Сообщений в теме: 2238

[samovar]

"Разгрузка вниз позволяет значительно увеличить скорость перехода из поворота в поворот. Это движение также поглощает более сильную отдачу современных лыж. Возможно, разгрузку вниз нельзя считать новым элементом техники, так как она применялась уже очень давно - как одна из разновидностей авальмана. Однако то, как она используется в современном слаломе ???в сочетании с быстрым боковым распрямлением в положение заклона, является, на мой взгляд, абсолютно новым элементом техники???.

Gregory Gurshman"

Ну ежели Майкл сомнения вызывает эта фраза от ГГ, тогда может Жубер будет убедительней?:

Труднее осваивается увеличение амплитуды боковой игры ног путем распрямления внешней в повороте ноги. Такое распрямление приводит к значительному отведению внешней лыжи от траектории движения туловища. Лыжник должен стремиться как можно дальше в стороне «поймать» лыжами снег.
Как только вы овладеете этим приемом, можете считать, что вы обрели основные элементы новейшей горнолыжной техники-2001.

[samovar]

Рисунок хороший у Жубера- сперва авальман-разгрузка вниз- 3 фаза
Потом нулевая-"две коротких"
Потом 1фаза --распрямление- заклон "струнка"


Кстати на счет принципиально нового элемента техники : Жубер подчеркивает , что новизна в следующем:
На классике распрямление опорной ноги было между дугами и предназначено для разгрузки .
А в новой технике это распрямление опорной ноги происходит , когда лыжи стоят на кантах и режут новую дугу.


Не открывал ГГ никакой америки. Все уже было описано стариком Жубером. --Ссылка

Сообщение отредактировал samovar: 16 June 2009 - 15:45

[samovar]

Новый конкурс!!!

В чём отличие
от

...и чем "заклон" отличается от "наклона"...

Вся "фишка" в распрямлении опорной ноги в дуге.

А заклон отличается от наклона скоростью.
В слаломе скорость меньше поэтому положение ЦТ может быть выше и достаточно наклона.
А в гиганте без заклона необойтись- необходимо плавно понизить ЦТ. эта плавность достигается комбинацией заклона с последующей ангуляцией в пояснице

[Крокодил_Гена]

Не открывал ГГ никакой америки. Все уже было описано стариком Жубером. --Ссылка

Друг пыхтящий с угольком в душе! Вот тебе цитата из ГГ о себе:
"...люди не совсем понимают то, что я и другие тренеры (а не инструкторы, заметьте) делаем именно в спорте. Мы учим самой эффективной и быстрой технике. Причём я не учу чему-то отличному от того, что учат другие тренеры (в Европе или Сев. Америке). Не изобрёл ни одного элемента, кроме пары неудачных названий . Говорил об этом многократно. Моё - это лишь ряд упражнений и учебных прогрессий, которые я с годами наработал..."

То есть ГГ не планировал открывать ни Америку, ни Канаду. ГГ - тренер-методист. А "открытия" пусть делают Жуберы, Самовары и прочие приборы для кипячения воды и её превращения в золото (хи-хи).
Есть предложение - закрыть тему заклон-антизаклон.

Сообщение отредактировал Крокодил_Гена: 16 June 2009 - 16:43

[Evgeny]

Из строевого устава ВС РФ

Строевая стойка
27. Строевая стойка принимается по команде «СТАНОВИСЬ» или «СМИРНО». По этой команде стоять
прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, носки выровнять по линии фронта, поставив их на ширину ступни;
ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все тело несколько подать вперед; живот подобрать;
плечи развернуть; руки опустить так, чтобы кисти, обращенные ладонями внутрь, были сбоку и посредине бедер, а
пальцы полусогнуты и касались бедра; голову держать высоко и прямо, не выставляя подбородка; смотреть прямо
перед собой; быть готовым к немедленному действию.

[Крокодил_Гена]

Из строевого устава ВС РФ
Строевая стойка
... а все тело несколько подать вперед...

А если одну ногу жмет сапог или натёр, то можно её чуть подогнуть и скособочиться, пока старшина не обложит матом. Вот тебе и заклон. Кто служил - знает.

Сообщение отредактировал Крокодил_Гена: 16 June 2009 - 18:55

[Maykl]

Вся "фишка" в распрямлении опорной ноги в дуге.

А заклон отличается от наклона скоростью.
В слаломе скорость меньше поэтому положение ЦТ может быть выше и достаточно наклона.
А в гиганте без заклона необойтись- необходимо плавно понизить ЦТ. эта плавность достигается комбинацией заклона с последующей ангуляцией в пояснице

У ГГ написано, чем отличается техника с применением "заклона", от техники без "заклона"...
samovar, ещё раз внимательно глянь на фотки, и на текст ГГ...

"Разгрузка вниз позволяет значительно увеличить скорость перехода из поворота в поворот. Это движение также поглощает более сильную отдачу современных лыж. Возможно, разгрузку вниз нельзя считать новым элементом техники, так как она применялась уже очень давно [/b]- как одна из разновидностей авальмана. Однако то, как она используется в современном слаломе в сочетании с быстрым боковым распрямлением в положение заклона, является, на мой взгляд, абсолютно новым элементом техники.
Применение заклона великолепно демонстрирует олимпийская чемпионка Яница Костелич на фото


Разгрузка вниз существенно увеличивает скорость слаломистов. Она позволяет поддерживать лучший контакт лыж со склоном и избегать резких перепадов давления между лыжами и поверхностью склона.
Очень выразительно иллюстрирует разгрузку вниз (пропускание лыж под телом) Яница Косте-лич на фото


Также весьма наглядно демонстрирует проход лыж под телом неоднократная победительница на этапах Кубка мира в слаломе француженка Лорен Пикеньё



Зелёная линия показывает траекторию прохождения лыж под телом, движущимся по оранжевой кривой. Голубая стрелка указывает на точку в линии падения склона, где начинается дуга следующего поворота. К этому моменту спортсменка полностью перецентровалась п находится в абсолютно сбалансированном положении над серединой внешней лыжи. [b]Gregory Gurshman"

Сообщение отредактировал Maykl: 16 June 2009 - 19:22

[Evgeny]

Из строевого устава ВС РФ

Повороты на месте
30. Повороты на месте выполняются по командам: «Напра-ВО», «Нале-ВО», «Кру-ГОМ». Повороты кругом,
налево производятся в сторону левой руки на левом каблуке и на правом носке; повороты направо — в сторону
правой руки на правом каблуке и на левом носке. Повороты выполняются в два приема: первый прием —
повернуться, сохраняя правильное положение корпуса, и, не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела да впереди
стоящую ногу; второй прием — кратчайшим путем приставить другую ногу.
Движение
31. Движение совершается шагом или бегом. Движение шагом осуществляется с темпом 110—120 шагов в
минуту. Размер шага — 70—80 см. Движение бегом осуществляется с темпом 165—180 шагов в минуту. Размер шага
— 85—90 см. Шаг бывает строевой и походный. Строевой шаг применяется при прохождении подразделений
торжественным маршем; при выполнении ими воинского приветствия в движении; при подходе военнослужащего к
начальнику и при отходе от него; при выходе из строя и возвращении в строй, а также на занятиях по строевой
подготовке. Походный шаг применяется во всех остальных случаях.

[Evgeny]

Оттуда же

32. Движение строевым шагом начинается по команде «Строевым
шагом — МАРШ» (в движении «Строевым — МАРШ»), а движение
походным шагом — по команде «Шагом — МАРШ». По предварительной
команде подать корпус несколько вперед, перенести тяжесть его больше на
правую ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде начать
движение с левой ноги полным шагом. При движении строевым шагом (рис.
3) ногу с оттянутым вперед носком выносить на высоту 15—20 см от земли
и ставить ее твердо на всю ступню. Руками, начиная от плеча, производить
движения около тела: вперед — сгибая их в локтях так, чтобы кисти
поднимались выше пряжки пояса на ширину ладони и на расстоянии ладони
от тела, а локоть находился на уровне кисти руки; назад — до отказа в
плечевом суставе. Пальцы рук полусогнуты, голову держать прямо,
смотреть перед собой. При движении походным шагом ногу выносить
свободно, не оттягивая носок, и ставить ее на землю, как при обычной
ходьбе; руками производить свободные движения около тела. При
движении походным шагом по команде «СМИРНО» перейти на строевой
шаг. При движении строевым шагом по команде «ВОЛЬНО» идти походным шагом

[Revkuts]

Повороты ...
налево производятся в сторону левой руки ...
...повороты направо — в сторону
правой руки

Без этих уточнений про руки, просто "налево" и "направо" разве непонятно?
Кстати, на кой ляд нужен строевой шаг и как он влияет на боеспособность солдата для меня тоже осталось тайной за гранью понимания... Ну разве что мост по обрушить за неимением ВВ

[Руприхт"]

Без этих уточнений про руки, просто "налево" и "направо" разве непонятно?
Кстати, на кой ляд нужен строевой шаг и как он влияет на боеспособность солдата для меня тоже осталось тайной за гранью понимания... Ну разве что мост по обрушить за неимением ВВ

Эх, Revkuts! Ты даже не представляешь, как это действует на боеспособность. Без уточнений, налево и направо при строевом шаге, очень тяжело. Представь - на плацу тебя не научили налево и направо. При учебной тревоге - тоже не научили . Куда бежать c просонья на автомате? Что имеем? Имеем уничтожение личного состава.
Крокодил - ( про согнуть ногу) можно машку за ляшку. Подогнуть и скособочится - в армии служи ли?

[Evgeny]

Без этих уточнений про руки, просто "налево" и "направо" разве непонятно?
Кстати, на кой ляд нужен строевой шаг и как он влияет на боеспособность солдата для меня тоже осталось тайной за гранью понимания... Ну разве что мост по обрушить за неимением ВВ

См. пост выше.
Строевой шаг применяется при прохождении подразделений
торжественным маршем; при выполнении ими воинского приветствия в движении; при подходе военнослужащего к
начальнику и при отходе от него; при выходе из строя и возвращении в строй, а также на занятиях по строевой
подготовке. Походный шаг применяется во всех остальных случаях.

Просто налево и направо понятно. Но каждый поворачивает так как хочет, и каждый прав. Ведь он поворачивает налево и направо.

[Evgeny]

Мой друг поэт Фыфкин, когда я ему рассказал о теме спора откликнулся коротким стихотворением, которое я здесь и привожу.
Он конечно не В. Маяковский и не тренер, но суть, ухватил.

Заклон, заклон, еще заклон,
Еще заклон и вот,
Уже и Хер, уже и Манн
На трассе отстает.

Но вот боюсь, физухи нет
И лыжу не прогну,
Но я же истинный атлет,
И в пол педаль давлю.

Уже пол трассы позади,
В заклоне я лечу,
Но что там судьи мне кричат
Вдогонку, не пойму.

Я финишировал. Ура !
И глобус точно мой,
Но тут сказали мне друзья,
Заклон твой, не такой.

Что, Как, Зачем и Почему ?
Что сделал, я не так,
А тренер грустно так взглянул,
И молвил мне – дурак.

Ты б больше думал головой,
Работал на снегу,
А не читал перед едой,
Посты на ski point ru


С сим остаюсь, заклонно Ваш - Фыфкин.

Сообщение отредактировал Evgeny: 16 June 2009 - 22:05

[AlMich]

Не открывал ГГ никакой америки. Все уже было описано стариком Жубером. --Ссылка

Не надо вводить народ в заблуждение - хоть Жубер и старик, но ГГ описал все это много раньше. Этот текст Жубера появился после статей ГГ.

[Руприхт"]

Не надо вводить народ в заблуждение - хоть Жубер и старик, но ГГ описал все это много раньше. Этот текст Жубера появился после статей ГГ.

Не уважаемый AlMich - ты лучше скажи - сколько процентов от продажи книжек имеешь?

[AlMich]

Ты, дружок, у меня в игноре, считай, что тебя для меня нет, как и нет твоих сообщений. Вышел из бана и славно - веди себя хорошо

[Крокодил_Гена]

...Крокодил - ( про согнуть ногу) можно машку за ляшку. Подогнуть и скособочится - в армии служили?

Так точно-с! Шпильмейстером (не путать с каптенармусом) в зен-рак-оркестре ГСВГ. И кэйптаун запаса!

Сообщение отредактировал Крокодил_Гена: 17 June 2009 - 00:07

[Руприхт"]

Так точно-с! Замкомвзводом в Германии. И капитан запаса!

Гена -прости меня грешного. Заместитель командира взвода - старший сержант или старшина. Сам служил в германии - сначала замком БТР начхима, потом комодом Начштаба. Наумбург. Рядом с Веймаром. Рядом с Бухенвальдом. Как ты из сержантов перенёсся в капитаны?

[Крокодил_Гена]

Гена -прости меня грешного. ..... Сам служил в германии .....Как ты из сержантов перенёсся в капитаны?

Привет, земеля. Дрезден, Хильрау. Вюнсдорф. Курсы офицеров запаса...ВУЗ.. потом госслужба..звания..

Сообщение отредактировал Крокодил_Гена: 17 June 2009 - 00:12

[Руприхт"]

Привет, земеля. Дрезден, Хильрау. Вюнсдорф. Курсы офицеров запаса...ВУЗ.. потом госслужба..звания..

Да я череп. Т.е. человек. 83-85. Все полигоны отбатрачил на Бэтэре. Командир радиостанции. 945 бортовой номер БТР.Смешно сейчас говорить, но гордость берёт.