Сообщений в теме: 1700

[pavel_45]

Детей конечно сбивать не надо. Но он не специально наверное.
А так вон тётку учил сели-раскрылись, на зелёных норм (как и задумано НЛИ)
Я ребёнка на учебный лучше Борискину отдам, чем инструктору, который будет про мошонки рассказывать

Так в том то и дело, что не нарочно. Если сбиваешь нарочно это отвратительно, но возможно сбивающий задумается и перестанет. А наш "герой" делает это неосознанно, значит риск будет всегда.

[Гойко Митич]

открыл роликовый сезон. Че-то как коряга после годичного перерыва - медленно и печально. Надо раз 10 выйти, чтобы восстановиться до прошлогоднего уровня

[borisign]

Детей конечно сбивать не надо. Но он не специально наверное.
А так вон тётку учил сели-раскрылись, на зелёных норм (как и задумано НЛИ)
Я ребёнка на учебный лучше Борискину отдам, чем инструктору, который будет про мошонки рассказывать

 

Вам показалось - с дамой мы по красной ехали, и учил ее по собственной методике. В НЛИ требуют все время держать палки, как написано в методичке, и обязательно делать укол.

[Fairlady]

Если глаза меня не обманывают, то тот же склон

https://youtu.be/NO7...LXiQMWo8U0hjfQs

Склон, как склон, после обеда, а то и после 11, он будет выглядеть, как на фото у Волка выше

[lele]

"В НЛИ требуют все время держать палки, как написано в методичке, и обязательно делать укол."

Это требуют только от курсантов на крсах НЛИ.

 

С палками в руках и уколом выполняется поворот на параллельных лыжах.

При занятии с учеником держать ему палки или нет зависит от многих обстоятельств, включая желание ученика.

А, главное, инструктор никогда и ничего не требует от ученика, кроме соблюдения правил безопасности. Он только рекомендует.

[borisign]

Ты уверен, что ты правильно оцениваешь, кто твой хейтер, а кто нет?большинство тут тебя любит, как отец возлюбил блудного сына. Блуждаешь  в зарослях  ложных понятий и медленно тонешь в трясине ложных умозаключений. Мы тебе руку помощи протягиваем. Из-за любви, конечно. Иначе , мы бы тебя подтолкнули к гибели, расхваливая тебя "Не верь данайцам и дары приносящим"©

 

Да, я помню эту заповедь. Там еще есть: Возлюби ближнего твоего, как самого себя (С). Что означает: нормальное отношение к другим начинаются с самоуважения; относить так, как хотел бы по отношению к тебе.

 

Известно, что одним из критериев любой диссертации является научная новизна. Никакая защита не обходится без оппонентов. Сомневаюсь, что последние произносят только что-то типа "Корешь, ты херню порешь!", и не приводят аргументов.

Здесь в теме я пока не увидел ни одно аргументированное опровержение ни одного из тезисов последней презентации ИИ, например.

Напрасно вы все думаете, что ИИ относится к собеседнику только комплиментарно. Когда я писал про снижение скорости при сгибании ног, мне было сказано, что это противоречит законам физики. Считаю это иллюстрацией различия поверхностного и более глубокого подхода. После моего уточнения о том, что я говорю об изменении реакции опоры и наличия диссипации энергии, ИИ согласился и предложил свои услуги в дальнейшей публикации. 

Считаете, что ему интересно распространять туфту - вводить людей в заблуждение ?

 

Еще раз повторю, что обратил внимание на закономерность именно во время проездов, как в последнем выложенном здесь ролике.

Для интереса, можете пересмотреть его на самой маленькой скорости. Обратите внимание, на носки моих лыж. Когда мои ноги разогнуты, носки вибрируют и плывут над снегом. Потом - носки зарываются в снег. Это влияет на скорость ?

Приведу три стоп-кадра одного поворота. На первом я снимаю давление со старых кантов - открываю голеностопы. Кстати, мне именно за это ставили двойку - узнавал позже из решения аппеляционной комиссии.

На втором - момент перекантовки. Правая лыжа практически в воздухе - касается только пяткой.

На третьем - начал сгибать ноги для загрузки лыж.

Существует понятие - отпустить лыжи: не душить, дать свободно поскользить. Лично я умею это делать. Тот, кто не умеет, вряд ли почувствует разницу в скоростях при разных положениях голеностопов.

 

 

 

[borisign]

открыл роликовый сезон. Че-то как коряга после годичного перерыва - медленно и печально. Надо раз 10 выйти, чтобы восстановиться до прошлогоднего уровня

 

А цель какая - преодолевать расстояния или сверху вниз, как на лыжах ?

[borisign]

ну по красной так опасненько конечно. На таком уровне надо зеленые, Борис

 

Это дама примерно моего возраста катается всю жизнь. Согласилась взять урок, когда пообещал повысить ей уровень владения снарядом. Через день захотела снова... В Домбае нет зеленых - даже в лягушатниках крутовато.

[borisign]

 

"В НЛИ требуют все время держать палки, как написано в методичке, и обязательно делать укол."

Это требуют только от курсантов на крсах НЛИ.

 

С палками в руках и уколом выполняется поворот на параллельных лыжах.

При занятии с учеником держать ему палки или нет зависит от многих обстоятельств, включая желание ученика.

А, главное, инструктор никогда и ничего не требует от ученика, кроме соблюдения правил безопасности. Он только рекомендует.

 

 

Согласен. Но тон общения некоторых горячих инструкторов совсем не похож на рекомендательный...

[Гойко Митич]

На третьем - начал сгибать ноги для загрузки лыж.

 

 

 

А если не сгибать ноги, лыжи не загрузятся, а останутся разгруженными?

 

А цель какая - преодолевать расстояния или сверху вниз, как на лыжах ?

Цель -ОФП, тренировка баланса,. например на  правой ноге я могу сколько угодно ехать прямо, могу на ней делать змейку.

На левой начинаются проблемы. Змейку на левой  делаю с трудом. Асимметрия и в лыжах наблюдается.. Поворот налево. когда левая внутренняя,  вызывает проблемы.если ее загружать

[pavel_45]

Да, я помню эту заповедь. Там еще есть: Возлюби ближнего твоего, как самого себя (С). Что означает: нормальное отношение к другим начинаются с самоуважения; относить так, как хотел бы по отношению к тебе.

Известно, что одним из критериев любой диссертации является научная новизна. Никакая защита не обходится без оппонентов. Сомневаюсь, что последние произносят только что-то типа "Корешь, ты херню порешь!", и не приводят аргументов.
Здесь в теме я пока не увидел ни одно аргументированное опровержение ни одного из тезисов последней презентации ИИ, например.
Напрасно вы все думаете, что ИИ относится к собеседнику только комплиментарно. Когда я писал про снижение скорости при сгибании ног, мне было сказано, что это противоречит законам физики. Считаю это иллюстрацией различия поверхностного и более глубокого подхода. После моего уточнения о том, что я говорю об изменении реакции опоры и наличия диссипации энергии, ИИ согласился и предложил свои услуги в дальнейшей публикации.
Считаете, что ему интересно распространять туфту - вводить людей в заблуждение ?

Еще раз повторю, что обратил внимание на закономерность именно во время проездов, как в последнем выложенном здесь ролике.
Для интереса, можете пересмотреть его на самой маленькой скорости. Обратите внимание, на носки моих лыж. Когда мои ноги разогнуты, носки вибрируют и плывут над снегом. Потом - носки зарываются в снег. Это влияет на скорость ?
Приведу три стоп-кадра одного поворота. На первом я снимаю давление со старых кантов - открываю голеностопы. Кстати, мне именно за это ставили двойку - узнавал позже из решения аппеляционной комиссии.
На втором - момент перекантовки. Правая лыжа практически в воздухе - касается только пяткой.
На третьем - начал сгибать ноги для загрузки лыж.
Существует понятие - отпустить лыжи: не душить, дать свободно поскользить. Лично я умею это делать. Тот, кто не умеет, вряд ли почувствует разницу в скоростях при разных положениях голеностопов.

Муди, ии не может отличить правду от откровенной лжи, не пользуйся им. И про диссертации помолчал бы, не твой уровень. Ты лучше ответь на вопрос. Как британский русский посчитал критический угол для плуга. Своими словами, без шпаргалок.

[borisign]

А если не сгибать ноги, лыжи не загрузятся, а останутся разгруженными?

 

Цель -ОФП, тренировка баланса,. например на  правой ноге я могу сколько угодно ехать прямо, могу на ней делать змейку.

На левой начинаются проблемы. Змейку на левой  делаю с трудом. Асимметрия и в лыжах наблюдается.. Поворот налево. когда левая внутренняя,  вызывает проблемы.если ее загружать

 

Разницу в геометрии лыж разве не видно на фото ? Отпущенная лыжа продолжает ехать прямо. Когда закрываешь голеностопы, носы лыж зарываются в снег, а если еще закантовать - выгибаются в дугу и уже не едут прямо.

[borisign]

Муди, ии не может отличить правду от откровенной лжи, не пользуйся им. И про диссертации помолчал бы, не твой уровень. Ты лучше ответь на вопрос. Как британский русский посчитал критический угол для плуга. Своими словами, без шпаргалок.

 

Он физик и математик - привел много всяких рассчетов. В его формулах несколько раз применяется символ - греческая буква пси... Что мешает пролистать статью ?

[borisign]

А если не сгибать ноги, лыжи не загрузятся, а останутся разгруженными?

 

Цель -ОФП, тренировка баланса,. например на  правой ноге я могу сколько угодно ехать прямо, могу на ней делать змейку.

На левой начинаются проблемы. Змейку на левой  делаю с трудом. Асимметрия и в лыжах наблюдается.. Поворот налево. когда левая внутренняя,  вызывает проблемы.если ее загружать

 

Пообщайтесь и ИИ. Вот, что Гугл в первом приближении ответил:

 

 

Трудности со скольжением на левой ноге связаны с функциональной асимметрией тела и особенностями моторного контроля.

Нервное управление

• Межполушарная асимметрия. У правшей за координацию левой ноги отвечает правое полушарие мозга. Если левая нога не является ведущей, двигательные цепочки для нее развиты слабее.
• Проприоцепция (мышечное чувство). Мозг хуже считывает сигналы о положении левой ноги в пространстве. Из-за этого страдает динамический баланс.

Работа мышц

При скольжении на одной ролликовой коньке мышцы выполняют разные задачи:

• Стабилизаторы стопы. Короткие мышцы стопы и голеностопа удерживают конек ровно. На непривычной ноге они быстро устают, из-за чего заваливается голеностоп.
• Мышцы голени. Камбаловидная и икроножная мышцы удерживают равновесие в передне-заднем направлении.
• Квадрицепс (передняя поверхность бедра). Удерживает ногу в полусогнутом (опорном) положении.
• Ягодичные мышцы и абдукторы. Средняя ягодичная мышь удерживает таз от перекоса. При слабом контроле таз «уходит» в сторону, и баланс теряется.

Как это исправить

1. Баланс на полу. Тренируйте стойку на левой ноге дома босиком (в том числе с закрытыми глазами).
2. Прокачка стабилизаторов. Используйте баланс-борд или подушку неустойчивости.
3. Закаты на левой. Начните тренировку на роликах с длинных прямых прокатов только на левой ноге.
4. Контроль взгляда. Смотрите вперед, а не на левый конек, чтобы удерживать вертикальную ось тела.

Чтобы подобрать конкретные упражнения, уточните:

• Вы катаетесь недавно или уже уверенно владеете правым коньком?
• Заваливается ли левый конек внутрь/наружу при скольжении?
• Ощущаете ли вы боль или зажим в левом бедре или пояснице?

 

[Гойко Митич]

Разницу в геометрии лыж разве не видно на фото ? Отпущенная лыжа продолжает ехать прямо. Когда закрываешь голеностопы, носы лыж зарываются в снег, а если еще закантовать - выгибаются в дугу и уже не едут прямо.

Ты не ответил на поставленный вопрос. Если не сгибать ноги лыжи останутся разгруженными, будут в воздухе все время, вечно?

[Гойко Митич]

Пообщайтесь и ИИ. Вот, что Гугл в первом приближении ответил:

Я это и без ИИ знал

[Гойко Митич]

Здесь в теме я пока не увидел ни одно аргументированное опровержение ни одного из тезисов последней презентации ИИ,

Поскольку ты согласен с тем, что тебе говорит ИИ, то давай начнем с начала и будем двигаться постепенно

Едешь с постоянной скоростью   прямо вниз в основной стойке  - ноги слегка согнуты в коленях и на ширине ТБС

.Согнул ноги в коленях и голеностопных суставах.

Скорость в результате сгибания   увеличилась или уменьшилась?

[borisign]

Ты не ответил на поставленный вопрос. Если не сгибать ноги лыжи останутся разгруженными, будут в воздухе все время, вечно?

 

Почему в воздухе ? Гравитацию я подразумеваю по умолчанию. От нее никуда не денешься. Обращаю внимание всех на работу мышц. Вот логическая цепочка: потребили кучу калорий в виде пищи, мышцы превратили их в работу, энергия работы мышц превратилась в сминание снега и выгибание лыж, последнее можно сравнить с тормозным парашютом приземляющегося самолета.