Неравномерное соскальзывание - соскальзывание, при котором носок или пятка лыжи скользит быстрее, в результате чего она разворачиваются вниз или вверх по склону.
Я и говорю, что упражнение сухой лист это не пивотинг!
Вот это упражнение:
А вокруг пяток или носков плоские лыжи разве нельзя развернуть?
Я так делаю развороты на 360 градусов. То есть спускаюсь вниз по прямой и кручусь.
Делаю я это так: плоские лыжи носками вниз по ЛПС, переношу вес на носки и поворачиваю пятки вокруг носков, т.е. носки оста.тся на месте, а я ниже них и лицом вверх по склону. Это первая половина разворота. Теперь я переношу вес на пятки и разворачиваю носки вокруг них. Сделан разворот на 360 градусов.
кстати спасиб, надо ввести в рацион и под разные стороны) под однобокость тем более)