Сообщений в теме: 156

[vasiaais]

А в чем текст с фото не сходится?) И зачем мне это?)

[Volk1]

"Можно обосновать практическиwink.png
Просто посмотри видео еще раз."

Причина падения с моей точки зрения езда на внутренней лыже. А причина травмы это к Богу. Так можно упасть 100 раз и ничего не будет, а на 101 будет травма.
Просто стечение обстоятельств.

[Aasde]

Не просто, жидким надо быть, хрупкость травмоопасна. Жидкие сочленения сминаются, но не ломаются.

 

Оффигеть, что комиксы делают с человеком, и мозги жидеют

[selfit57]

Оффигеть, что комиксы делают с человеком, и мозги жидеют

А при чем тут мозги, тупишь? Сравни мои видео с артрозом 12-14 фев. и без 25-3) это что комиксы почитал?

Сообщение отредактировал selfit57: 06 March 2018 - 10:24

[кум808]

Я вот не знаю циферблат, оборудование мне готовят) хотя кажется 6, при моих 162*54

Имхо, очередной камикадзе...

[Mr.XX]

. А причина травмы это к Богу. Так можно упасть 100 раз и ничего не будет, а на 101 будет травма.
Просто стечение обстоятельств.

Волк!

Еще раз.

Я никого ни в чем не пытаюсь убедить.

Лично мне это не нужно!

 

Просто есть опыт 40 лет катания наГЛ и инструкторской работы на Чегете ( где отработка падений является одним из важнейших элементов)

 

А дальше каждый решает сам для себя

Сообщение отредактировал Mr.XX: 06 March 2018 - 13:15

[selfit57]

Кататься в полной расслабухе в ритме дуг и будет независимой полвеска ног ,даже если где сорвет лыжу то вторая выручит. Все просто и проверено)

[KislitsinMD]

Дядь Саша, а есть какие-нибудь упражнения для отработки правильных падений? Чтоб на уровне мышечной памяти закрепить?

[Mr.XX]

Дядь Саша, а есть какие-нибудь упражнения для отработки правильных падений? Чтоб на уровне мышечной памяти закрепить?

Падать почаще!  .

 

Не знаю...

Наверное несколько раз всеже стоит попадать...

 

Кроме того, достаточно хоть раз почувствовать, как начинает скручивать согнутую ногу и как начинает хрустеть коленка при этом - и всё будет происходить совершенно рефлекторно. На уровне "сбережения" колена.

Сообщение отредактировал Mr.XX: 06 March 2018 - 19:17

[plug]

"рефлекторное "падение на задницу всегда чревато подобными ,к сожалению  травмами и ещё раз про очень слабую физподготовку ,при серьёзных амбициях 

[Volk1]

"Просто есть опыт 40 лет катания наГЛ и инструкторской работы на Чегете ( где отработка падений является одним из важнейших элементов)"

Если бы это можно было отработать.
Я когда в волейбол играл мог на деревянный пол из любого положения падать, да еще и мячик при этом иногда принять.
Вот это подготовленное падение.
А на лыжах плохо себе представляю как это отрабатывать.
Кстати в этом году упал на РХ на трассе, первое падение на подготовленной трассе за последние лет 5 наверно.

[selfit57]

Играйте в футбол и падений завались, пока нет сотрясений бошки то и нет инсультов, а как получу сотряс так повод ехать в лес бегать и выбивать инсульты, пока падения вновь будут без сотрясения.

[selfit57]

Не могу не согласиться.
А поскольку играл еще и вратарем, то вопросов с падениями нет.
До сих пор

Неужели??? Тоже вот вратарем ставили, но упасть за мячиком не смог ниразу)) В игре посшибают так без выбора, а вот прыгнуть чтоб упасть то какие невры надо ?

[vasiaais]

Да никакое оно не рефлекторное, наоборот, я не хотел падать и пытался вернуться вперед, но из-за того, что я слишком резко заправился, не успел среагировать и вовремя выброситься вперед, а потом уже поздно было, рюкзак не позволил встать. И вообще, конечно так ехать как я по этой трассе нельзя, очевидно, что уже к третьему повороту я не успевал, но и радикально передняя стойка это тоже не совсем то, особенно для трассы, хоть она и безопасна Когда все время в передней стойке нельзя идти чисто, без проскальзывания "на двух кантах". В начале поворота нужно загружать ботинок в передней стойке, а потом постепенно вести дугу, переходя чуть назад, чтобы потом в начале следующего поворота вновь выброситься вперед. Естесственно, у меня не все из этого получается, точнее на этой трассе вообще ничего))) Но на обычном склоне куда лучше, иногда я тоже не успевал выброситься в перед  в начале нового поворота, из-за того что слишком долго вел предыдущий, и меня также, но чуть меньше высаживало назад, правда так как не было рюкзака я спокойно ловил движение и переходил вперед.

plug    вт. 6 Марта 2018 (22:28)   #

 

"рефлекторное "падение на задницу

[Gosha]

знаешь в сезон падаю может пару раз и то в лесу, ну бывает ветки мешаются. Упасть на подготовленном склоне, для меня верх дебилизма. PS как то травмы на ровном месте......

Сообщение отредактировал Gosha: 07 March 2018 - 22:03

[lyolik]

Упасть на подготовленном склоне, для меня верх дебилизма. PS как то травмы на ровном месте......

Чушь. Падения на подготовленном не редкое явление - если ездить агрессивно, а не бананить лениво. Я и на пупырях нормально убирался и в Снежке бывало...не вижу ничего в этом страшного.

[skibars22]

Чушь. Падения на подготовленном не редкое явление - если ездить агрессивно, а не бананить лениво. Я и на пупырях нормально убирался и в Снежке бывало...не вижу ничего в этом страшного.

    Согласен. Если вваливать, имитируя закрытую трассу, а не просто отсиживаться на дуге, как сами лыжи пишут, то можно прилично ушататься. 

[selfit57]

Согласен. Если вваливать, имитируя закрытую трассу, а не просто отсиживаться на дуге, как сами лыжи пишут, то можно прилично ушататься.

... имитировать трассу не надо и отсаживаться, надо чтоб сами лыжи на кантах долбили скованности в поворотах)

[AWolf]

Неужели??? Тоже вот вратарем ставили, но упасть за мячиком не смог ниразу)) В игре посшибают так без выбора, а вот прыгнуть чтоб упасть то какие невры надо ?

Как ты вратарем то устоял?? Тебе ж беспрерывное  движение нужно!

Сообщение отредактировал AWolf: 08 March 2018 - 11:28

[selfit57]

Как ты вратарем то устоял?? Тебе ж беспрерывное движение нужно!

Плохо, мячик только рукой мог достать, надеюсь в этом году смогу и падать за мечом, но без фанатизма, а то оставят в воротах