Сообщений в теме: 281

[vtek]

Чайникам надо просто тупо выгребать ВСЮ подвижность ТБС- поясницы, пока не прибавится дополнительная. Стучите по всем костям в каждом повороте и воздастся за труды)

Я попробовал "постучать" по ТБС. Чтобы не могли уже сказать про "завал" здешние знатоки. Всего в ОДНОМ проезде!

Теперь хромаю

[selfit57]

Я попробовал "постучать" по ТБС. Чтобы не могли уже сказать про "завал" здешние знатоки. Всего в ОДНОМ проезде!

Теперь хромаю

Проездов мало, пока болит я катаюсь/бегу/футбол/футболю/ плыву/бьюсь ап тренажер - ПОКА боль не пройдёт

[алкокарвер]

Вчера разбирался со своими языками(повышал теоритечный уровень )...Давлю.  На язык  внутр бота. Када задвигаю ногу под себя(хочу внутр лыжу согнуть сильнее внешн)..На язык внешн бота меньше -иначе внешн лыжу не отпихнуть от себя...это где то в центре поворота так у меня(шоб в обе ноге в этот момент упереться)

Сообщение отредактировал алкокарвер: 19 December 2016 - 15:58

[Andrey Bezrukov]

Посмотрел вчера и сегодня на молодых спортсменов-слаломистов. Они явно, выражено, резким движением корпуса вниз давят на язык бота в конце поворота. 

[selfit57]

Посмотрел вчера и сегодня на молодых спортсменов-слаломистов. Они явно, выражено, резким движением корпуса вниз давят на язык бота в конце поворота.

В конце надо пятки давить на ускорение лыж.

[Alevs]

Посмотрел вчера и сегодня на молодых спортсменов-слаломистов. Они явно, выражено, резким движением корпуса вниз давят на язык бота в конце поворота. 

Да, молодые они такие. Вот тут тоже одна слаломистка ...молодая совсем, а тоже со своими советами. Как её звать-то...фамилия знакомая...а да .. Mikaela Pauline Shiffrin. Дави, говорит на язык, и не отпускай

[Приморец]

Да, молодые они такие. Вот тут тоже одна слаломистка ...молодая совсем, а тоже со своими советами. Как её звать-то...фамилия знакомая...а да .. Mikaela Pauline Shiffrin. Дави, говорит на язык, и не отпускай

 

  Да они сговорились  ... шоб чайлонов запутать )))

[Maykl]

В конце надо пятки давить на ускорение лыж.

Вот тока секреты тут всем раскрывать не надо

[Mr.XX]

Да, молодые они такие. Вот тут тоже одна слаломистка ...молодая совсем, а тоже со своими советами. Как её звать-то...фамилия знакомая...а да .. Mikaela Pauline Shiffrin. Дави, говорит на язык, и не отпускай

 

 

На этом, в принципе, можно дискуссию и заканчивать...

[Maykl]

На этом, в принципе, можно дискуссию и заканчивать...

Да ее можно было и не начинать  

[Куканов]

Сэл-то дело говорит.

А Шиффу давно рассекретили что она по брежневским шпаргалкам шпарит

[Andrey Bezrukov]

Посмотрел вчера и сегодня на молодых спортсменов-слаломистов. Они явно, выражено, резким движением корпуса вниз давят на язык бота в конце поворота. 

 

Да, криво написал.

 

Конечно, не в конце, а в самом начале начинаю давить, до ЛПС. Увеличиваю давление... Выход, да, на пятках.  

[hottab]

Да, криво написал.

Конечно, не в конце, а в самом начале начинаю давить, до ЛПС. Увеличиваю давление... Выход, да, на пятках.

а давишь то куда? Прям в язык?

Сегодня спецом попробовал давить в язык бота в начале. Хрень получается.

Я однозначно не давлю на язык. Да я его ощущаю, но давлю и сильно давлю в плюсну.

Сегодня смотрел свои следы. Лыжа загружается до ЛПС. Тоесть в повороте не опаздываю.

[selfit57]

Тоже сильно давил в плюсну, разболелись , раздавил и сменил их на LOWER BACK.

[moresnow]

Я вот тоже спецом не давлю, а вот плюсна и пятка заметно ощущаются. Но если посмотреть на голень сразу после каталки, то структура ткани носка на коже очень явно прорисовывается. да и волосы с голени куда то исчезают после 3-4 катальных дней
значит получается давлю и не слабо.

[hottab]

Я вот тоже спецом не давлю, а вот плюсна и пятка заметно ощущаются. Но если посмотреть на голень сразу после каталки, то структура ткани носка на коже очень явно прорисовывается. да и волосы с голени куда то исчезают после 3-4 катальных дней
значит получается давлю и не слабо.

не! Это не давишь.

Я раньше в кровь разбивал за две недели. Потом приклеивал силикон на пластырь к ноге зная как это все будет.

А щас вообще нет такой проблемы. Лет десять уже.

Не давлю в язык и всего делов!)))

[Olg]

не! Это не давишь.

Я раньше в кровь разбивал за две недели. Потом приклеивал силикон на пластырь к ноге зная как это все будет.

А щас вообще нет такой проблемы. Лет десять уже.

Не давлю в язык и всего делов!)))

Лыжи просто уже не те, да и ботинки тоже, вот голень и не разбивается.

[hottab]

Лыжи просто уже не те, да и ботинки тоже, вот голень и не разбивается.

думаю нет. Щас жесткость 130. тогда примерно похожая жесткость была. Лыжи тоже примерно одинаковые.

Поменялась техника закантовки лыжи в начале дуги.

[moresnow]

не! Это не давишь.

Я раньше в кровь разбивал за две недели. Потом приклеивал силикон на пластырь к ноге зная как это все будет.

А щас вообще нет такой проблемы. Лет десять уже.

Не давлю в язык и всего делов!)))

 

У меня все боты весьма жесткие там "шинбанга" не бывает в принципе
Посыл мой в том, что если концентрируешься на голени, то значит что-то делаешь неправильно

 

Поменялась техника закантовки лыжи в начале дуги.

+1

[Лохматый]

В общем случае голени набиваются в недорогих ботинках.

Там где голенище неплотно облегает голень.

В прокатных ботинках это вообще эпидемия - неэластичный пластик, внутренники эконом класса и тп.