X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Перелом большой берцовой, реабилитация

перелом большая берцовая

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 106

#101 4ELOVEK

4ELOVEK
  • Лыжебордеры
  • 1784 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 03 June 2026 - 15:21

Мотогоны жрут скорлупы яиц

Ну хоть не мел со школьной доски и щебень и где еще там кальций..Совсем уж  с ума не надо сходить


  • 0

#102 capdim

capdim
  • Лыжебордеры.
  • 11539 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 June 2026 - 15:24

Ну хоть не мел со школьной доски и щебень и где еще там кальций..Совсем уж с ума не надо сходить

Поверь, они знают , что делают) у них живого места нет, а катаццо хоця
  • 0

#103 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 48629 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 June 2026 - 16:08

Мотогоны жрут скорлупы яиц

Мне советовали нестандартный рацион, мелкую рыбу с костями и головой. Снеток - вкусно. В какой мере помогал, не знаю
  • 0

#104 4ELOVEK

4ELOVEK
  • Лыжебордеры
  • 1784 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 03 June 2026 - 17:46

Мне советовали нестандартный рацион, мелкую рыбу с костями и головой. Снеток - вкусно. В какой мере помогал, не знаю

Наверно мы это никак не узнаем.Придется поверить врачам и всяким исследованиям.От творога меня уже воротит...еще неделя до снятия гипса..

Поверь, они знают , что делают) у них живого места нет, а катаццо хоця

Да эти вообще..нестандартные ребята)

По теме я так понял автор закрыл вопрос на 100%?!


  • 0

#105 Maxim Razumovskiy

Maxim Razumovskiy
  • Лыжебордеры
  • 2 сообщений

Отправлено 11 June 2026 - 01:08

Заметка. Вторая неделя хождения без костылей. 12 неделя с перелома. Начал тренировать подьем спуск по лестнице.
Нога отекает. Болей нет. Или не отекает, а просто мышцы раскачиваются. Но не нравится это. Надеюсь пройдет.


В понедельник удалили пластину с большеберцовой. Какое же это облегчение.
Малая берцовая кое как срастается потихоньку, но осколок слишком далеко. Доктор говорит не парится.
  • 1

#106 Maxim Razumovskiy_163931

Maxim Razumovskiy_163931
  • Лыжебордеры
  • 3 сообщений

Отправлено 12 July 2026 - 23:15

Мне советовали нестандартный рацион, мелкую рыбу с костями и головой. Снеток - вкусно. В какой мере помогал, не знаю



Добавлю от себя.
Где то через 4 месяца начал падать Витами д в крови.
Чувствал, как катился в пропасть по самочувствию и моральному состоянию после перелома. Начались даже некоторые проблемы. Так как мой перелом был связан с паление и на параплане, то был сильный стресс. Врачи даже поставили птср.
В итоге начал пить витамин д, аминокислоты от солгара, цинк, селен и потихоньку начал выбираться из пропасти.
Так что не одним кальцием едины про заживлении переломов. Там много чего участвует в построении костей. Будьте внимательны к самочувствию.
  • 0

#107 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 58800 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 July 2026 - 12:20

От творога меня уже воротит...еще неделя до снятия гипса..

 

Если воротит, то бросай - уже не нужно.

Меня просто трясло от желания творога, когда кости срастались.

А когда срослись опять стал равнодушен.


  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных