Я вас несколько раз попросил разьяснить, что именно вы делаете, в деталях.
Вы никак не можете разродиться.
И возникает подозрение в том, что вы не понимаете, что сами делаете и пишете.
Давайте подробнее описание вашего движения.
Что куда переносится, и какие при этом меняются силы.
Не понимать как я катаюсь на лыжах - это нормально и правильно, так и нужно по-моему кататься, без понимания что я делаю, максимально отключая мозх, находясь практически в отключке от обычного процесса обдумывания. В этом-то и интерес этого процесса. Человек на несколько секунд переходит в другое психологическое состояние. Всё происходит на первобытных животных двигательных инстинктах, настроении. настрое, физических кондициях, подсознании, накопленного опыта.
В этом есть много общего с игрой на музыкальном инструменте. Человек тоже не может объяснить, как он так нажимает на клавиши, что получается музыка, а не музыкальный урок в детском саду.