Мне интересно сколько это будет в граммах а не сантиметрах)
и какой смысл от граммов этих? если это в безопорной фазе?
Отправлено 05 September 2019 - 20:04
Мне интересно сколько это будет в граммах а не сантиметрах)
и какой смысл от граммов этих? если это в безопорной фазе?
Отправлено 05 September 2019 - 20:16
и какой смысл от граммов этих? если это в безопорной фазе?
А ведь был шанс продолжить беседу
Отправлено 05 September 2019 - 20:20
А ведь был шанс продолжить беседу
Беседа ни о чём
Отправлено 05 September 2019 - 20:36
разгон руки вверх = увеличение давления в поверхность
остановка руки = уменьшение давления в поверхность
что используется в данном случае - не знаю
может быть первое, может быть второе, может быть и то, и другое
повторюсь, я же не тру за технику, а разбираю значение конкретных движений и их влияний
конкретное движение оказывает конкретное воздействие, а дальше каждый сам для себя решает что ему нужно и как это реализовать
Отчаиваюсь уже понять
едем вниз и потом влево, какой рукой махаем вверх для увеличения давления?
Отправлено 05 September 2019 - 20:45
А ведь был шанс продолжить беседу
упс. сорян
Отправлено 05 September 2019 - 22:11
Читаю эту тему и диву дивлюсь))) Руки в гл помогают корпусу также как и при беге на короткую дистанцию, особенно в момент быстрого старта. Попеременная работа рук по отношению работы ног в ГЛ, аналогична в беге. Тоже самое если симметричная работа двух рук для увеличение амплитуды при выходе из поворота, что и в прыжке с двух на две.
Сообщение отредактировал Maykl: 05 September 2019 - 22:12
Отправлено 05 September 2019 - 22:32
Отправлено 05 September 2019 - 22:47
Рекомендую очень внимательно послушать вот это
Отправлено 05 September 2019 - 23:04
Отправлено 05 September 2019 - 23:13
Читаю эту тему и диву дивлюсь))) Руки в гл помогают корпусу также как и при беге на короткую дистанцию, особенно в момент быстрого старта. Попеременная работа рук по отношению работы ног в ГЛ, аналогична в беге. Тоже самое если симметричная работа двух рук для увеличение амплитуды при выходе из поворота, что и в прыжке с двух на две.
ога. щаз! при ходьбе и беге работа рук/ног перекрестная, а в ГЛ - иноходь (но ты как всигда нифтеме)
Отправлено 05 September 2019 - 23:23
ога. щаз! при ходьбе и беге работа рук/ног перекрестная, а в ГЛ - иноходь (но ты как всигда нифтеме)
Знатоки млин))) Ну хоть не позорься что ли) Правой толкаемся правой рукой машем. И в гл также.
Отправлено 05 September 2019 - 23:27
Знатоки млин))) Ну хоть не позорься что ли) Правой толкаемся правой рукой машем. И в гл также.
Отправлено 05 September 2019 - 23:39
Для очень зашоренных наглядные картинки
ты право-лево не разумеешь штоле?
после дополнения 3-й фото поняла, что неразумение у тя в понимании последовательности движений
Сообщение отредактировал ZTL: 06 September 2019 - 00:12
Отправлено 06 September 2019 - 00:16
Ну да, основное то, что встает из глубокого седа. А мах рукой необязательное поразитное малоэффективное движение. Но если оно малоэффективное даже с накопленной инерцией, то эффект от прямого влияния маха рукой назад гораздо меньше.
Хиршер практически избавился от этих паразитных движений. Очень хорошо видно на 20 секунде, а так весь ролик
Шифрин с 2:36 по 2:38 отводит руки против часовой, потом туда же проворачивает ноги. Считаешь, что задирание правой вверх сделано осмысленно, а не рефлекторный мах из-за потери баланса?
С 0.21 ...сплошные "паразитные" движения особенно правой рукой
а на 0.31 аж 3 паразитных
С какого такого перепугу Шифрин баланс потеряла...- траекторию замазала, опоздала в верхних воротах а затем с активным махом руки ей и удалось влезть в следующие ворота.
Вот тут пример без "паразитных" движений, но не ЖС к сожалению.
Разница работы в дуге с руками и без рук легко наблюдаема
даже при полном отсутствии "паразитных" движений.
2.07 - 2.33
3.09 - 3.23
3.29 -3.40
Сообщение отредактировал Oлена: 06 September 2019 - 00:21
Отправлено 06 September 2019 - 03:47
С какого такого перепугу Шифрин баланс потеряла...- траекторию замазала, опоздала в верхних воротах а затем с активным махом руки ей и удалось влезть в следующие ворота.
С такого перепуга, что и великие ошибаются. На грани телевизора была. Когда в полёте крыльми машут - это борьба за баланс.
Отправлено 06 September 2019 - 06:54
С 0.21 ...сплошные "паразитные" движения особенно правой рукой
а на 0.31 аж 3 паразитных
С какого такого перепугу Шифрин баланс потеряла...- траекторию замазала, опоздала в верхних воротах а затем с активным махом руки ей и удалось влезть в следующие ворота.
Вот тут пример без "паразитных" движений, но не ЖС к сожалению.
Разница работы в дуге с руками и без рук легко наблюдаема
даже при полном отсутствии "паразитных" движений.
2.07 - 2.33
3.09 - 3.23
3.29 -3.40
Отличное видео вся современная сл техника как на ладони разжованно во всех возможных вариантах. Спасибо.
Отправлено 06 September 2019 - 08:24
Отправлено 06 September 2019 - 08:41
С 0.21 ...сплошные "паразитные" движения особенно правой рукой
а на 0.31 аж 3 паразитных
С какого такого перепугу Шифрин баланс потеряла...- траекторию замазала, опоздала в верхних воротах а затем с активным махом руки ей и удалось влезть в следующие ворота.
Вот тут пример без "паразитных" движений, но не ЖС к сожалению.
Разница работы в дуге с руками и без рук легко наблюдаема
даже при полном отсутствии "паразитных" движений.
2.07 - 2.33
3.09 - 3.23
3.29 -3.40
Надеюсь, все же понятно, в каком направлении работал над техникой Хиршер. Как и то, что речь не о том, что руки не должны участвовать в работе и должны быть зафиксированны намертво.
Осмысленное движение рук у Шифрин, которое помогает влезть в следующие ворота это 2:36-2:38. А отмашка вверх выглядит, как рефлекторная попытка сохранить баланс.Считаете эту отмашку осмысленным движением? Есть идея, поделитесь. Желание заставить лыжи опуститься на склон прошу не предлагать.
Сообщение отредактировал bav53: 06 September 2019 - 08:45
Отправлено 06 September 2019 - 08:51
Хм, интересно, спасибо. Как то даже не думал о таком сравнении.Для очень зашоренных наглядные картинки
10_prichin_nachat_begat.jpg
72643cfc-1540579606-65dde057b71c3aa4a198c2fe8d5f5e44.jpg
2252697-46952737-1600-900.jpg
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных