Сообщений в теме: 6470

[vozduh]

..., что даже странно, было прохладно в районе +25,...

Гы, прохладно.
Ты наверне из Адис-Абебы, а не Воронежа? (щютк)

[ОЛЕГатор]

вот такие мы здесь (считать, что на смайлике - негр), привыкшие к теплу... вот сейчас обычная летняя погода в районе +30 )))

[k_dmitry]

вот такие мы здесь (считать, что на смайлике - негр), привыкшие к теплу... вот сейчас обычная летняя погода в районе +30 )))

Нас погода не балует, то +10 то +24, и все это на неделе может несколько раз поменяться, капризная она у нас. На прошлых выходных ночью было +3 в области, был на даче, дом не достроен думал дубу дам, правда зато живности не было (комаров,мошек).

[vozduh]

Вести с полей и Уральских гор.
Любителям вело на заметку
При желании учитывайте в своих планах на следующий сезон.

[Maikl]

За что нравится лето:http://www.youtube.com/watch?v=50BkyNy__Rk
Забыл чего куда нажимать, что бы ссылку вставить, вообщем на ютубе разместил, требуется подсказка!
http://www.youtube.com/my_videos

Сообщение отредактировал Maikl: 17 June 2010 - 22:13

[vozduh]

За что нравится лето:http://www.youtube.com/watch?v=50BkyNy__Rk
Забыл чего куда нажимать, что бы ссылку вставить, вообщем на ютубе разместил, требуется подсказка!
http://www.youtube.com/my_videos

Михаил, что за защита, насколько удобно?

[Maikl]

Михаил, что за защита, насколько удобно?

Защита первая попавшая, наверно китайская, а на счёт дискомфорта -он есть, но привыкаешь потьхонько, это как мотошлём на мотоциклисте, вроде бы паденья каждый день не бывает,но правила есть правило! коленки то мои!
http://www.skisport.....php?news=10224

Сообщение отредактировал Maikl: 18 June 2010 - 21:19

[Iehbr]

В защите ИМХО самая большая проблема - что под ней все потеет. Может быть конечно дело в том что моя защита тоже китайская.

[Maikl]

http://www.skisport.....php?news=10224
[/quote]
Такой вопрос, что нужнее в следующую долю секунды: Шлем, защита кистей ,подлокотники, наколенники, подбородник, капа?

[aiskido]

http://www.skisport.....php?news=10224

Такой вопрос, что нужнее в следующую долю секунды: Шлем, защита кистей ,подлокотники, наколенники, подбородник, капа?

засчита подбородка

[losqut]

У нас жара +34. Сижу думаю бегать сегодня или нет. Как тренируетесь в жару?

[Mr.Nobody]

У нас жара +34. Сижу думаю бегать сегодня или нет. Как тренируетесь в жару?

У нас тоже за тридцать. В обед хожу на турник и брусья - возле работы есть во дворе. + Хожу пешком по эскалатору в метро (вверх) и быстро и далеко на улице - в целом хватает для усталости в конце дня.

Сообщение отредактировал Mr.Nobody: 25 June 2010 - 12:26

[vozduh]

У нас жара +34. Сижу думаю бегать сегодня или нет. Как тренируетесь в жару?

Да, тепло нынче.
У нас +30С, пытаюсь дотянуть не спеша на занятиях до следующей недели – она/неделя разгрузочная.
Во время тренировки более часа, ублажаю себя водичкой - это важно.
Занимаюсь по вечерам в рабочие или рано утром в выходные.
Жара заметно сказывается на ЧСС, держу его (пульс) по пульсомеру.
Пытаюсь не зашкаливать за обозначенный для себя диапазон ЧСС.

[k_dmitry]

У нас жара +34. Сижу думаю бегать сегодня или нет. Как тренируетесь в жару?

Утречком, часиков в 6 думаю нормально должно быть. Я бегать выхожу в 21.30, но у нас и климат лондонский, в среднем градусов 18.

[wardoc]

Утречком, часиков в 6 думаю нормально должно быть. Я бегать выхожу в 21.30, но у нас и климат лондонский, в среднем градусов 18.

Так ведь у вас еще и влажно, что не есть гуд.

[Pashugan]

Ха, лондонский климат! Я вчера с кашлем из солнечной Болгарии вернулся, где +16, в холодную Москву. Чуть не помер в маршрутке от духоты.

[ОЛЕГатор]

У нас в "Адис-Абебе" третий день +38, встаешь с утра часов в 6, а уже +30, как бежать!? ради пробежек приходится ездить в лес на лыжную базу.

[vozduh]

Дёмино покалбасило ураганом.
Интересно, как видоизменят трассы?
По-видимому будет больше открытых участков, стихии для ветра.
Поглядим весной 2011г.

[Iehbr]

В жару хорошо в бассейне тренироваться.
Теоретически наверное в фитнес-центре должно быть хорошо

[vozduh]

Из реалий тренировок, забыл поделиться одной приятной историей.
Неделю назад, точнее в субботу. проводил длительную, в том числе и на л/р катался. Так вот, качу я по дороге с низки трафиком в 40 км. от города, тишина, только шум от колёс л/р и вдруг, треск ломающегося кустарника и падение сухих деревьев.... Поворачиваю голову в сторону странных звуков и вижу, ломящегося от меня лося, вернее, уже его тыльную часть. Настроение поднялось, от такой неожиданной встречи. в довесок на обратном пути, уже на авто, лицезрел убегающего от меня в кусты русака. Вот так, не навязчиво приобщаюсь к флоре своего края.
p.s. ещё момент, на имитационном круге в сосновом бору, очумело пахнет земляникой.
Ляпота.