X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Тема для тех кто на "жёстком"


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1452

#1121 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34810 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 December 2021 - 17:18

Не выдумывай) Это одно и то же.

Смотри

тебе скажут сел встал, самое первое обучение. Сел загрузил, встал разгрузил. Потом тебе скажут потягивай ноги вверх) что там????? Приседание)))) или подтягивание ног вверх сгибание)?

потом тебе скажут разгибай ноги грузи доску))) а перед этим сгибай) приседай))))

так что не все так просто) и никто ничего не придумывает, собственно с практики с горы всегда пишу) но я хуле) псевдоэксперт же) меня слушать не надо)


  • 0

#1122 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 17:28

Это одно и то же, просто для лёгкости восприятия учеником так говорят. Приседание это и есть сгибание ног, никак иначе ты присесть не сможешь.
  • 0

#1123 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34810 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 December 2021 - 17:34

Это одно и то же, просто для лёгкости восприятия учеником так говорят. Приседание это и есть сгибание ног, никак иначе ты присесть не сможешь.

 

Ты меня не слышишь 

ну да ладно) неважно это)


  • 0

#1124 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 17:36

Да нет, я отлично понял твои заблуждения)
  • 0

#1125 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 17:42

Сел загрузил? Встал разгрузил?

Ерунда какая то

Садишься - разгрузка, перестал садиться - кратковременная загрузка по инерции тела и потом ровно реакция опоры

Встаёшь - загрузка, отталкивание ж, перестал вставать - разгрузка по инерции тела вплоть до отрыва от опоры ну прыжок

Приземление с прыжка - загрузка

Инерция тела, работа по перемещению его, отталкивание от опоры и торможение при приземлении в опору
  • 1

#1126 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34810 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 December 2021 - 17:43

Да нет, я отлично понял твои заблуждения)

 

Отлично

мне не интересно это обсуждать, пусть будут заблуждения))))

всем #мирснег


  • 0

#1127 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34810 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 December 2021 - 17:45

Сел загрузил? Встал разгрузил?

Ерунда какая то

Садишься - разгрузка, перестал садиться - кратковременная загрузка по инерции тела и потом ровно реакция опоры

Встаёшь - загрузка, отталкивание ж, перестал вставать - разгрузка по инерции тела вплоть до отрыва от опоры ну прыжок

Приземление с прыжка - загрузка

Инерция тела, работа по перемещению его, отталкивание от опоры и торможение при приземлении в опору

Зевая

ты когда приседаешь на ВХОДе у тебя разгрузка)?

 

 

А вообще заипало о фигне какой то спорить)

короч я слился)


  • 0

#1128 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 17:47

Зачем ты на входе приседаешь? Это просто бессмысленно. Приседать надо или до входа или в фазе ведения.
  • 0

#1129 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 17:49

Ну если говорить про катание, то если приседаешь вбок от доски, ты увеличиваешь закантовку, уменьшаешь радиус и по инерции загружается доска канеш.

Если приседаешь над доской, то разгружаешь
  • 0

#1130 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 17:52

Не надо доску жопой кантовать) неэффективно
  • 0

#1131 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 18:12

Я разбираюсь в различных приседаниях
)))) пытаюсь точнее

Как одно и то же делает противоположные вещи
  • 0

#1132 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 25 December 2021 - 18:19

Вот я чото читаю читаю... Приседаем, сгибаем, какая нафиг разница, если есть Профит? Да хоть как назовите, суть не меняется.
  • 0

#1133 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 18:47

Да разницы особо нет, по сути физический смысл нужен только для общего развития. Всё равно без правильных нейронных связей это не заработает)
  • 0

#1134 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17824 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 20:01

Демон и швед, вы про разное ))

Причем настолько про разное что вы никогда не поймёте друг друга в письменно м виде...

На склона за 5 минут разобрались бы
  • 0

#1135 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 25 December 2021 - 20:07

Да нет, я отлично понял твои заблуждения)

Приседает за тебя сила тяжести, или иная. Это больше про расслабление мышц..
Подтягиваешь ты силой мышц.

Это чисто с точки зрения занудных формулировок.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 25 December 2021 - 20:17

  • 1

#1136 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 25 December 2021 - 20:43

Демон и швед,

Прям название новой сказки. Патентуй)))
  • 0

#1137 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 21:01

Приседает за тебя сила тяжести, или иная. Это больше про расслабление мышц..
Подтягиваешь ты силой мышц.

Это чисто с точки зрения занудных формулировок.

я понял о чём ты, но это не вполне так. Тебе нужно, необходимо приседать, чтобы скомпенсировать эту силу, но всё же мышцы ты задействуешь осознанно. Ну или полуосознанно. Наверняка же видел, как люди сопротивляются этой силе и получается ды-ды-ды
  • 0

#1138 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 25 December 2021 - 21:35

я понял о чём ты, но это не вполне так. Тебе нужно, необходимо приседать, чтобы скомпенсировать эту силу, но всё же мышцы ты задействуешь осознанно. Ну или полуосознанно. Наверняка же видел, как люди сопротивляются этой силе и получается ды-ды-ды

Не оч понял тебя.

Работу против силы тяжести и при подтягивании ног — выполняют разные группы мышц, антагонисты.

при приседании ты конечно активным сгибанием ног можешь попробовать  помочь процессу ~ но быстрее от этого твоя тушка в низ не переместится ни на долю секунды ~ тут исключительно гравитация решает. Ей можно помешать, но не помочь(если тапки к полу не приклеил)

При подтягиванииног гравитация никак не ограничивает.

 

это все в полном отрыве от катание. Исключительно про сферическое в вакууме приседание.

Как там правильно при катании днлать ~ я хз)))

я не особо нижней умею. Но склонен думать что расслабить ноги и дать доске ехать как она хочет ~ эффективнее скуственных подтягиваний. Попытки изобразить последние у людей зачастую только стойку ломают и приводят к ненужной суете.


Сообщение отредактировал -Pave1-: 25 December 2021 - 21:40

  • 0

#1139 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 21:56

Извини, но у нас есть мышцы-сгибатели и мышцы-разгибатели, если мы ноги сгибаем, то мы их сгибаем сгибателями. При "подтягивании"  ноги один хрен сгибаются, даже если мы назовём это как-то иначе.


  • 0

#1140 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 25 December 2021 - 21:58

 склонен думать что расслабить ноги и дать доске ехать как она хочет ~ эффективнее скуственных подтягиваний. Попытки изобразить последние у людей зачастую только стойку ломают и приводят к ненужной суете.

Я щас лыжами с бывшим спортиком занимаюсь, он примерно то же самое говорит. Ненужная, мол, ерунда, только башку забивать.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных