Жестоко по отношению к себе завтракать в 5 утра в отпуске)
Можно ради встречи рассвета в горах и первого проезда один раз встать рано (и не завтракать), но не каждый день, ибо тогда удовольствие превращается в работу!
По моему опыту, когда я не выспался, я не человек, а робот, лишенный всех эмоций!
Лично я в такое время не завтракаю принципиально - не полезет еда в меня, лучше поспать подольше - полезнее для организма!
Вставать, когда на улице еще темень без особой нужды - это жестоко! Оправдание такого режима в отпуске только для ранних рейсов, и то я в последние годы стараюсь планировать отпуск так, чтобы ночевать рядом с аэропортом..
Сообщение отредактировал Serg_Soldier: 22 November 2021 - 01:42