ЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ МЕЖДУ УПОРОМ И ПЛУГОМ
Выберите простой и ровный склон. Начав спускаться вниз по склону, разгонитесь и «откройте» плуг — скорость убавится. Попробуйте отвести колени немного в стороны и не цеплять снег внутренними кантами лыж — торможение уменьшится, и вновь увеличится скорость. Снова притормозите плугом—и снова отведите в стороны колени. Прочувствуйте, как/ лыжи почти плоско идут по снегу. Чередуйте движения до тех пор, пока не осознаете ясно, что отличает плуг от упора. Эта разница так же велика, как не похожи друг на друга косой спуск и соскальзывание
Миш, вот мне в этом описании нихрена не понятно.
Саш, на практике оно элементарно объясняется) Кстати... для этого и существуют тренеры-инструкторы что б вот такие "простые" засады в технике объясняли ученикам) Иначе...все бы просто методичку прочитали и сразу становились бы Хиршерами)