X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 44331

#12841 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13661 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:21

Велер,  а вы можете пояснить, какой смысл в катании внешней ногой вперед?

 

И оффтоп, сменили аватарку, побрились? icon_smile.gif
Смотрю, фото с открытым забралом входит в моду icon_smile.gif))

Не катание с внешней ногой впереди, а заход происходит с разворота тела внутрь радиуса, для ускорения в дуге и для отсутствия длительного транзита,


  • 0

#12842 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13661 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:22

ЭЭЭ, а почему внутренняя мешает поворачивать?!

Как раз внутренняя не мешает поворачивать, потому что заход начинается с нее, с переходом на внешнюю.


  • 0

#12843 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 December 2019 - 10:23

ЭЭЭ, а почему внутренняя мешает поворачивать?!

 

Внутренняя должна освободить место для наклона внешней.

Хоккеисты любят выставлять внутреннюю ногу вперёд. Но на лыжах это не работает.


  • 0

#12844 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18275 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 10:24

Не катание с внешней ногой впереди, а заход происходит с разворота тела внутрь радиуса, для ускорения в дуге и для отсутствия длительного транзита,

И как с углами закантовки в такой позе, лучше стало?
А с ануляцией , приходится тазом к склону прогибаться?
А в не длинных поворотах как работает?
И на перекантовке же приходится крутиться на 180 градусов?


  • 0

#12845 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 20624 сообщений

Отправлено 10 December 2019 - 10:24

Если я правильно понимаю о чем вещает Валера, то это примерно тоже самое
"Вариант №2 - надо поворачивать таз в сторону поворота - колени сами встанут на 45 и поставят лыжи на кант, котрый начнет (смотрим выше)."
отсюда
https://forum.ski.ru...=68478&p=992533

Сообщение отредактировал ASDr: 10 December 2019 - 10:25

  • 0

#12846 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18275 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 10:25

Внутренняя должна освободить место для наклона внешней.

Хоккеисты любят выставлять внутреннюю ногу вперёд. Но на лыжах это не работает.

Почему нельзя наклонить внутреннюю у склону, параллельно внешней?


  • 0

#12847 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 December 2019 - 10:25

Как раз внутренняя не мешает поворачивать, потому что заход начинается с нее, с переходом на внешнюю.

 

Не мешает, пока не выкатывается вперёд.

 

"заход происходит с разворота тела внутрь радиуса

 

как раз способствует тому, чтобы бывшая внешняя ушла назад.


  • 0

#12848 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18275 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 10:26

Если я правильно понимаю о чем вещает Валера, то это примерно тоже самое
"Вариант №2 - надо поворачивать таз в сторону поворота - колени сами встанут на 45 и поставят лыжи на кант, котрый начнет (смотрим выше)."
отсюда
https://forum.ski.ru...=68478&p=992533

И  ангуляция выполняется прогибом к склону в пояснице?


  • 0

#12849 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 December 2019 - 10:29

Почему нельзя наклонить внутреннюю у склону, параллельно внешней?

 

Когда внутренняя впереди, она не наклоняется достаточно сильно.


  • 0

#12850 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13661 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:29

Если вы вытащите внутреннюю ногу вперед (говорю про резанное ведение) то траектория лыж у вас будет пересекаться, соответственно вам придется заведомо начинать с внешней ноги, а внутренняя  будет не загружена, и таз будет развернут в долину, это говорит о выходе из поворота.

 

Мы еще не сделали заход, а нас уже тащит на выход.


Сообщение отредактировал Veler: 10 December 2019 - 10:33

  • 0

#12851 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13661 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:30

И  ангуляция выполняется прогибом к склону в пояснице?

Подождите. мы еще до ангуляции не доехали.


  • 0

#12852 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16894 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:31

Смысл, чтобы внутренняя нога была позади и не мешала поворачивать.

я бы сказал что смысл в развороте таза-корпуса внутрь, а внешняя впереди является симптомом нужного положения таза, т.к внешнюю вперёд можно вывести только потирая её наружу, а внутреннюю внутрь и таким образом развернуть таз, а с ним и корпус на входе внутрь

и там удерживать при желании
  • 0

#12853 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18275 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 10:33

Когда внутренняя впереди, она не наклоняется достаточно сильно.

это явление временное, и над этим просто надо поработать.
У  меня 2 сезона заняло.
Движение для организма просто непривычное.


  • 0

#12854 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 December 2019 - 10:33

Почему нельзя наклонить внутреннюю у склону, параллельно внешней?

 

Нужно осознать, что внутренняя нога первична. Пока она не наклонилась и не освободила место для внешней, внешняя нога не сможет наклониться.


  • 0

#12855 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18275 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 10:38

Нужно осознать, что внутренняя нога первична. Пока она не наклонилась и не освободила место для внешней, внешняя нога не сможет наклониться.

Так я не понял, кто мешает делать одновременное движение обеими ногами, параллельно в пространстве и времени?
Или ждут, пока внешнее колено не постучит по внутреннему?! :))


  • 0

#12856 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13661 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:41

это явление временное, и над этим просто надо поработать.
У  меня 2 сезона заняло.
Движение для организма просто непривычное.

Еще могу сказать что заход возможен только с прямых ног, если заход будет происходить с согнутых ног, то вам будет не развернуть тело включая бедра по направлению внутрь радиуса. 

    Да движение по началу не привычное, из-за того что мы боимся заход сделать с прямых ног, а прямые ноги в следствии получаются от разности направления тела и лыж.


  • 0

#12857 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18275 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 December 2019 - 10:43

Еще могу сказать что заход возможен только с прямых ног, если заход будет происходить с согнутых ног, то вам будет не развернуть тело включая бедра по направлению внутрь радиуса. 

    Да движение по началу не привычное, из-за того что мы боимся заход сделать с прямых ног, а прямые ноги в следствии получаются от разности направления тела и лыж.

Заход с согнутых ног выполняется с опережающим вращательным движением тела, которое начинается еще до перекантовки.

Я  вообще замечаю, какие изворотливые формы может принимать изобретательность ,вместо того, чтобы вылечить причину- борются с последствиями.
Не могут загрузить внутреннюю лыжу, и она начининает плясать?
- давайте ее вообще разгрузим, и будем "пленку на склоне резать"! 
Вместо того, чтобы обеспечить достаточную загрузку.
Не можем бедро наружу отвести , т.к. движение непривычное?
Вместо того, чтобы над мышцами поработать-
- давайте тогда таз развернем внутрь поворота!
А что с закрученными связками и менисками будет,на прямых ногах ,  не подумали еще?


Сообщение отредактировал ALEX3M: 10 December 2019 - 10:49

  • 0

#12858 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13661 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:44

Так я не понял, кто мешает делать одновременное движение обеими ногами, параллельно в пространстве и времени?
Или ждут, пока внешнее колено не постучит по внутреннему?! icon_smile.gif)

Можно делать и одновременно и вытащить внутреннюю ногу вперед, но это будет езда за лыжами.


  • 0

#12859 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13661 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:45

Заход с согнутых ног выполняется с опережающим вращательным движением тела, которое начинается еще до перекантовки.
 

Согнуты это не заход, а транзит! Вы попробуйте на согнутых развернуть корпус вместе с бедрами внутрь радиуса, не получиться.


Сообщение отредактировал Veler: 10 December 2019 - 10:47

  • 0

#12860 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13661 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 December 2019 - 10:50

У меня в горах на 5 день катания, усталость вызывает дальнейшее езду за лыжами, мне становиться лень прикладывать усилия.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 21

0 пользователей, 18 гостей, 0 анонимных


    Yandex (3)