X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Свал таза. Что это и почему это плохо?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1113

#121 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 11:22

Лучше я напишу за что выступаю. Самый быстрый способ снять давление с внешней лыжи - это согнуть ногу в ТБС. При этом происходит поднятие мыска лыжи, а то и отрыв всей - как видно на фотках Кристофферсена из статьи в блоге Харба.

 

а что с внутренней при этом происходит?


  • 0

#122 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4596 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 11 June 2019 - 11:24

А так. чтобы вес одновременно уменьшался на обеих лыжах без наращивания ангуляции, ты не допускаешь?

Таки сначала увеличиться должен а потом возможно и порханье так разговор о сначала.


  • 0

#123 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 11:24

а что с внутренней при этом происходит?

 

Угадай :-)


  • 0

#124 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4596 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 11 June 2019 - 11:25

Лучше я напишу за что выступаю. Самый быстрый способ снять давление с внешней лыжи - это согнуть ногу в ТБС. При этом происходит поднятие мыска лыжи, а то и отрыв всей - как видно на фотках Кристофферсена из статьи в блоге Харба.

Прям мысли мои озвучили. Потихоньку выходите из ГГ фанатизма


Сообщение отредактировал Alex_63: 11 June 2019 - 11:26

  • 0

#125 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 11:26

Угадай icon_smile.gif

 

неужели загружается? 


  • 2

#126 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 11:27

*
Популярное сообщение!

Прям мысли мои озвучили. Потихоньку выходите из ГГ фанатизма

 

Книгу прочитал? Где противоречие увидел?


  • 3

#127 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 11:33

Угадай icon_smile.gif

 

неужели загружается? 

 

ну и? (плюсик твой?)


  • 0

#128 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 11:36

ну и? (плюсик твой?)

 

Да.


  • 0

#129 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 11:40

Да.

 

ок

 

ну дык вы ощупываете слона с разных боков. ты говоришь о разгрузке вверх. нет смысла их противопоставлять


Сообщение отредактировал ZTL: 11 June 2019 - 11:41

  • 0

#130 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 12:00

ок

ну дык вы ощупываете слона с разных боков. ты говоришь о разгрузке вверх. нет смысла их противопоставлять


Вопрос очередности действий. Кстати, до чего договорились - что такое разгрузка вверх и вниз? И в чьей трактовке?
  • 0

#131 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 12:13

Вопрос очередности действий. Кстати, до чего договорились - что такое разгрузка вверх и вниз? И в чьей трактовке?

 

ну... мы вроде в одной sekta biggrin.png   


  • 0

#132 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 11 June 2019 - 12:53

А я читал и вижу, что Томас очень много у него перенял. И Райли катается идентично.

Нас сет Томаса не знаю, врать не буду. При случае спрошу у него по этой теме
  • 0

#133 nick5t5

nick5t5
    • 2
    • 1
    • 10
  • Лыжебордеры
  • 8614 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 14:18

А так. чтобы вес одновременно уменьшался на обеих лыжах без наращивания ангуляции, ты не допускаешь?

Понятно, что вес  лыжника, исполняющего слаломный поворот на достаточно большой скорости и с большими углами закантовки а апексе повороа, резко уменьщается вплоть до 0 в конце поворота по чисто динамическим причинам.

Но ты на форуме неоднократно поднимал вопрос о том, как сделать достаточно быструю перекантовку из стационарной дуги. 

Также интересен вопрос о самом первом повороте из медленного движения в траверсе.

Или о самом первом повороте слаломиста в начале трассы.

В этих случаях динамика недостаточна и чтобы сразу закантоваться на большой угол без активного движения лыжника не обойтись.

Я хотел поговорить об активном движении.


  • 0

#134 nick5t5

nick5t5
    • 2
    • 1
    • 10
  • Лыжебордеры
  • 8614 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 14:24

Вариантов то всего 2 перенос веса ослабление давления во внешнюю (увеличение давления во внутренюю) разбалансирует момент цбс за счет смещения точки опоры внутрь поворота, второй наращивание цбс за счет увеличения  ангуляции (что и делают спортсмены) перед раскантовкой. Других вариантов нет.

Степаныч неоднократно пытался обсуждатьодин теоретический вопрос на который нет ответа в профильной литературе - как лыжнику БЫСТРО "выйти" изстационарной дуги? То есть быстро перекантоваться в новуй поворот?

 

2 варианта ответа на этот вопрос, которые вы указали были забракованы Жубером еще в 70-х годах прошлого  века.

При этом лыжебордеры часто используют стационарные дуги при катании.

Например все демонстраторы - аля КМ.

Или все бордеры, ну кто хорошо катается, естественно.


  • 0

#135 nick5t5

nick5t5
    • 2
    • 1
    • 10
  • Лыжебордеры
  • 8614 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 14:27

"Следи за трендами" (с) ZTL icon_smile.gif

Вот начало: https://forum.ski.ru...=3#entry2994627

А ты внимательный.


  • 0

#136 P. Richard

P. Richard
    • 7
  • Главные администраторы
  • 6177 сообщений

Отправлено 11 June 2019 - 15:00

nick5t5, msl, merry_candy, Oлена - ведите дискуссию в рамках правил, в т.ч. без переходов на личности, нарушений п. 4.1. и 4.2. правил форума. Несколько сообщений скрыто.

При нарушениях жмите скистоп или пишите в личку. Обсуждать действия модераторов и администрации можно в соответствующих разделах форума.


Сообщение отредактировал P. Richard: 11 June 2019 - 16:17

  • 0

#137 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 11 June 2019 - 17:44

 

Но ты на форуме неоднократно поднимал вопрос о том, как сделать достаточно быструю перекантовку из стационарной дуги. 

Также интересен вопрос о самом первом повороте из медленного движения в траверсе.

Или о самом первом повороте слаломиста в начале трассы.

В этих случаях динамика недостаточна и чтобы сразу закантоваться на большой угол без активного движения лыжника не обойтись.

Вариант с закантовкой в противоиположную от поворота сторону уже рассматривался?
То есть "вынести точки опоры" наружу поворота?


  • 0

#138 nick5t5

nick5t5
    • 2
    • 1
    • 10
  • Лыжебордеры
  • 8614 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 June 2019 - 18:24

Вариант с закантовкой в противоиположную от поворота сторону уже рассматривался?
То есть "вынести точки опоры" наружу поворота?

Предповорот? Если я правильно понял.

Да, Жубер уже рассуждал на тему предповорота

 

 

Наклон тела внутрь. Самые простые способы наклона — вбок.

1. Если лыжник хочет это сделать, «сваливая» все тело, то для этого достаточно расслабить мышцы-разгибатели нижней ноги.

2. Если «сваливание» необходимо ускорить в области таза, то, расслабив указанные мышцы, нужно еще подтянуть ноги к туловищу (сгибание углом в боковом плане тела). В этом случае вместе с наклоном происходит угловое движение. Следует заметить, что здесь одни и те же мышцы и отводят и разгибают ноги, и это придает движению наклона и углового изгиба некоторую двигательную цельность.

В моей предыдущей книге была дана таблица, в которой приводилось время, необходимое для создания наклона «сваливанием» в разных углах в зависимости от большего или меньшего начального наклона тела; наклон производился при помощи полного расслабления опорной ноги в узком, полушироком или широком ведении. Для узкого ведения это время может быть равно от 0,5 до 1 секунды, что дает право утверждать, что при выполнении обычных поворотов лыжник должен использовать дополнительные механизмы, ускоряющие быстроту наклона.

Другие способы ускорения наклона.

1. Небольшой подскок, направленный вбок-вверх по склону, для перекантовки (этот элементарный в исполнении прием в действительности сложное движение; он включает: сгибание-разгибание для сообщения телу движения вверх; небольшое угловое движение во время отталкивания, теоретически направленное вертикально, но в действительности несколько скошенное; небольшой разворот ног по отношению к телу во время разгрузки).

2. Исполнение предповорота (или толчкового поворота) с разворотом лыж немного поперек направлению движения; при этом происходит торможение поступательного движения нижней части тела, в то время как туловище продолжает движение вперед и, следовательно, внутрь по отношению к новому направлению.

3. Разворот и устремление лыж вверх, в то время как лыжник продолжает двигаться в прежнем направлении (скользящий толчковый поворот и поворот авальманом, описанные в этой книге ранее).

Все три способа сочетаются с механизмами ввода лыж во вращение, о чем мы будем говорить позже.

Я уже помещал эту цитату Жубера здесь https://forum.ski.ru...56698&p=2888708.

Это отрывок из самого конца его книги - Самоучитель горнолыжника.

КМК До этого места книгу никто не дочитывает.

 

Но у слаломиста в первом повороте нет времени на такой прием, да и отсутствует динамика - скорость маленькая.

При медленном движении в траверсе этот прием не сработает, так как отсутствует динамика.


  • 0

#139 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 11 June 2019 - 18:33

Вопрос очередности действий. Кстати, до чего договорились - что такое разгрузка вверх и вниз? И в чьей трактовке?

нет разгрузки кроме вверх и разгрузка вниз - лишь часть её! (с)

 

это же аксиома

 

а для застрявших в каменном веке есть постой ориентир "куда ЦМ, такая и разгрузка"

(читать так: куда направлено положительное ускорение ЦМ в начальный момент времени - т.е. в момент когда начинаем наблюдать разгрузку, такая и разгрузка)

 

и больше не задавай таких вопросов!


  • -2
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#140 Revkuts

Revkuts
  • Лыжебордеры
  • 7856 сообщений
  • Город:г. Одинцово

Отправлено 11 June 2019 - 18:48

нет разгрузки кроме вверх и разгрузка вниз - лишь часть её! (с)

это же аксиома

а для застрявших в каменном веке есть постой ориентир "куда ЦМ, такая и разгрузка"
(читать так: куда направлено положительное ускорение ЦМ в начальный момент времени - т.е. в момент когда начинаем наблюдать разгрузку, такая и разгрузка)

и больше не задавай таких вопросов!

Сам-то понял, что написал?

ЗЫ в скобочках - когда наблюдается разгрузка, то есть уменьшение давления на опору, ускорение ЦМ направлено вниз.
Вот такая и разгрузка - всегда вниз.
Это противоречит первой части твоего сообщения.

Сообщение отредактировал Revkuts: 11 June 2019 - 18:58

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных