X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Короткие повороты (Short Turns): как поставить технику, подводящие упражнения, обсуждение


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 318

#121 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 17 February 2021 - 04:19

Все равно не дозаводишь мыском начало траектории. И вертикалки нет пол линии ската. Но уже значительно лучше чем было) 

"Все равно не дозаводишь мыском начало траектории"         Не успеваю перецентроваться достаточно.

 

"И вертикалки нет пол линии ската"               Даже думать про вертикалку не успеваю.

 

Короче - пробую, пробую. И ничего НЕ УСПЕВАЮsad.png  . Списываю на возрастbiggrin.png  


  • 0

#122 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 17 February 2021 - 16:04

Давление за счет сгибания уменьшается. А вот при остановке сгибания, да еще если выпрямлять ноги после этого, тогда давление увеличивается.
Даже есть специальный технический прием для увеличения давления.
Сначала делается разгрузка вниз за счет сгибания, затем загрузка с увеличением давления за счет остановки движения вниз

бальзам прям на душу!!!!!)
  • 0

#123 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 17 February 2021 - 16:10

"Все равно не дозаводишь мыском начало траектории" Не успеваю перецентроваться достаточно.

"И вертикалки нет пол линии ската" Даже думать про вертикалку не успеваю.

Короче - пробую, пробую. И ничего НЕ УСПЕВАЮsad.png . Списываю на возрастbiggrin.png

можно не спешно. Чисто на технику. И чем круче склон тем проще.
  • 0

#124 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 17 February 2021 - 16:50

бальзам прям на душу!!!!!)

Я уже давал ссылку на Валльнера, который написал когда этот прием используют. 

К перекантовке отношения не имеет. При перекантовке используют амортизацию и пампинг

Ты, это, не спорь с Валльнеромbiggrin.png


  • 0

#125 Spb

Spb
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 91 сообщений

Отправлено 17 February 2021 - 17:45

 

Люблю кататься короткими поворотами. Большую часть катаюсь только ими. Чаще короткими поворотами с проскальзыванием.

Но уровнем своих поворотов не удовлетворён. 

 

Как инструктор я занимался с клиентами короткими поворотами в своей практике всего несколько раз. Почти нет таких клиентов, кто готов заниматься короткими поворотами. К сожалению.

 

По вопросу в какой стойке правильно быть во время перекантовки и почему разные демонстраторы трактуют это по-разному.

Ну потому что есть несколько техник коротких поворотов.

Лет 10 назад в тренде был поворот с большой вертикально работой и сильным давлением за счёт сгибания ног в дуге.

Сейчас немного другой стиль в моде - минимальная вертикальная работа, больше работы стопой в дуге.

Ну можно поворачивать и так и так, я считаю. Лучше уметь обоими вариантами, конечно. На многочисленных видео видны эти две техники.

 

чтоб не запутаться в этих поворотах и терминологии-

что считать коротким поворотом с проскальзыванием? (если не сложно - можно на примерах из выложенных видео).

ну и тогда - что считать коротким поворотом без проскальзывания?

 а также вы описали 2 стиля-можете тоже на видео указать.


  • 0

#126 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 17 February 2021 - 19:20

Степень короткости поворота должна определяться отношением радиуса поворота к радиусу лыжи. А происходит на самом деле чёрт знает что.
  • 1

#127 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 18 February 2021 - 03:24

можно не спешно. Чисто на технику. И чем круче склон тем проще.

 "И чем круче склон тем проще."

Это вряд ли (С).  Повороты вытягиваются в длинуsad.png


  • 0

#128 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 18 February 2021 - 03:27

чтоб не запутаться в этих поворотах и терминологии-

что считать коротким поворотом с проскальзыванием? (если не сложно - можно на примерах из выложенных видео).

ну и тогда - что считать коротким поворотом без проскальзывания?

 а также вы описали 2 стиля-можете тоже на видео указать.

На мой взгляд: если проскальзывание в конце поворота (или весь поворот) - это с проскальзыванием.

Если выезжаешь на канте - без проскальзывания.

В начале - не считается, при определенной динамике проворот лыжи происходит вообще в воздухе.


  • 0

#129 alex_207

alex_207
  • Лыжебордеры
  • 186 сообщений
  • Город:Владивосток

Отправлено 18 February 2021 - 06:09

чтоб не запутаться в этих поворотах и терминологии-

что считать коротким поворотом с проскальзыванием? (если не сложно - можно на примерах из выложенных видео).

ну и тогда - что считать коротким поворотом без проскальзывания?

 а также вы описали 2 стиля-можете тоже на видео указать.

А по-моему TC нас всех троллит... biggrin.png   как будто к формуле подводит... и прям на склоне вычислять будет считать это коротким ли и с проскальзыванием ли.. и еще транспортир прикладывать к углу закантовки biggrin.png   


  • 0

#130 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 18 February 2021 - 10:35

чтоб не запутаться в этих поворотах и терминологии-

что считать коротким поворотом с проскальзыванием? (если не сложно - можно на примерах из выложенных видео).

ну и тогда - что считать коротким поворотом без проскальзывания?

 а также вы описали 2 стиля-можете тоже на видео указать.

Сейчас в нескольких постах выложу найденное видео на разные варианты поворота.

Сначала по терминологии:

- короткий поворот с проскальзыванием - поворот, где лыжа идёт с проскальзыванием и поворот делается за счёт именно проскальзывания

- короткий без проскальзывания - поворот чисто на кантах, можно его слаломным поворотом назвать условно

- комбинированный - часть дуги с проскальзыванием, часть на катнах.


  • 0

#131 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 18 February 2021 - 10:36

Примеры "классических" коротких поворотов.

 

 


  • 0

#132 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 18 February 2021 - 10:43

"Инструкторский" короткий поворот с проскальзыванием и большой вертикальной работой.

 

 

https://youtu.be/SeN...-2CHFtXK1&t=135


Сообщение отредактировал lele: 18 February 2021 - 10:51

  • 0

#133 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 18 February 2021 - 10:44

Короткие повороты с проскальзыванием и небольшой вертикальной работой.

 

 

 

 


Сообщение отредактировал lele: 18 February 2021 - 10:45

  • 0

#134 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 18 February 2021 - 10:46

Поворот короткий карвинговый, чисто на кантах

 

https://youtu.be/HS-...Rc?list=LL&t=90


  • 0

#135 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 18 February 2021 - 10:47

Инструкторский короткий поворот типа "карвинговый", но скорее комьинированный.

 


  • 0

#136 alex_207

alex_207
  • Лыжебордеры
  • 186 сообщений
  • Город:Владивосток

Отправлено 18 February 2021 - 11:55

куча разных видео..

Зачем вся эта куча роликов, если все это уже здесь есть/было с названиями в одном ролике

 


  • 0

#137 alex_207

alex_207
  • Лыжебордеры
  • 186 сообщений
  • Город:Владивосток

Отправлено 18 February 2021 - 12:03

... какой то снег в ступе толчем)) тема коротких поворотов классная, но "не в куда" обсуждение..

ТС только инструктор и накат на склоне "спасет"smile.png ,

но остальные то люди бывалые - разве нечего личного сказать?

.. как сами то относитесь к "кп"?

как осваивали? ... сколько "крови пролили"?biggrin.png


  • 0

#138 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 18 February 2021 - 12:31

Зачем вся эта куча роликов, если все это уже здесь есть/было с названиями в одном ролике

 

Ролик хороший, но не все там варианты есть, которые у меня.

Да и эта "японская" техника мне не близка, поэтому выбрал другие ролики.


  • 0

#139 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 18 February 2021 - 13:14

... какой то снег в ступе толчем)) тема коротких поворотов классная, но "не в куда" обсуждение..

ТС только инструктор и накат на склоне "спасет"smile.png ,

но остальные то люди бывалые - разве нечего личного сказать?

.. как сами то относитесь к "кп"?

как осваивали? ... сколько "крови пролили"?biggrin.png

Сразу видосы спрашивай  кто что освоил) И будет в ответ тишина)))


  • 0

#140 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 18 February 2021 - 13:15

 "И чем круче склон тем проще."

Это вряд ли (С).  Повороты вытягиваются в длинуsad.png

Не должно быть такого. Поворот нужно закрывать по траектории. 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных