Сообщений в теме: 2814

[avmas]

Вы ошибаетесь. У Вас не так. 

Вернее не совсем так.

Там очень сложная система. Погуглите таблицу присвоения разрядов

Да, ошибся. Результат считается в процентах от победителя, просто совпало у двоих.

[7ozer_2]

Друзья. Огромная просьба!!!!  Сейчас в нашем университете проходит выбор Спортсмена Месяца.

Претенденты: Лида Пентюхова занявшая 2 место на универсиаде 2015 в ски кроссе и пауэрлифтер , победитель на региональных стартах.

У кого есть контакт, давайте не дадим середнячку тяжелой атлетики обойти сборницу России по ски кроссу.

там народ в коментах говорит что видете ли жим штанги более популярный в России спорт 

https://vk.com/sportmgtu

[4091а]

Для получения разряда надо обогнать 2 действующих разрядников на официальных соревнованиях, у нас так.

... обогнать двух действующих, лежащих на склоне, разрядников ...

[merry_candy]

... обогнать двух действующих, лежащих на склоне, разрядников ...

Блин, а среди любителей-то точно никто специально не ляжет...

[rtrekm]

Блин, а среди любителей-то точно никто специально не ляжет...

Не, любитель - он землю грызть будет и костьми ложиться.

А вот спортик может поспособствовать пополнению рядов разрядников

Сообщение отредактировал rtrekm: 06 March 2015 - 15:25

[NORDSON]

Друзья. Огромная просьба!!!!  Сейчас в нашем университете проходит выбор Спортсмена Месяца.

Претенденты: Лида Пентюхова занявшая 2 место на универсиаде 2015 в ски кроссе и пауэрлифтер , победитель на региональных стартах.

У кого есть контакт, давайте не дадим середнячку тяжелой атлетики обойти сборницу России по ски кроссу.

там народ в коментах говорит что видете ли жим штанги более популярный в России спорт 

https://vk.com/sportmgtu

Как там проголосовать ?

[NORDSON]

Если будет много фана, то меня можете вычеркивать. Во всех своих постах я старался донести именно эту идею, что новички должны также тренироваться, как и спортсмены - по такой же четкой программе с таким же видеоразбором. Никакого фана делать не надо, иначе новички так всю жизнь и будут новичками и ничему не научатся.

Тренировка на технику это не упахаться до полусмерти. Техника ставится именно на свежих ногах и после хорошего востановления. Да и сбор дает только направление а дальше сам дома. Техника требует очень длительного наката а жизнь проходит, так что небольшое отступление для удовольствия ни как не повредит.

[antonio parashutist]

Так и я о том же.

Кто говорил о смещении центра масс?? Штангисты запрыгивают на эту высоту, ZTL видео скидывала. Я другое и не имел в виду, особенно после того как мне суть упражнения разьяснили...

[Alfar]

Тренировка на технику это не упахаться до полусмерти. Техника ставится именно на свежих ногах и после хорошего востановления. Да и сбор дает только направление а дальше сам дома. Техника требует очень длительного наката а жизнь проходит, так что небольшое отступление для удовольствия ни как не повредит.

 

Дима, зачем ты пишешь эту нелепость? Ведь тебя же не было в группе у нас, а ты говоришь! У нас последние тренировки только и были, что "для удовольствия". Толку ноль, а если тренер обеспечит накат и правильное исполнение в течение сбора, то по крайней мере ноги запомнят это за 5 дней и можно самому будет дальше тренить.

 

А кто заинтересован в фане, пусть идет в отдельную группу. Я пойду в "новичково-спортивную" группу, где будут именно учить ОТ и ДО безо всякого фана. Если такая группа не наберется, то я вообще не поеду.

[merry_candy]

Кста! А че это мы с Аней не сфоткались? Линдси вон сфоткалась...

 

[hottab]

У тебя хватит сил на 2 полноценные тренировки и еще и офп?

Макс это борщ!! Пробовали так делать кроме травм на 3-4 день ничего путного не вышло!

 

Не готовы люди к таким нагрузкам. Тем более те кому за 30.

[hottab]

Дима, зачем ты пишешь эту нелепость? Ведь тебя же не было в группе у нас, а ты говоришь! У нас последние тренировки только и были, что "для удовольствия". Толку ноль, а если тренер обеспечит накат и правильное исполнение в течение сбора, то по крайней мере ноги запомнят это за 5 дней и можно самому будет дальше тренить.

 

А кто заинтересован в фане, пусть идет в отдельную группу. Я пойду в "новичково-спортивную" группу, где будут именно учить ОТ и ДО безо всякого фана. Если такая группа не наберется, то я вообще не поеду.

Фан и тренировки это отдельная тема. на мой взгляд. Уклон то сборов все равно в спорт я так понимаю?

 

Какой фан?Зачем?

 

2-3 часа позанимался спортом, потом веселись сколько влезет. Только сил на веселье обычно не остается! Казус вот такой! 

[mvadim]

Макс это борщ!! Пробовали так делать кроме травм на 3-4 день ничего путного не вышло!

 

Не готовы люди к таким нагрузкам. Тем более те кому за 30.

Спорный момент. На январских тренировках, по два раза в день (без трассы) и еще дофига свободного катания - ноги (и силы в целом) кончились день на 5-й.

Сейчас - вообще не закончились. И более того, до сих пор в нормальном таком тонусе.

[ZTL]

Спорный момент. На январских тренировках, по два раза в день (без трассы) и еще дофига свободного катания - ноги (и силы в целом) кончились день на 5-й.

Сейчас - вообще не закончились. И более того, до сих пор в нормальном таком тонусе.

 

 как говорит мой тренер по гребле - если вы не устали за 2-3- часа тренировки - значит вы не работали  

согласна - 2 треньки в день - иллюзии

Сообщение отредактировал ZTL: 06 March 2015 - 20:39

[mvadim]

 как говорит мой тренер по гребле - если вы не устали за 2-3- часа тренировки - значит вы не работали  

согласна - 2 треньки в день - иллюзии

Видать, тренер в этот раз жалела нас, убогих

[NORDSON]

Фан и тренировки это отдельная тема. на мой взгляд. Уклон то сборов все равно в спорт я так понимаю?

 

Какой фан?Зачем?

 

2-3 часа позанимался спортом, потом веселись сколько влезет. Только сил на веселье обычно не остается! Казус вот такой! 

Кто не может может и не ходить на вторую тренировку , я в этот раз уже точно понял больше одной мне перебор.  Одну отпахал часик покатался в удовольствие.

[NORDSON]

Фан и тренировки это отдельная тема. на мой взгляд. Уклон то сборов все равно в спорт я так понимаю?

 

Какой фан?Зачем?

 

2-3 часа позанимался спортом, потом веселись сколько влезет. Только сил на веселье обычно не остается! Казус вот такой! 

Так о том и реч. Одну тренировку откатали потом культурно массовое мероприятие

[NORDSON]

Дима, зачем ты пишешь эту нелепость? Ведь тебя же не было в группе у нас, а ты говоришь! У нас последние тренировки только и были, что "для удовольствия". Толку ноль, а если тренер обеспечит накат и правильное исполнение в течение сбора, то по крайней мере ноги запомнят это за 5 дней и можно самому будет дальше тренить.

 

А кто заинтересован в фане, пусть идет в отдельную группу. Я пойду в "новичково-спортивную" группу, где будут именно учить ОТ и ДО безо всякого фана. Если такая группа не наберется, то я вообще не поеду.

Не все новички думаю смогут выдержать такие нагрузки. Возможны думаю и самостоятельные тренировки вместо экскурсий.

[ASDr]

 как говорит мой тренер по гребле - если вы не устали за 2-3- часа тренировки - значит вы не работали  

согласна - 2 треньки в день - иллюзии

 

Неправда, 2 тренировки в день - это для профспортсменов вполне норма, другое дело что содержание может отличаться. Для обычного человека, даже любителя - это чрезвычайно тяжело.

 

PS igor kh, спасибо огромное за подсказку, очень удачно съездил сегодня Где ж вы были с таким советом 2 месяца назад?

 

PPS Я так понимаю вопросы по группам Максиму в ЛС есть смысл задавать?

Сообщение отредактировал ASDr: 06 March 2015 - 22:54

[ZTL]

Неправда, 

 в каком месте неправда?