X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

4 недели лечения на форуме


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1193

#1161 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 September 2015 - 13:01

attachicon.gifХХ.png А здесь тогда чего мы видим?

И как мы передаем давление на голень за счет чего???????? Минуя колено это как????????

Что значит голень ботинка?

 а что мы тут видим? широкие штанины, в произвольных складках   :)


  • 0

#1162 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 September 2015 - 14:51

Это пройденный тупиковый этап, проходит только на пупыре. И считается ошибкой . Когда лыжа становится на Кант то двигаясь по дуге сама хорошо давит на голень ботинка.

Кому тупиковый, а кому и в протоколах красивые места.

Не...мое дело предупредить...а там как знаешь)


Сообщение отредактировал Maykl: 06 September 2015 - 15:03

  • 0

#1163 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28657 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 06 September 2015 - 16:12

Загрузил колено и налетел лыжей на какую нибудь хрень ... и капец колену


  • 0

#1164 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 06 September 2015 - 19:11

Загрузили бедро налетели на чего нибудь и бедру капец.

грузить можно по разному.


Сообщение отредактировал NORDSON: 06 September 2015 - 19:12

  • 0

#1165 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 September 2015 - 19:21

*
Популярное сообщение!

Неа, бедру не капец - оно во все стороны может гнуться.


  • 4

#1166 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28657 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 06 September 2015 - 19:51

Я в прошлом сезоне потянулись боковую связку грузы коленом лыжи.


  • 1

#1167 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 September 2015 - 20:06

 

грузить можно по разному.

Грузить лыжу нужно правильно. По законам биомеханики.


  • 0

#1168 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23574 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 September 2015 - 20:09

Я в прошлом сезоне потянулись боковую связку грузы коленом лыжи.

Ноги две, а колено болит всегда одно, значит можно игнорить или подвязывать бинтиком, то и то применяю.


  • 0

#1169 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 06 September 2015 - 20:11

Ноги две, а колено болит всегда одно, значит можно игнорить или подвязывать бинтиком, то и то применяю.

 Бантиком подвязывать надо.


  • 0

#1170 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23574 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 September 2015 - 20:14

Да, но шибко надо разогнатся чтоб виртуальный бугор, надавил на голень, на пупырях такой скорости не бывает.


  • 0

#1171 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23574 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 September 2015 - 20:16

 Бантиком подвязывать надо.

И лучше оба колена на всякий случай - прозапас.


  • 0

#1172 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 06 September 2015 - 20:22

Лыжа давит на голень? Это как?

Это очень просто. Как только лыжа встала на кант она начинает резать дугу или идет по дуге и соответственно стремится пересеч линию движения туловища и давит на голень ботинка.


Сообщение отредактировал NORDSON: 06 September 2015 - 20:24

  • 0

#1173 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28657 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 06 September 2015 - 20:22

Ноги две, а колено болит всегда одно, значит можно игнорить или подвязывать бинтиком, то и то применяю.

Ты можешь грузить что хочешь.... Иди в футбол поиграй.


  • 0

#1174 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 06 September 2015 - 20:29

Разрыв связок будет только если с боку кто врежется 


  • 0

#1175 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 06 September 2015 - 20:33

Разрыв связок будет только если с боку кто врежется 

 Ну чего ерунду то говорить... Многие профики с КМ по 15-20 операций на коленях сделали.


Сообщение отредактировал walentin: 06 September 2015 - 20:34

  • 0

#1176 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 September 2015 - 21:03

Это очень просто. Как только лыжа встала на кант она начинает резать дугу или идет по дуге и соответственно стремится пересеч линию движения туловища и давит на голень ботинка.

 

fp%20(6).gif


  • 0

#1177 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23574 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 September 2015 - 22:48

Это очень просто. Как только лыжа встала на кант она начинает резать дугу или идет по дуге и соответственно стремится пересеч линию движения туловища и давит на голень ботинка.

Действительно - гениально просто если не мешать лыже, но чаще хотца укорачивать дуги - работать.


  • 0

#1178 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23574 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 September 2015 - 22:50

Ты можешь грузить что хочешь.... Иди в футбол поиграй.

Играю,ачо?


  • 0

#1179 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 07 September 2015 - 01:38

Это очень просто. Как только лыжа встала на кант она начинает резать дугу или идет по дуге и соответственно стремится пересеч линию движения туловища и давит на голень ботинка.

Вот почитай...насколько все сложнее...вот это нужно тренировать, а не колени гнуть.

http://expertski.ru/tags/raboty-stop/

 

Картинка  здесь
risunok2.jpg


Сообщение отредактировал Maykl: 07 September 2015 - 01:44

  • 0

#1180 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23574 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 07 September 2015 - 08:40

Вот почитай...насколько все сложнее...вот это нужно тренировать, а не колени гнуть.

http://expertski.ru/tags/raboty-stop/

 

Картинка  здесь
attachicon.gifrisunok2.jpg

Но чайникам нада упрощать спортивные техники - так как иметь только нижнюю разгрузку , так и никогда не пытаться рулить стопой. Это слишком сложно и любая попытка сорвет лыжи с кантов, а колени гнуть тока по вертикали надо, эти рессоры и дают или не дают вертикалку раскачки лыж по дугам. Остаться на рельсах то главная забота чайника.Оставить плюсну на контроль канта и забыть о стопе.

Это как путешествия, на картах ( в теории) все классно, а в реале то жёсткий облом. Никто же не купит себе "цех" чтоб гонять по льду и та техника не надо.

Картинки ценные их бы совместить со картинками поворотов кто б смог.


Сообщение отредактировал selfit57: 07 September 2015 - 09:15

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных