказаться любителем пешком в горку бегать ))

Да я так и бегала, когда училась, чо

[SeverAnka]

Тебе, Юль, полюбасу виднее...как бордерше )))

[SeverAnka]

5-е января 2012 года
Волен

с 10:00 утра

Айда? ))

[S_Solovey]

А Стрелковский склон в Степаново разве еще не открыт?
У кого есть достоверная инфа?

[Старый Чёрт]

А Стрелковский склон в Степаново разве еще не открыт?
У кого есть достоверная инфа?

Вот тут

[Legon2k]

От беготни в склон, когда учишься один вред. Мышцы быстро забиваются. Если они не тренированные, то потом гарантированно с недельку будут побаливать от продуктов распада в них. Если еще ботинки не родные или новые, то чревато мозоляки получить.

[Midory]

От беготни в склон, когда учишься один вред. Мышцы быстро забиваются. Если они не тренированные, то потом гарантированно с недельку будут побаливать от продуктов распада в них. Если еще ботинки не родные или новые, то чревато мозоляки получить.

Ну это как вариант. Хотя пару раз подняться отдышаться и начать спускаться, от этого еще никто не умирал
А вот разминка и разогрев ног очень даже.

[Legon2k]

А как группу в профайле на "Лыжебордеры" заменить?

Вопрос снимается, похоже кто-то поменял мне группу на правильную

Сообщение отредактировал Legon2k: 04 January 2012 - 00:56

[Славка]

Кстати...Яхрома тоже...чем не вариант? ))

Ну вот, докладываю: только что приехал из Яхромы! сезон открыт, откатал с 19-00 до закрытия, очень чудесно.)
из плюсов: снега достаточно, в очереди больше 3 минут не стоял. Цены гуманные.
из минусов: досочники и примкнувшие к ним начинающие лыжники к вечеру соскребли макушку до льда.( Работает только два с половиной склона, покрытие неравномерное с мелкими кочками.
Но не это нисколько не помешало получить массу удовольствия)))
Часов с восьми вечера шел снег, практически без перерыва, так что в ближайшие дни, я думаю, откроют остальные склоны, пушки фигачат постоянно)

Перед Яхромой заглянул в Шуколово, там народу было даже поболее....
Так что Яхрома-тоже вариант!))

Сообщение отредактировал Славка: 04 January 2012 - 03:29

[zhuravlik]

Такс, если новичок еще не сбежал.
Совет вам от бордера со стажем 6 лет.

Шуруйте на 1 склон в Сорочанах.
Объясню почему. Для учебы катания на борде Стрековский склон в Степаново излишне пологог и длинен. .....
В Сорочанах на учебке нУжная крутизна склона и нУжная длина. Просто чем склон положе, тем труднее удержать равновесие (градус перекантовок мал). Для лыж это несущественно, а для доски, когда обе ноги зафиксированы и есть риск упасть, то это очень важно.
Для первых нескольких дней в день вам будет хватать 3-5 спусков максимум, все остальное время проведете на попе шутка Так вот чтобы подняться на 200-метровый склон 3 раза - то легко это можно сделать пешком, если уж совсем скипасс дорог.

Но повторюсь, Стрековский спуск абсолютно непригоден для учебы. Скорее будет полезен потом, просто позакреплять технику, поотрабатывать технику.

Целиом и полностью поддерживаю! Личный опыт показал, что для бордера Учебный склон в Соро - лучший из вариантов!

От беготни в склон, когда учишься один вред. Мышцы быстро забиваются. Если они не тренированные, то потом гарантированно с недельку будут побаливать от продуктов распада в них. Если еще ботинки не родные или новые, то чревато мозоляки получить.

Legon2k Ну ни скажииииииите! Када это нагрузка на ноги, дыхалку и сердце сноубордиста и прочая ОФП была во вред????? весь первый сезон пробегала в горку на Лиське!!!! одна тока польза! Бордер ездит в полуприседе, поэтому натренированное бедро спереди (особливо на настоящих длинных склонах) будет ОЙ КАК КСТАТИ! Болят мышцы - нагрузи еще разок! Поприседай, штоли.....

Тэкс....значит со мной в Шу седня нихто с утра не едет.....

Сообщение отредактировал zhuravlik: 04 January 2012 - 05:04

[SeverAnka]

Волен
завтра 5.01.2012
с 10:00

Присоединяемся ))

[murdoc]

Привет всем, в Волене горки коротковаты, поехали в Тягачево, 5-го вечер примерно 18-00 либо 6-е утро, еду по Дмитровке из центра, могу взять на борт

[Midory]

Бордер ездит в полуприседе, поэтому натренированное бедро спереди (особливо на настоящих длинных склонах) будет ОЙ КАК КСТАТИ!

Хахах крепкая накачанная попа - наше фсе )) Всем качать попу и борд вас будет слушаться )))

Болят мышцы - нагрузи еще разок! Поприседай, штоли.....

Плюс пятьсот!

[Legon2k]

Есть желающие сегодня (4-го) в Шу съездить днем или вечерком?

[feuille morte]

Midory
А туда пускают без инструктора? или потребность в инструкторе на первых порах обязательна?

Всем спасибо за советы!!!!!!!!!!!!!!!

[Alb]

Midory
А туда пускают без инструктора? или потребность в инструкторе на первых порах обязательна?

Всем спасибо за советы!!!!!!!!!!!!!!!

Да, в Соро на учебку пускают.
В Волене, Степе и Шу есть учебки инструкторские ДОПОЛНИТЕЛЬНО К общедоступным.

Midory молодец, расписала отлично. Жаль, есть в эти дни маленькая пакость - в Соро учебка забита народом, а на доске это бОльшая проблема, чем на лыжах.

Насчет инструктора ИМХО (спрашивайте еще): набор упражнений на равнине отработайте сами, затем инструктора на 1 час, затем самостоятельно, затем еще инструктора на 1 час (ноги устанут быстро, на 2 часа подряд нужна выносливость).
Защита, включая наколенники.

[zhuravlik]

Есть желающие сегодня (4-го) в Шу съездить днем или вечерком?

Эх....Желающие были С УТРА!!!!!Чудесно откатала! из дисциплинированных только Sam 150 составил мне компанию! Склоны крепенькие, правда седня там деццкие соревнования проходили, поэтомутам 2 склона было занято (который рядом с тройкой и семерка) Но был же еще и 4 и 8, с которых мне удалось сорвать вельвет
Откатала до 12 и неспешно отбыла домой.
Если хто собереццо 6 с утра - буду рада компании.

Сообщение отредактировал zhuravlik: 04 January 2012 - 14:25

[Fhoenix]

Эх....Желающие были С УТРА!!!!!Чудесно откатала! из дисциплинированных только Sam 150 составил мне компанию! Склоны крепенькие, правда седня там деццкие соревнования проходили, поэтомутам 2 склона было занято (который рядом с тройкой и семерка) Но был же еще и 4 и 8, с которых мне удалось сорвать вельвет
Откатала до 12 и неспешно отбыла домой.
Если хто собереццо 6 с утра - буду рада компании.

Мы 6-го в ШУ к открытию собираемся!

[murdoc]

6-го планирую в шуколово часам к 10-11 места есть

[sam150]

...из дисциплинированных только Sam 150 составил мне компанию!...

Солнце, я только из-за тебя и поехал) Рад был повидаться