X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео 2016


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1496

#1321 AlxBlack

AlxBlack
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4293 сообщений

Отправлено 15 March 2018 - 16:33

45/39

во фронте приходится извращаться, чтоб закантовать доску,заднее колено увожу назади давлю через боковую стенку ботинка( если давить в низ, то ботинок из-за мягкости складывается и колено оказывается на склоне раньше чем давление доходит до доски, можно конечно через переднюю стенку кантовать...

Сообщение отредактировал AlxBlack: 15 March 2018 - 16:38

  • 0

#1322 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34892 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 March 2018 - 16:53

Наконец, нашёлся добрый человек, который меня снял, и мне это совсем не понравилось, особенно бэк:


и



Боты мягкие, Прионы, проваливаюсь до касания коленями, почти, ну и динамики нет, ибо на мягком в этом сезоне 3-ий час, и до этого давно не катал...

Я думал что я птицемах но ты знатнее!!!!)))) Опускай руки вниз ладонями, плечи заодно ровнее будут и к склону пойдут. А если и машешь то держи ладони внизу а мах выйдет локтем, типа такой квадратной стойки.
  • 0

#1323 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34892 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 March 2018 - 16:57

вот потому что баланс не того на мелкорадиусе и не очень.
с палочкой вам бы покатать.

С палкой есть из лыж упра, взять палки обратным хватом и все врямя чтобы на снегу были. Но аккуратнее, чтобы не вывихнуть ничего. А перед этим палку на уровне пояса держать локти чуть вверх.

Сообщение отредактировал demon75: 15 March 2018 - 16:59

  • 1

#1324 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 15 March 2018 - 17:12

45/39

во фронте приходится извращаться, чтоб закантовать доску,заднее колено увожу назади давлю через боковую стенку ботинка( если давить в низ, то ботинок из-за мягкости складывается и колено оказывается на склоне раньше чем давление доходит до доски, можно конечно через переднюю стенку кантовать...

Извиняюсь заранее, в бомере понимаю меньше, чем в рейсе, который и видел только по телевизору.
Но в бомере доску принято на кант задней ногой ставить, или , все же, двумя?


  • 0

#1325 AlxBlack

AlxBlack
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4293 сообщений

Отправлено 15 March 2018 - 18:21

Извиняюсь заранее, в бомере понимаю меньше, чем в рейсе, который и видел только по телевизору.
Но в бомере доску принято на кант задней ногой ставить, или , все же, двумя?

в бомере фронт -- чисто задней. В рейсе двумя.


Сообщение отредактировал AlxBlack: 15 March 2018 - 18:21

  • 0

#1326 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 14013 сообщений

Отправлено 15 March 2018 - 18:31

С палкой есть из лыж упра, взять палки обратным хватом и все врямя чтобы на снегу были. Но аккуратнее, чтобы не вывихнуть ничего. А перед этим палку на уровне пояса держать локти чуть вверх.

да их полно, у петелек, например. главное руки занят чем нибудь, чтобы ноги заработали.


  • 0

#1327 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34892 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 March 2018 - 18:52

да их полно, у петелек, например. главное руки занят чем нибудь, чтобы ноги заработали.

Разные упры
Когда руки занимаешь чтобы ноги работали это одно, когда над корпусом это другое, когда ротация третье. Ноги то они всегда работать должны)
  • 0

#1328 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 15 March 2018 - 19:16

45/39

во фронте приходится извращаться, чтоб закантовать доску,заднее колено увожу назади давлю через боковую стенку ботинка( если давить в низ, то ботинок из-за мягкости складывается и колено оказывается на склоне раньше чем давление доходит до доски, можно конечно через переднюю стенку кантовать...

Читал, наверное, про вставки в боты?
Хорошо жесткости добавляют.
Я так просто доску по другому стал чувствовать.


  • 0

#1329 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 14013 сообщений

Отправлено 15 March 2018 - 19:22

Разные упры
Когда руки занимаешь чтобы ноги работали это одно, когда над корпусом это другое, когда ротация третье. Ноги то они всегда работать должны)

так и какой практический вывод? кроме того что упры разные, а ноги должны работать?)


  • 0

#1330 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34892 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 March 2018 - 20:48

Практический ноги должны всегда работать)

Вроде понятно

если к примеру косяк какой то с балансом и руками себя вытаскиваешь (а это тоже тех приём но правильный) то руки в палку, в карманы или на бёдра, и их выключаешь изработаешься ножками, если где руками надо помочь, к примеру  руки вперёд потянуть, дугу нарисовать, то палку, мах рукой, но ножками за этим делаем, прямо работаем. Если где разгрузки не хватает то руками хлопаем над головой и тд. Все упражения не просто поезди с палками за палками, рукой потянись а несут какую то нагрузку, конечная цель работа ногами и баланс)


Сообщение отредактировал demon75: 16 March 2018 - 06:42

  • 1

#1331 AlxBlack

AlxBlack
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4293 сообщений

Отправлено 15 March 2018 - 22:40

Читал, наверное, про вставки в боты?
Хорошо жесткости добавляют.
Я так просто доску по другому стал чувствовать.

да я наверное хардбуты прикручу, нога потихоньку проходит...
  • 0

#1332 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 15 March 2018 - 22:42

да я наверное хардбуты прикручу, нога потихоньку проходит...

На этот  линолеум?! ohmy.png


  • 0

#1333 AlxBlack

AlxBlack
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4293 сообщений

Отправлено 15 March 2018 - 22:53

да, норм, я в общем, основное время так и катал... ну доска, да мягкая, 171 the gun, ну жёстче предыдущей Legend(на которой я лет 7 в хардбутах прокатал), хотя мягче Зигаря :((

чтоб не вырвать закладные и не скручивать торсионно в трубочку -- титанфлексы, норм
  • 0

#1334 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 15 March 2018 - 22:55

да, норм, я в общем, основное время так и катал... ну доска, да мягкая, 171 the gun, ну жёстче предыдущей Legend(на которой я лет 7 в хардбутах прокатал), хотя мягче Зигаря icon_sad.gif(

чтоб не вырвать закладные и не скручивать торсионно в трубочку -- титанфлексы, норм

Тогда удачи :-) 


  • 0

#1335 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 15 March 2018 - 23:19

да я наверное хардбуты прикручу, нога потихоньку проходит...

Саш, а что с ногой то?

Имхо титанфлексы одна из твоих ошибок. Подъем этот лишний. Как и жесткость интеков. Переходи на лягушки. Лучше карв рс. И лучше боты помягче возьми.

А еще встегивайся дома в хардбуты каждый день и перед зеркалом приседай по много раз, отслеживая чтоб бедра вдоль доски были. До посинения Может поможет избавиться от унитаза и катания коленка в коленку.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 15 March 2018 - 23:19

  • 0

#1336 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5620 сообщений

Отправлено 15 March 2018 - 23:43

да я наверное хардбуты прикручу, нога потихоньку проходит...

А можно полюбопытствовать, зачем? Ну то есть 'они' же как-то в софтбуте катают, значит можно.

По рукам мне кажется если медленнее ехать руки будут ниже, тут же скорость лютая, а и ещё видно как нос доски дребезжит :)
  • 0

#1337 AlxBlack

AlxBlack
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4293 сообщений

Отправлено 16 March 2018 - 01:46

А можно полюбопытствовать, зачем? Ну то есть 'они' же как-то в софтбуте катают, значит можно.

можно, просто у меня нет нормальных софтбутов(текущие 32 prion на пару размеров больше чем нужно), и покупать ради двух покатушек в сезон не резонно, а хардбуты есть...

По рукам мне кажется если медленнее ехать руки будут ниже, тут же скорость лютая, а и ещё видно как нос доски дребезжит :)

ну там дребезжит неконтактная часть рокера, т.к. он огромный, до ног это дребезжание не доходит.

не, пересмотрел, не увидел дребезжания...

скороти здесь нет, вот совсем, я пытался ехать не быстро, а на технику...

Сообщение отредактировал AlxBlack: 16 March 2018 - 01:53

  • 0

#1338 SanchoPansa

SanchoPansa
  • Лыжебордеры
  • 2379 сообщений
  • Город:Красноярск

Отправлено 16 March 2018 - 06:13


Прошу залечки от экспертов! Хочу узнать так правильно катать или не совсем, старался ехать по дуге без дрифтов, дуги небольшие т.к. людей на склоне было много, чтобы я мог позволить себе катать по всей ширине. Прослеживается ли вообще карвинг в том , что есть?
Уклон тут небольшой, а вот на крутяке у меня так уже не получалось
Спасибо заранее!
  • 1

#1339 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34892 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 March 2018 - 06:20

Не прослеживается

но ноги сгибаешь, уже хорошо


  • 0

#1340 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34892 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 March 2018 - 06:28

Видео мельком глянул

1. Нет входа в поворот, просто сгорбил спину

2. Нет движения на канте, сбросы присутствуют.

3. Нет движения по дуге, см п2.

4. Сгибания разгибания небольшие присутствуют и это плюс. 

В принципе едешь неплохо

чтобы делал я

1. Понакатывал базу со входом поворот и развесовкой.

2. Последил за спиной. Сам страдаю сломами в пояснице, закатано насмерть. 

3. Поработал бы над большим сгибанием ног. 

Поэтому катать тебе заклоны. Следить за входами, развесовками, скольжением на канте чистым.

Катать различные приседания в дуге, следить за спиной. 

Упры сам поищешь 

пыс 

на таком уклоне пампить лучше, интереснее же.


Сообщение отредактировал demon75: 16 March 2018 - 06:40

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных