X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Подскажите


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 250

#101 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 July 2013 - 22:51

Какая-то недосказанность с явной иронией про концепцию - в чем она плоха? На что поменялась?

Поменялась на концепцию скольжения!biggrin.png

По возможности чистого и легкого.


  • 0

#102 amazurov

amazurov
  • Лыжебордеры
  • 3344 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2013 - 13:21

Еще. Правильный укол делается кистевым движением, а не выносом всей руки.

Дай ссылку где это так именно прописано. Без выноса руки. Я тогда у инструктора отспорю на хорошее виски.


  • 0

#103 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2013 - 13:33

Дай ссылку где это так именно прописано. Без выноса руки. Я тогда у инструктора отспорю на хорошее виски.

Можешь найти в руководствах по могулу или спросить у Toha 13


  • 0

#104 amazurov

amazurov
  • Лыжебордеры
  • 3344 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2013 - 14:11

Можешь найти в руководствах по могулу или спросить у Toha 13

не прокатит - я не брал инструктора по могулу (((


  • 0

#105 MrAlexZ

MrAlexZ
  • Лыжебордеры
  • 1605 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2013 - 17:55

Дай ссылку где это так именно прописано. Без выноса руки. Я тогда у инструктора отспорю на хорошее виски.

А нет такой ссылкиsmile.png

Укол, он либо делается, либо нет.

И делать его можно по разному. Все зависит от рельефа и степени подготовки склона, состояния снега, погоды, настроения, идете вы по трассе или в свободном катании и т.д. и т.п. И разные люди делают это по разному.

А приведенная вами цитата - это пример теории тормозящей техническое развитие ее автораsmile.png


  • 0

#106 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2013 - 18:30

А нет такой ссылкиsmile.png

Интересная аватарка...

SPORTEN

Катал на них?


  • 0

#107 MrAlexZ

MrAlexZ
  • Лыжебордеры
  • 1605 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2013 - 19:10

Интересная аватарка...

SPORTEN

Катал на них?

Вместе с тобой wink.png


  • 0

#108 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2013 - 20:52

Вместе с тобой wink.png

Оп-па!

"Гюльчатай! Открой личико" biggrin.png


  • 0

#109 Sandro

Sandro
  • Лыжебордеры
  • 16086 сообщений
  • Город:Москоу

Отправлено 04 July 2013 - 22:24

Вот за что люблю этот форум, новичку могут выложить олимпийский проезд Костелича для науки)) ТС, обязательно к инструктору, пока заднюю стойку не закатал до мышечной памяти


  • 0

#110 mishania07

mishania07
  • Лыжебордеры
  • 613 сообщений
  • Город:Балашиха

Отправлено 05 July 2013 - 07:00

Вот за что люблю этот форум, новичку могут выложить олимпийский проезд Костелича для науки)) ТС, обязательно к инструктору, пока заднюю стойку не закатал до мышечной памяти

 

Задняя стойка у меня конечно присутствует, но по моему совсем немного.

Или так все плохо, что только инструктор может это исправить? 

Всегда думал, что необходимо больше внимания уделять ногам и рукам, чем моей стойке (учитывая, что считал ее близкой к норме).sad.png  

 

Вроде у Лигити тоже задняя... и ничего...biggrin.png Хотя до Лигити и подобных уже никак не дотянуться... надо было начинать лет 40 назад.biggrin.png biggrin.png  


  • 0

#111 johnnie_swift

johnnie_swift
  • Лыжебордеры.
  • 4722 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2013 - 09:24

Вставлю 5 копеек... 

Как уже писали на 1-й странице - дело не в том, что задняя стойка присутствует. А в том, что присутствует она постоянно - т.е. не только на выходе из поворота, но и на входе в новый поворот. В Снежке, кстати, это практически не чувствуется - уклона не хватает.

 

Руки совсем не работают. Пробуйте при перекантовке не опускать руки, а поднимать (т.е. - оставлять в том же положении относительно центра тяжести, что и в дуге) и, главное, тянуться ими вперед (сводить их при этом необязательно).

 

К инструктору - обязательно. Не "все так плохо" - просто инструктор намного эффективнее "лечения" по видео.

 

А на Лигети пока не смотрите biggrin.png  Его стойка - скорее всего результат длительного поиска компромисса между скоростью и управляемостью.


  • 0

#112 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2013 - 09:38

Вроде у Лигити тоже задняя... и ничего...biggrin.png

 

Что, всегда? sad.png


  • 0

#113 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2013 - 16:09

Задняя стойка у меня конечно присутствует, но по моему совсем немного.

Или так все плохо, что только инструктор может это исправить? 

Не парься.

Задняя стойка на этом форуме - это такой жупел.biggrin.png

Ею всех пугают и при этом сами пугаются.wink.png

А испугавшись, внятно объяснить недостатки такой техники не могут...может потому, что наряду с недостатками, есть и преимущества!

Причем как правило стойка не рассматривается в привязке ни к фазе поворота, ни к состоянию склона, ни к индивидуальным особенностям техники.

А уж провести анализ стойки мастеров КМ может лишь пара человек...да и тем похоже надоело.wink.png


Сообщение отредактировал Mr.XX: 05 July 2013 - 16:09

  • 0

#114 MrAlexZ

MrAlexZ
  • Лыжебордеры
  • 1605 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2013 - 16:51

Оп-па!

"Гюльчатай! Открой личико" biggrin.png

Ну, я думаю, ты и так уже обо всем догадалсяsmile.png

Однако, положил пару своих фоток в личную галерею.


  • 0

#115 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2013 - 19:24

Ну, я думаю, ты и так уже обо всем догадалсяsmile.png

Однако, положил пару своих фоток в личную галерею.

Да!

Привет...Президент!biggrin.png


  • 0

#116 MrAlexZ

MrAlexZ
  • Лыжебордеры
  • 1605 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2013 - 20:50

Да!

Привет...Президент!biggrin.png

И тебе привет biggrin.png


  • 0

#117 sir182

sir182
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 1240 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 July 2013 - 09:07

Подскажите, как правильно начинать движение по склону, когда начинаю спуск первых два поворота всегда смазываю, не могу себя сразу заставить нормально отклонится и поставить лыжи на канты, то внутреннюю не достаточно разгружаю или вперед слишком сильно нагибаюсь с отклячиванием пятой точки, какие упражнения можно поделать?


  • 0

#118 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 July 2013 - 10:12

Подскажите, как правильно начинать движение по склону, когда начинаю спуск первых два поворота всегда смазываю, не могу себя сразу заставить нормально отклонится и поставить лыжи на канты, то внутреннюю не достаточно разгружаю или вперед слишком сильно нагибаюсь с отклячиванием пятой точки, какие упражнения можно поделать?

 

А может просто скорость недостаточна? Ну и забить - просто проехать по прямой, набрать скорость и потом нормально поворачивать.


  • 0

#119 sir182

sir182
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 1240 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 July 2013 - 10:46

Может и недостаточна, но вчера катал со знакомым инструктором, он как раз заставлял делать на небольшой скорости, делал упражнения с отрывом внутренней, но на небольшой скорости я не могу себя заставить отклонится чисто психологически,  как цапля кривая стоял и пятками рулилblink.png , а у него все так красиво получалосьrolleyes.gif   

 

А может просто скорость недостаточна? Ну и забить - просто проехать по прямой, набрать скорость и потом нормально поворачивать.


  • 0

#120 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 July 2013 - 10:49

Может и недостаточна, но вчера катал со знакомым инструктором, он как раз заставлял делать на небольшой скорости, делал упражнения с отрывом внутренней, но на небольшой скорости я не могу себя заставить отклонится чисто психологически,  как цапля кривая стоял и пятками рулилblink.png , а у него все так красиво получалосьrolleyes.gif   

 

1. Какие лыжи у тебя, и какие у инструктора? Это может иметь значение.

2. Поворот надо начинать не с отклонения, а с продвижения, вернее они связаны. ;-) Тогда и лыжа в него пойдет и пятками рулить на надо будет. Продвижение, как написал YUREZ в своей теме - за счет разгибания ног.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных