X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#12881 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 12:52

В статике приходится балансировать на канте сноуборда изгибаясь телом. В движении управление радиусом поворота гораздо эффективнее для баланса.

 

Так же как на велосипеде в движении, для удержания равновесия мы не балансируем извиваясь телом, а немного подруливаем, чтобы совместить вес и линию опоры.

Да.
А изгиб тела- ангуляция.
ангуляция- закантовка.

Закантовка- изменение радиуса дуги.
Изменение радиуса дуги- смещение точки опоры.
Смещение точки опоры- смещение ЦМ.

Улица, фонарь, аптека....


  • 0

#12882 bav53

bav53
  • Лыжебордеры
  • 2026 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 12:55

В статике приходится балансировать на канте сноуборда изгибаясь телом. В движении управление радиусом поворота гораздо эффективнее для баланса.

 

Так же как на велосипеде в движении, для удержания равновесия мы не балансируем извиваясь телом, а немного подруливаем, чтобы совместить вес и линию опоры.

 

Да.
А изгиб тела- ангуляция.
ангуляция- закантовка.

Закантовка- изменение радиуса дуги.
Изменение радиуса дуги- смещение точки опоры.
Смещение точки опоры- смещение ЦМ.

Улица, фонарь, аптека....

Подруливаете на велосипеде для поддержания равновесия?

Микродвижениями вокруг положения равновесия вы радиус не поменяете. Чтобы поменять радиус, вам надо таз опускать/поднимать относительно склона. И не в микродозах. А это значительно более глобальное и протяженное по времени действие.


Сообщение отредактировал bav53: 10 December 2019 - 12:58

  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#12883 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 12:57

Если дадите ссылку на своего сноубордиста, посмотрю.

.....

ВОт этот случай.
ДЛя точности картины немного наклоним корпус бордера вперед, как обычно у глыжника.
ТОлько сноубордист не сгибается поперек, а поворачивает наклоненный вперед корпус в плоскости доски, как на этом видео:

Но движение корпусом делается еще динамичнее.
"

Давйте я попробую обьяснить, как я понимаю,что происходит в Этом случае, а что видите вы.
5dee25c0309fe_ocrfXXaWTws.jpg
Черная линия- вертикаль.
Красная-  прямая точка опоры - ЦМ.

Синяя- нормаль к скольз.пов-ти.
Угол ангуляции- ноль(красная и синяя вместе))
Красивая красная звездочка на пузике- наиболее вероятное  положение ЦМ.
Бордер из положения "в струнку". то есть угол ангуляции равен нулю, начинает сгибаться в ТБС и пояснице, наружу поворота.
Так как на ЦМ при таком движении никакие внешие силы не начинают внезапно действовать, то все движение происходит вокруг ЦМ.
То есть часть тела выше ЦМ двигается от склона, а нижняя- к склону.
Что вызывает увеличение угла ангуляции и угла закантовки. красная и синяя линии расходятся, но красная угла относительно склона не меняет.
Возникающее изменение направления силы реакции опоры, ближе к склону, вызывает появление вращающего момента , действующего на ЦМ, и вызывающего его вращение относительно канта наружу поворота.

А теперь, что видите вы:
Бордер начал сгибаться, и тело начало отклоняться наружу поворота.
Нарастание угла закантовки при сгибании тела практически не заметно, так  как ЦМ начал подниматься, и вместе с ним и синяя линия.


Сообщение отредактировал ALEX3M: 10 December 2019 - 13:01

  • 0

#12884 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 13:00

Да.
А изгиб тела- ангуляция.
ангуляция- закантовка.

Закантовка- изменение радиуса дуги.
Изменение радиуса дуги- смещение точки опоры.
Смещение точки опоры- смещение ЦМ.

Улица, фонарь, аптека....

 

путаешься в элементарных вещах. показания все время меняешь. про Рейда уж и не напоминаю

 

 

Инклинация и ангуляция.

5de968d8a98f9__20191205_232827.jpg

 

Угол между вертикалью(чёрным) и красной ( проходит через ЦМ)  - угол инклинации Цм.

Угол между красной(через ЦМ)  и синей - угол ангуляции. Синяя линия- перпендикуляр к скользящей поверхности в точке опоры.

Угол между чёрной и синей- угол закантовки.


Сообщение отредактировал ZTL: 10 December 2019 - 13:20

  • 0

#12885 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 13:03

Подруливаете на велосипеде для поддержания равновесия?

Микродвижениями вокруг положения равновесия вы радиус не поменяете. Чтобы поменять радиус, вам надо таз опускать/поднимать относительно склона. И не в микродозах. А это значительно более глобальное и протяженное по времени действие.

Вы совершенно не понимаете происходящего.
Все еще мысленно переминаетесь на лыжах.
И даже смысл иглы не дошел до сих пор.
Никаких опусканий и подниманий таза.
Все движения ПОПЕРЕК ДОСКИ, даже на горизонтальной поверхности.


Сообщение отредактировал ALEX3M: 10 December 2019 - 13:08

  • 0

#12886 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 December 2019 - 13:07

Я вам год уже пытаюсь донести мысль, что В СВЯЗАННЫХ ПОВОРОТАХ заход а в поворот начинается на выходе из старого.
ВРАЩЕНИЕМ ТЕЛА,  а не посыланием.
Но вы почему- то мысленно разделяете связанные повороты повороты траверсом со стоянием на лыжах.

 

Наверное по всякому можно. Чайники ведь едут и рулят как-то.

 

Можно упираясь в лыжи заканчивать поворот и сгибаться. А можно отпустить лыжи двигаться по старой дуге, а корпусу по инерции позволить двигаться в следующий поворот.

 

Делать это когда таз и лыжи направлены в одну сторону неудобно. ТБС вбок недостаточно подвижен. Вы как столб будете медленно переваливаться через лыжи. Лыжи будут медленно переходить на новый кант и поздно пойдут в новый поворот. Ну и момент импулься нужно будет куда-то девать.

 

Когда таз уже направлен в новый поворот, сгибая колени голенями можно быстро наклонить лёгкие лыжи на значительный угол. И тогда лыжи вас догонят.


  • 0

#12887 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 13:11

Нужно осознать, что внутренняя нога первична. Пока она не наклонилась и не освободила место для внешней, внешняя нога не сможет наклониться.

какие-то мантры пошли)
освободить место, это как вообще?
  • 0

#12888 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 13:14

мутные сомнения тирзают что причина есть стопудовая. чтото с сохранением моментаимпульса.

вот и мне смутные убеждения сообщают что не будет ЦМ сдвигаться, что мы не учитываем влияние верхнего маятника

а еще сила трения может обнуляться, а еще сила складывания может быть такой, что нижнюю ногу будет отрывать от поверхности и там должен быть шарнир
  • 0

#12889 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 13:19

Видео давай icon_smile.gif

 

бесполезняк  biggrin.png


  • 0

#12890 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 December 2019 - 13:21

Подруливаете на велосипеде для поддержания равновесия?

Микродвижениями вокруг положения равновесия вы радиус не поменяете. Чтобы поменять радиус, вам надо таз опускать/поднимать относительно склона. И не в микродозах. А это значительно более глобальное и протяженное по времени действие.

 

Заблокируйте рулевую колонку на велике и попробуйте проехать. Конструкция велосипеда такова, что он сам подруливает, для восстановления равновесия, как и лыжи и сноуборд. Главное не мешать.

 

Микродвижения, это даже движения ступни и голени, чтобы подрулить лыжей. Но за то время, пока длиться поворот эти микро-отклонения никакой роли не сыграют. Лыжники падают из-за гораздо более грубых ошибок.

 

Мы когда идём пешком не заморачиваемся поддержанием баланса на опорной ноге. Если организм чувствует, что на ходу теряет баланс, просто делает шаг чуть больше в ту же сторону. 

Вот когда дорожка узкая, приходится балансировать.


  • 1

#12891 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 13:23

Я вам год уже пытаюсь донести мысль, что В СВЯЗАННЫХ ПОВОРОТАХ заход а в поворот начинается на выходе из старого.
ВРАЩЕНИЕМ ТЕЛА,  а не посыланием.
Но вы почему- то мысленно разделяете связанные повороты повороты траверсом со стоянием на лыжах.

 

да хоть связанные, хоть не связанные (у тебя с этим тоже полные непонятки). все одно - посылаем корпус


  • 0

#12892 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 13:23

Если дадите ссылку на своего сноубордиста, посмотрю.

А пока отвечу. Простите, но игла удобный пример, поэтому с ее помощью. Как вы уже знаете, стоя на игле, свой цм из положения равновесия вы выводите двумя способами - сгибанием и разгибанием. Согнулись - цм ушел в сторону противоположную направлению сгибания, разогнулись - цм ушел в ту сторону противоположную направлению разгибания.

Скрытый текст

Этот же механизм сгибания-разгибания вы используете, чтобы восстановить равновесие, если вы его потеряли. Как вы понимаете, поместить цм на линию равновесия и оставить его там простому человеку не по силам. А вот научиться балансировать, удерживая цм в окрестностях равновесия, при желании, могут многие. Поэтому утверждение о том, что покинув зону равновесия, сами вы туда уже не вернетесь, является таким же мифом, как и вечное стояние на игле. Зона балансирования для любой опоры больше зоны равновесия. Ваше положение равновесия на борде обеспечивается именно микросгибаниями и разгибаниями с соответствующим перемещением цм в поперечном канту направлении, а не изменениеми радиуса движения борда. 

 

Перейдем к движению бюстом имени Гойко Митича. Допустим, ближе к концу дуги вы едете с корпусом по лыжам. Для инициации поворота вы разворачиваете корпус наружу поворота. Для разворота корпуса наружу поворота  вы кантами (или одним кантом) создаете дополнительное усилие противоположного направления. Которое по 3-му закону Ньютона вызывает дополнительную реакцию склона, которая не только позволяет вам развернуть корпус наружу поворота, но и толкает туда же ваш цм, заодно поднимая его от склона. Не забываем также о том, что это маховое движение корпусом обеспечивает пересечение траекторий лыж и цм и увеличивает скорость движения цм поперек лыж вниз по склону. 

Я  уже давно вам сказал, что выделенное- чушь.
Иначе своими извиваниями вы смогли бы вернуть себя ОБРАТНО в положение равновесия.


  • 0

#12893 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 13:26

Да.
А изгиб тела- ангуляция.
ангуляция- закантовка.

Закантовка- изменение радиуса дуги.
Изменение радиуса дуги- смещение точки опоры.
Смещение точки опоры- смещение ЦМ.

Улица, фонарь, аптека....

 

без загрузки ничо не будет


  • 0

#12894 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 13:26

Иначе своими извиваниями вы смогли бы вернуть себя ОБРАТНО в положение равновесия.

 

по стропе не ходишь? ну или хотя бы по заборчикам?


  • 0

#12895 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 December 2019 - 13:26

какие-то мантры пошли)
освободить место, это как вообще?

как дверь открыть. в закрытую дверь не пройдёшь. нужно открыть дверь. освободить от неё проём и только тогда проходить, занимая место двери.

 

если внутренняя нога не освободила место для наклона внешней, внешняя в неё упрётся и не сможет наклониться на нужный угол. если кто то думает, что "чё тут освобождать то? наклонил голень, да и всё.", то вот нифига. этому надо учиться.


  • 0

#12896 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 13:28

какие-то мантры пошли)
освободить место, это как вообще?

Это вполне понятно.
Научили катать "от внешней ноги".
А когда начинают ей работать, оказывается, что еще одна нога есть.
И она мешает! :))


  • 0

#12897 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 13:28

как дверь открыть. в закрытую дверь не пройдёшь. нужно открыть дверь. освободить от неё проём и только тогда проходить, занимая место двери.

 

если внутренняя нога не освободила место для наклона внешней, внешняя в неё упрётся и не сможет наклониться на нужный угол. если кто то думает, что "чё тут освобождать то? наклонил голень, да и всё.", то вот нифига. этому надо учиться.

 

идеально вообще начинать движение с новой внутренней.


  • 0

#12898 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 13:31

минусы  - это гкт. красный цвет обращает внимание на то, что Алекс не понимает ни что такое ангуляция, ни что такое инклинация laugh.png


Сообщение отредактировал ZTL: 10 December 2019 - 13:42

  • 0

#12899 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 December 2019 - 13:32

Теперь вы понимаете, что подъем цм от склона не является обязательным условием для перекантовки?

Это может быть прочто побочным эффектом.

Поскольку этот "побочный" эффект при перекантвке возникает всегда в силу особенностей скелета человека, то  с влиянием этого побочного эффекта приходится считаться и когда нужно использовать,  а когда не нужно стараться минимизировать влияние этого эффекта. Но до нуля  это влияние не сводится


  • 0

#12900 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 December 2019 - 13:34

Я  уже давно вам сказал, что выделенное- чушь.
Иначе своими извиваниями вы смогли бы вернуть себя ОБРАТНО в положение равновесия.

 

А чё нет то? Главное не упасть до того как удастся баланс восстановить.

 

Даже на игле. Вот ЦМ отклонился от оси. Резко подтягиваем ноги, пока ЦМ падает вниз с ускорением g переставляем иглу под новое положение ЦМ + поправка на боковую скорость, и снова обретаем опору. Поднимаемся на исходную высоту и ждем следующего отклонения.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 19

0 пользователей, 19 гостей, 0 анонимных