Сообщений в теме: 2085

[Приморец]

Ну и для полноты картины моя жена и я.

 Гы.  все инвалидом прикидываися ... а ты вона как жгешь .

Следи за работой ног впереди идущего и будешь чотко в синхрон попадать.

[Volk1]

Дык на таком склоне чего не ехать, утречком укол мовалиса в ..опу и поехал. Гы.

Вот я жене все время говорю что она не доводит поворот, ну т.е. надо подольше в одну сторону ехать, а не сразу лыжи перекидывать.   Я прав?

Сообщение отредактировал Volk1: 11 March 2015 - 14:39

[Peterzt]

Действительно трясется, но можно снять весь проезд.  Но на ролике тетки в белых штанах по следам однозначно видно что нет ни малейшего проскальзования.  Если уж речь зашла об этом,  хотя не очень понимаю какое это имеет значение.

Я не про тетку в белом, а про "объективно понять про катание". Весь проезд ненужен, достаточно пары-тройки поворотов - остальные будут такие же, потому все время ехать и снимать смысла нет - лучше встать гденить на крутячке сбоку и заснять пяток поворотов вблизи.

[Volk1]

лучше встать гденить на крутячке сбоку и заснять пяток поворотов вблизи.

 

Согласен. 

[Приморец]

 

Вот я жене все время говорю что она не доводит поворот, ну т.е. надо подольше в одну сторону ехать, а не сразу лыжи перекидывать.   Я прав?

  У женщин инстинкт самосохранения говорит что  ехать надо  с краю , узко  и не высовываться под пролетающих мимо ломов. Моя также катает ..

[lmikhail]

И снова я . Извините , что встреваю в разговор . Трудно сделать самый первый поворот . Как лечится ?

[Veler]

И снова я . Извините , что встреваю в разговор . Трудно сделать самый первый поворот . Как лечится ?

А в стойке пробовал спускаться?

[lmikhail]

Да пробовал . Не понял почему , но это действительно помогло в последующих спусках ( уже не в стойке ) . Удалось поймать ощущение , позволяющее уже по моему ( а не лыж  , склона , случая ) выбору ехать на носках , середине , пятке . Стало немного ( совсем немного ) получаться удерживать центральную стойку ( в процессе поворота она еще  теряется , но стало получаться восстанавливать ) . Другая проблема - раньше выходил из поворота на пятках , теперь могу на носках , но не знаю как надо .

[Veler]

Да пробовал . Не понял почему , но это действительно помогло в последующих спусках ( уже не в стойке ) . Удалось поймать ощущение , позволяющее уже по моему ( а не лыж  , склона , случая ) выбору ехать на носках , середине , пятке . Стало немного ( совсем немного ) получаться удерживать центральную стойку ( в процессе поворота она еще  теряется , но стало получаться восстанавливать ) . Другая проблема - раньше выходил из поворота на пятках , теперь могу на носках , но не знаю как надо .

Пока задача одна, быть в передней стойке, отработать до ощущения, что это ваше обычное положение тела.  Если вы будете выходить на носках, то лыжи будут вас сдерживать, как бы тормозить на выходе.

[Dragy]

И снова я . Извините , что встреваю в разговор . Трудно сделать самый первый поворот . Как лечится ?

Думаю так:

1. Не пытаться его делать до набора скорости.

2. Из "предповорота" - в небольшом траверсе начинаешь доворачивать поперек склона, и из этой динамики уже делаешь выход и вход в новую дугу.

[johnnie_swift]

И снова я . Извините , что встреваю в разговор . Трудно сделать самый первый поворот . Как лечится ?

Что значит - "трудно"? "Трудно" бывают всякие. У Вас какое?

[Volk1]

В тех роликах что я выложил показано начало движения и соответственно первый поворот.   Но я не берусь детально описать что при этом лыжник делает.   Посмотрите начало сами, может поймете.  По-моему просто пятки в сторону отводят, а потом едут.

Сообщение отредактировал Volk1: 12 March 2015 - 13:52

[amazurov]

А вот бывшая перворазрядница (Лена),  с институтом физкультуры по глыжам за спиной. У нее сброс пяток как раз больше. 

Я это к тому что из роликов очень трудно что-то объективно понять про катание, особенно на пологом склоне.

 

ты сам то видишь разницу? да хотя бы то что ты за этой подружкой просто не успеваешь, а за предыдущей видимо плугом шел. или не так?

[Alex_63]

Волк всех попутал где разрядница, где умелица которая по 30 гр стенке едет как по равнине ну молодец.

[Volk1]

Эти ролики снимал не я а девчонки друг друга.  

 

В синей куртке и белых штанах самоучка,   в серых штанах и малиновой куртке - перворазрядница. 

Сообщение отредактировал Volk1: 12 March 2015 - 14:23

[Alex_63]

Да пробовал . Не понял почему , но это действительно помогло в последующих спусках ( уже не в стойке ) . Удалось поймать ощущение , позволяющее уже по моему ( а не лыж  , склона , случая ) выбору ехать на носках , середине , пятке . Стало немного ( совсем немного ) получаться удерживать центральную стойку ( в процессе поворота она еще  теряется , но стало получаться восстанавливать ) . Другая проблема - раньше выходил из поворота на пятках , теперь могу на носках , но не знаю как надо .

Стойка регулируется элементарным выпрямлением опорной ноги вы едите на полусогнутых от этого и сидите на попе. Распрямите внешнюю вначале дуги, продвиньте вперед таз и сразу почувствуете как вас вперед бросит еще и много покажется. Для того и наклон в ботинке сделан. А выходя надо думать не о том на чем выходишь а как войти в следующий поворот и здесь важна динамика корпуса вокруг ЦМ. Она должна обеспечить нормальный вход в новый поворот.

[Alex_63]

Эти ролики снимал не я а девчонки друг друга.  
 
В синей куртке и белых штанах самоучка,   в серых штанах и малиновой куртке - перворазрядница.

Чета перворазрядница похудела как то сильно.

[Volk1]

Чета перворазрядница похудела как то сильно.

 

По сравнению с каким временем?  Вроде я не заметил.....

[Alex_63]

По сравнению с каким временем?  Вроде я не заметил.....

Помнишь ты интриговал всех кто мол лучше я, или вот эта девушка. Потом расколбас  полуцелину  снимал она первая красиво так давит в стороны как надо и ты за ней тормозами.

[Volk1]

Понял.  Да это она самая, но не похудевшая.  Куртка наверно другая, или одето под нее меньше - тепло было в Химосе.