Дык включаем опцию 2: даём бокаря на плоских лыжах, а перед переходом на снег крутим дрова назад в положение "райд". Этот маневр обязательно надо освоить. Называется "браккаж" или "хоккейная остановка"К сожалению, не всегда есть, ну или развивается слишком большая скорость(( А так, делаю так же, если есть возможность

Нужно ли менять лыжи? Подскажите
#101
Отправлено 14 November 2012 - 10:35
#102
Отправлено 14 November 2012 - 10:39
зачем ты, Петя, хочешь, чтоб Ксюша себе ноги вырвала?... бокаря на плоских лыжах...
#103
Отправлено 14 November 2012 - 10:42
я, Дима, хочу чтоб она на опу не падалазачем ты, Петя, хочешь, чтоб Ксюша себе ноги вырвала?

#104
Отправлено 14 November 2012 - 10:49
если давать бокаря на плоских лыжах, то падать будешь головой, предварительно вырвав ногия, Дима, хочу чтоб она на опу не падала

#105
Отправлено 14 November 2012 - 10:52

#106
Отправлено 14 November 2012 - 10:55
один хрен на плоских лыжах этого делать не надоБокаря можно давать траверсом или поперек - это называется модным словом "дрифт". Как только вылетаем на снег - "всаживаем"
.
#107
Отправлено 14 November 2012 - 10:58
Маленькое уточнение - ноги вырываются, но не обязательно. При падении "через кант" первой ломается или вывихивается ключица. Проходил.если давать бокаря на плоских лыжах, то падать будешь головой, предварительно вырвав ноги
#108
Отправлено 14 November 2012 - 11:05
#109
Отправлено 14 November 2012 - 11:11
а, ну да, ты прав. на недокантованных лыжах, разумеется.если давать бокаря на плоских лыжах, то падать будешь головой, предварительно вырвав ноги
ПыСы: кароче, нуих, действительно, наих эти советы через телевизор. Вперед

Сообщение отредактировал terminator: 14 November 2012 - 11:15
#110
Отправлено 14 November 2012 - 11:49

а так Ксюша думать будет, голову ломать: недокантованные относительно чего?

в бокаре ведь степень недокантованности\почти раскантованности - величина зависимая... от скорости, на которой бокарь начался и от расстояния за которое нужно эту скорость погасить, например...
#111
Отправлено 14 November 2012 - 12:12
библиотекарьвот чо сразу недокантованные, почти раскантованные, а? почему нельзя просто написать: "дать бокаря"?!
![]()
а так Ксюша думать будет, голову ломать: недокантованные относительно чего?![]()
в бокаре ведь степень недокантованности\почти раскантованности - величина зависимая... от скорости, на которой бокарь начался и от расстояния за которое нужно эту скорость погасить, например...

#112
Отправлено 14 November 2012 - 12:17

#113
Отправлено 14 November 2012 - 13:12
Просто во время каталки очень сильно приходится их затягивать - нога ходит .
может у вас просто тупо размер ботинка больший чем вам надо, нет?
нога в ботинке вооще никуда ходить не должна... у меня вот к примеру нога 39,
и ботинки у меня всегда были 25,5 т.е. тот же 39-й. как встегнулся так целый день
и катаюсь и на подъемниках или в кафе не расстегиваю. большой палец при правильной
усадке пятки ноги взад (когда застегнули клипсы то давим коленки вперед чтобы пятка встала)
должен слегка упираться в носок, не давить конечно но касаться точно, вот тогда это ваш ботинок.
про ширину колодки тоже не забывать, но и конечно надо мерять мерять и еще раз мерять разные
боты и смотреть что лучше сидит.
#114
Отправлено 14 November 2012 - 13:41
Да уж, опасный маневра, ну да, ты прав. на недокантованных лыжах, разумеется.
ПыСы: кароче, нуих, действительно, наих эти советы через телевизор. Впередк докторук тренеру (штоб к доктору не попасть)

В принципе, если снег был по краям спуска, конечно, пыталась там и тормозить после пересечения склона. Не всегда успешно, правда, на недоточенных кантах такой маневр закончился подскальзыванием и прямым попаданием в металлический столбик на краю трассы (И зачем его туда поставили? Такой хороший сугроб был за ним, мягкий...).
В этом плане, на КП было удобно, как раз давала бокаря, пересекала скользский участок, и дальше по сугробам вниз до нормального участка трассы: весело и без падений))
Кстати, а какая нормальная ширина ботинка должна быть? Больше 100 - много?
#115
Отправлено 14 November 2012 - 14:03
как правило - даКстати, а какая нормальная ширина ботинка должна быть? Больше 100 - много?
#116
Отправлено 14 November 2012 - 14:29
первый, приблизительный, ответ на этот вопрос дает ногомерка в любом более-менее приличном магазине...
Кстати, а какая нормальная ширина ботинка должна быть? Больше 100 - много?


#117
Отправлено 14 November 2012 - 15:42
на самом деле вещь настолько естественная , что осваивается сама собой. Поскользнулся и поехал боком-раком. Но заради красивости ножку приставил, пока никто не заметил.Да уж, опасный маневр

#118
Отправлено 17 November 2012 - 15:53
Снег по краям спуска есть всегда.Да уж, опасный маневр
к инструктору - да, надо.
В принципе, если снег был по краям спуска, конечно, пыталась там и тормозить после пересечения склона. Не всегда успешно, правда, на недоточенных кантах такой маневр закончился подскальзыванием и прямым попаданием в металлический столбик на краю трассы (И зачем его туда поставили? Такой хороший сугроб был за ним, мягкий...).
В этом плане, на КП было удобно, как раз давала бокаря, пересекала скользский участок, и дальше по сугробам вниз до нормального участка трассы: весело и без падений))
Кстати, а какая нормальная ширина ботинка должна быть? Больше 100 - много?
По краям спуска, даже в случае льда, добрые люди всегда нарежут снега.
Именно там и нужно ездить. В узкой полосе 1-1.5м.
Для этого существует короткий резаный поворот, который теперь, по странному стечению обстоятельств, признан даже некоторыми отечественными классиками. http://www.alpmaster...200;270;272;275
А еще совсем недавно этот стиль был под запретом у правильных пацанов (обоего пола) и презрительно именовался недоповоротом, чих-пыхом и тп.Предельным случаем переноса тела над лыжами разгибанием является выполнение коротких чистых карвинговых поворотов на лыжах с достаточно большим собственным радиусом. На первый взгляд, подобная задача кажется невыполнимой, поскольку, как мы уже знаем, для того, чтобы резать короткую дугу на лыжах с большим собственным радиусом нам необходимы предельно большие углы закантовки и, соответственно, сверхвысокие скорости для поддержания равновесия за счет центробежной силы. Выход заключается в том, чтобы предельно сократить фазу ведения дуги, используя ее как опорную точку для выполнения мощного движения разгрузки с последующим переносом ног в новую дугу фактически по воздуху.
Ищи инструктора.
Когда ты эту технику освоишь то лед перестанет быть для тебя проблемой.
Всегда сможешь его объехать по краю с любой выбранной именно тобой скоростью - там будут цеплять даже самые любительские не особенно точеные лыжи.
В качестве бонуса ты сможешь таким же способом - коротким резаным поворотом - спускаться прямо по льду с любой выбранной именно тобой скоростью. Но на экспертных не особо тупых лыжах.
В твоем нынешнем состоянии контролировать на льду скорость, которая превышает скорость движения в плуге, тебе не помогут НИКАКИЕ даже самые супер пупер лыжи.
Лед просто объезжай по обочине. Или плугом по льду.
#119
Отправлено 17 November 2012 - 18:38

Купила боты Nordica Sportmachine 85 W (оказывается, я благополучно не замечала, что мне нужны боты на размер меньше) и заказала Atomic Affinity Storm.
#120
Отправлено 17 November 2012 - 18:46
Вот молодец, комсомолка-спортсменка!Купила боты Nordica Sportmachine 85 W (оказывается, я благополучно не замечала, что мне нужны боты на размер меньше) и заказала Atomic Affinity Storm.

Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных