Сообщений в теме: 1853

[mcureenab]

ТБА нужна при прямых лыжах классика жанра и тогда использовали плуг для того чтоб понять как загрузить нос лыжи и делалось резанное ведение внешней лыжей а внутренняя скользила юзом. Лыжи конструктивно изменили свою форму но мы всеравно долбим этот плуг созданный 100лет назад

 

На лыжах не делал. На роликах делал как бы "плуг" в более современной манере. С вращением корпуса внутрь поворота.

[ZTL]

Достаточно точные оценки про сгибание колена и голеностопа. Тут со многим согласен.

Вроде сейчас изменил это в лучшую сторону.

 

Плечи нависают на внешнюю лыжу - это ТБ ангуляция. Раньше её делали много, акцентировано.

Сейчас требуют по минимуму. 

 

если плечи нависают, то это скорее в позвоночнике сгиб, а не в тбс-е

[ZTL]

При инициации поворота ноги разгибаю, при ведении сгибаю.

 

а должно быть наоборот... 

[mcureenab]

если плечи нависают, то это скорее в позвоночнике сгиб, а не в тбс-е

 

Корпус поворачивается из поворота и наклоняется в ТБС. Г только из поворота

[mcureenab]

а должно быть наоборот... 

 

это где написано?

[ZTL]

Корпус поворачивается из поворота и наклоняется в ТБС. Г только из поворота

 

я смотрю на видос. а что такое это ваше Г я не знаю... 

[ZTL]

это где написано?

кое-где...

[Temych]

У горнолыжника нет правой и левой ноги, есть внешняя и внутренняя, верхняя и нижняя.
Основная проблема в том, что при движении по диагонали человек, думая про правую и левую, никак не может понять, в какой момент осуществлять перенос веса на другую ногу, и едет по прямой.
Наличие фаз поворота исключает наличие процесса движения по диагонали, это только событие, краткий момент как и момент движения на кантах в карвинге начального уровня.
Важно понимать, что при окончании фазы ведения, увеличение угла закантовки будущей внешней лыжей, как например, укол палкой в базовом повороте большого радиус, является обозначение начала нового поворота.

Недавно на Цэшку сдал ?

[Volk_1]

О, Темыч объявился.

[Temych]

О, Темыч объявился.

Привет !

[Volk_1]

Живой и это радует.

[Temych]

Живой и это радует.

Спасибо! На Розу в этом сезоне приедешь ?

[lele]

Кажется, это рудимент от разгрузки вверх. Когда между поворотами народ ногами подпрыгивал.

 

Разгрузка вверх дальше по методике используется?

 

 

В методичке понятие "разгрузка" не используется нигде.

В поворотах плугом в фазе инициации разгибая ноги в голеностопных и коленных суставах увеличиваем давление на внешнюю лыжу.

[lele]

а должно быть наоборот... 

Нет.

В любых поворотах сразу после перекантовки идёт разгибание ног, после апекса сгибание.

[Temych]

Нет.
В любых поворотах сразу после перекантовки идёт разгибание ног, после апекса сгибание.

И так и так, по разному может . быть. Все зависит от ситуации.

Сообщение отредактировал Temych: 23 January 2025 - 11:34

[musson]

Короче, эталонного плуга мы так и не увидим, даже в импортном исполнении.

[lele]

Вот нашёл видос - PSIA 1988, прогрессия обучения.

Катают так красиво, просто балдею.

Там и плуг есть с 1:50

 

[Igorello]

Вот нашёл видос - PSIA 1988, прогрессия обучения.

Катают так красиво, просто балдею.

Там и плуг есть с 1:50

...

ты сравни плуги из твоего ролика с остальными тутошними "утюгами". неужели не видна разница? 

только уверен, что и они не сдали бы )) 

[lele]

ты сравни плуги из твоего ролика с остальными тутошними "утюгами". неужели не видна разница? 

только уверен, что и они не сдали бы )) 

Есть разница и есть сходство.

Принцип один и тот же, а средства немного разные, а немного и одинаковые.

 

Они сдали бы, потому что перенастроить плуг на определённые требования это недолго для тех, кто умеет.

[Volk_1]

Спасибо! На Розу в этом сезоне приедешь ?

Я был там с 18 по 20 января,  еще будем 1-3 марта.