Сообщений в теме: 94

[liljia]

я тоже в поиске ортеза, я только учусь кататься, во время того, как начинаю делать змейку, связки перекручиваются и болят, восстановление по 3 месяца . Вообще врачи не советуют кататься, но я ищу выход , хочу купить ортез, не знаю поможет ли при скручивании

[demon75]

Ортез поможет при нестабильности сустава
Я пользую брег на хочу донджой
Катать начал через три месяца после разрыва

[liljia]

Ортез поможет при нестабильности сустава
Я пользую брег на хочу донджой
Катать начал через три месяца после разрыва

У вас нестабильность в чем  выражается, связка растягивается? Ортез с жестким каркасом по бокам? Как катается, не сильно сковывает?

Сообщение отредактировал liljia: 24 November 2013 - 09:39

[demon75]

Нестабильность ))))
Колено выходит из сустава, связки то нет и держать его нечем
Боль адова и еще можно остальное дорвать
Ортез да с жестким каркасом катать очень помогает, но при целых связках даж не знаю нужен нет, может стоит мягкий пользовать они есть и с защитой
Лучше конечно к врачу на консультацию
Ортез не сковывает ничего, приседать не мешает, мож немного нога затекает от ремней, но не критично

[demon75]

я тоже в поиске ортеза, я только учусь кататься, во время того, как начинаю делать змейку, связки перекручиваются и болят, восстановление по 3 месяца . Вообще врачи не советуют кататься, но я ищу выход , хочу купить ортез, не знаю поможет ли при скручивании

Я конечно не врач но про перекручивание не понял )
Если растянут мениск то операция, его подрезают
Ну и вообще проблема с коленями то ко врачу, со связками не шутят, это очень больно, надолго и неприятно и денежно затратно
Борд не трюковый, то есть без прыжков, менее травматичный для колен, но все же
По своему печальному опыту скажу что колено разлетается мигом и при малой нагрузки, тк у меня порвалось при простом не амплитудном прыжке

[Prim]

В процессе обуздания доски совершил over 9000 падений на разной скорости и с разной высоты - и НИ ОДНО из этих падений не пришлось на колени.
Наколенники будут нужны лишь тем, кто предпочитает брать паузу, отдыхая на коленях, а не на бампере. Или тем, кто застегивает крепы, сидя на коленях. В части падений на склоне, мне думается, в наколенниках смысла вообще нет, особенно в укрепленных.
А вот жесткий эластичный фиксатор для колена (на случай перекручивания мышц) я бы точно порекомендовал.

Я как-то в лесу перекувыркнулся и приложился коленом о корягу, которая была под снегом. Так что вполне можно ))

[tiburon151]

.... Покупай и не думай.. это именно то, что нужно)) 

[febona44i]

Попробуй сними и прокатись без них. Может их отсутствие будет более заметно  У меня таже тема со шлемом была) После же первого удара головой о трассу побежал в прокат за шлемом))

[Yurij]

Даа. корректировки после всех ляпов так и не последовало - а ведь новички то цепляються за эти советы. ... зато обсудили наколенники 
1) всетаки всеми врачами доказанно : что толчковая, ведущаяя нога - всегда сельнее, тобишь на сноуборде она стоит С ПЕРЕДИ !!! ее ты грузишь сильнее и она должна быть соответственно то же сильнее.
2) по поводу застежки : некоторые индивиды переднюю крепу вообще не отстегивают даже и на подъемниках !!! где логика ? при пристегивание передняя нога идет первой !, и по урокам, заднюю крепу некоторое время не пристегивают вообще. И только потом встают на доску с полной застежкой.

[-Pave1-]

1) всетаки всеми врачами доказанно : что толчковая, ведущаяя нога - всегда сельнее, тобишь на сноуборде она стоит С ПЕРЕДИ !!! ее ты грузишь сильнее и она должна быть соответственно то же сильнее.
 

))) 

Как бы не совсем так))  Есть также диаметральные мнения, что сильная "толчковая" нога должна быть сзади.  При этом народ путается в определении толчковой ноги.

 

Но точно верно, что передняя нога грузится не "силой", а переносом веса в начале поворота))

А вот давить (толкать) доску "силой" - надо обоими ногами примерно равномерно 50/50.

Поэтому  наличие сильной ноги спереди не обязательно. Главное, чтоб удобно было.

[demon75]

Толчковая нога опорная
Опора естественно для человека на заднюю ногу
Опираться вниз по склону для человека на переднюю неестественно, поэтому и учат опираться на переднюю, а естественная стойка у кого правая у кого левая, но толчковая нога всегда задняя))), а еще новички отсаживаются на заднюю ногу, которая толчковая и опррная и есть) это кстати про советы 50 на 50)

[-Pave1-]

Опираться вниз по склону для человека на переднюю неестественно, поэтому и учат опираться на переднюю, а естественная стойка у кого правая у кого левая, но толчковая нога всегда задняя))), 

А вот нифига не для всех это так Дим)))

У меня вот опорная (по ощущениям) именно передняя.  Она точно сильнее и при прыжке, перекидывании через забор - ей толкаюсь.   И даже если отсаживаюсь назад - опираюсь на переднюю преимущественно.

У меня как раз ключевая проблема была - я вообще не мог задней давить нормально в бэке, ехал на одной передней. Даже отсаживаясь назад. Сейчас вроде понял как, начало получаться обеими давить.

 

При этом на борде и скейте всегда ей вперед катался, и вопросов о смене в принципе не возникало.

 

А отсаживание новичков - это врожденный рефлекс, какой ногой вперед не поставь.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 27 April 2015 - 18:09

[demon75]

Мож ты скрытый правша))
Я просто много про стойки знаю и тестирование, как бы боксу отдал 15 лет)))
Кстати оч тяжко переучиваться в гуфика все регулярам, проверено на вейке, а вот скрытые левши легко переучиваются)

[Эст]

У меня сын ( 10 лет) легко катает и левой и правой, тоже с руками, все тесты заваливает (наверное специально, издевается)). В футбол свободно двумя, пишет и рисует какой удобно, на борде тоже, в какую сторону поворот с подъёмника в той стойке и поехал.

[-Pave1-]

Мож ты скрытый правша))
Я просто много про стойки знаю и тестирование, как бы боксу отдал 15 лет)))
Кстати оч тяжко переучиваться в гуфика все регулярам, проверено на вейке, а вот скрытые левши легко переучиваются)

По рукам правша однозначный.

Нога толчковая (более сильная и скоординированная) тоже правая.

Стойка - гуфи.

Ехать в свиче - дается тяжело.

 

На сколько помню на вельвете была похожая тема. Там статистика 50/50 тоже разделилась. У кого сзади толчковая, у кого спереди.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 28 April 2015 - 10:28