

Стили катания на горных лыжах
#81
Отправлено 30 July 2008 - 00:18

#82
Отправлено 30 July 2008 - 00:33
Блин а я по лоховски сначала разгоняюсь почти на плоских лыжах и потом встаю на канты.Катание “на кантах”
“Катание на кантах” для тех, кто начал делать уверенные шаги на пути к покорению снежных вершин. Вариант для совершенствующихся в катании. Суть техники катания “на кантах” лежит в ее названии – лыжник спускается на боковом торце лыжи, как бы разрезая снег, при этом немного скользя по нему. Стойка при этом отличается от стойки при спуске плугом. Лыжник должен выпрямить спину, немного присесть. Ноги при этом следует немного согнуть в коленях, и попробовать встать на внешнее ребро лыжи.
Ботинки вместе с лыжами при этом должны быть наклонены в одну стороны. Не должны быть стойки в “пятки врозь” (канты лыж смотрят в разные стороны), не должно быть также стойки “Мишка косолапый”, когда оба канта лыж смотрят внутрь. Корпус при этом должен быть наклонен в сторону наклона ног.
Спуск
Спуск следует делать так: Палки взять в обе руки. Руки с палками поставить прямо перед собой. Встать к горе боком (левым/правым как вам удобно). Встать на канты, слегка отклонившись от горы и оттолкнувшись палками, начать спускаться змейкой. Руки, после того как оттолкнулись, следует развести в стороны и, спускаясь далее, ставить их слегка перед собой разведенными в стороны.
Технику катания на кантах можно применять лыжникам, освоившим начальную технику катания плугом. Применять можно на трассах для совершенствующихся (для не экстремалов).

“Слалом”
Эту технику могут использовать лыжники с экстремальными задатками, освоившись не только базовые техники, но и уверенно катающиеся с большой скоростью на кантах. Суть слалома быстрый спуск с минимальными поворотами корпуса и касания палками, поэтому для данной техники важна не только стойка и правильная группировка, но и контроль за группировкой во время спуска.
Начальная стойка. Лыжи поставить параллельно друг другу. Палки – поставить на ширине плеч, сведя перед собой. Сильно присесть, слегка наклонив корпус вперед. Отталкиваться надо резко, согнув руки в локтях, при этом сводя лыжи вместе и прижимая палки как можно плотнее к корпусу. Спускаться лучше по минимальной траектории, с наименьшим отклонением от прямой линии спуска (от вершины горы до ее подножия). Во время спуска корпус следует при поворотах змейкой сильно наклонять к горе, сохраняя при этом равновесие. Палки стараться использовать в редких случаях, только для экстренного поворота, чтобы сбавить скорость. Останавливаться следует изменением траектории - поворотом в сторону под 90 градусов и последующим торможением, используя технику плуга или технику или технику на кантах, в обоих случаях активно используя палки, расставленные в стороны для торможения.
Это называется карвинг или фанкарвинг

Мое ИМХО что Мария это чейто бот который решил развеселить аудиторию ски.
На чем это основывается?
1 человек который зарегился 5 лет назад и который за это время оставил менее 10 сообщений врядли запомнит пароль и вернется на сайт
2 Мне кажется что девушки не дуры

Все это мое ИМХО не претендую на истину тк катаюсь хреново в плане техники профан. В плане терминов еще больший профан.
Но Во время спуска корпус следует при поворотах змейкой сильно наклонять к горе, сохраняя при этом равновесие. это никак не слалом и человек 5 лет катающийся это знает.

#83
Отправлено 30 July 2008 - 00:35
"Горнолыжная азбука в картинках"! Отличная идея.Вот пример для разбора.
Тут на фотке 3-4 чела, которые едут разными стилями... можно поговорить чем отличаются стили и для чего они применяются...

#84
Отправлено 30 July 2008 - 02:11
Наша тема" Как взять побольше от инструктора"-ничто, по сравнению с этой.Ещё раз убеждаюсь, что всё нужно рассказывать языком Остера, как во "вредных советах", не то что нужно делать, а как нельзя, тогда у людей сразу проявляется стремление к познанию и обучению и сразу видно, кто чего достиг, а кто нет.И ещё раз вспоминаю слова Гоголя:
" Над кем смеётесь?, над собой смеётесь".
Сообщение отредактировал skiinstructor: 30 July 2008 - 02:18
#85
Отправлено 30 July 2008 - 08:39
Позвольте спросить - а зачем? Мало представлено литературы, да и вообще всякой разной информации везде и всюду?"Горнолыжная азбука в картинках"! Отличная идея.
Очень сложно представить что-то по прочитанному - трудно ассоциировать чужие слова и собственные ощущения (кстати, именно поэтому применяют термины - строго оговоренные понятия). Визуальная картина - нагляднее.
Кроме прочего, при создании нетленки надо более-менее владеть темой, а не только терминами. Что там "падало стремительным домкратом" у классиков? Прибой, кажется?

#86
Отправлено 30 July 2008 - 08:50
Настроение оно поднимает супер! Вчера очень улыбался.
АнтоНа все на самом деле верно пишет. Вы что, не знаете что такое приставной шаг?? Наверняка знаете, если на уроки физ-ры в школе ходили. Или в банке сразу с рождения тексты писали?

А прситавными шагами вокруг носков на макисмальный угол за шаг поворачивая - вроде тоже понятно и йожегу... Тут критиканство ИМХО необоснованное.
Давайте мыслить конструктивно - ждем продолжения статьи

И обсудим - почему все же ПЛУГ и НА КАНТАХ - это стиль катания... Просто, если говорить от трассовом катании - то где вы видели катание на плоской лыже??? Там всегда НА КАНТАХ...
#87
Отправлено 30 July 2008 - 09:04


Сообщение отредактировал samovar: 30 July 2008 - 09:13
#88
Отправлено 30 July 2008 - 09:16
Так мы, это... от зависти.Мария, не могу не выразить восхищение вашим шедевром! Ясно, просто и доходчиво. Прекрасно! Не обращайте внимание на критику. Это завистники!
![]()
#89
Отправлено 30 July 2008 - 09:20

#90
Отправлено 30 July 2008 - 09:27
Просто подход интересный.Позвольте спросить - а зачем? Мало представлено литературы, да и вообще всякой разной информации везде и всюду?


#91
Отправлено 30 July 2008 - 09:28
+1.Просто подход интересный.
Даешь больше литературы - хорошей и разной!!!

#92
Отправлено 30 July 2008 - 09:35

Итак-руки должны находиться не впереди корпуса, а позади корпуса вытянуты назад вместе с палками!
А корпус согнут вперед!
И в этом, черт подери! я готов поспорить с самой КУССИОЛОЙ, разрази меня гром

С перфектумом не буду

Сообщение отредактировал samovar: 30 July 2008 - 09:42
#93
Отправлено 30 July 2008 - 09:36

#94
Отправлено 30 July 2008 - 09:53
Ваша безграмотность и отсутсвие эрудицци - это ваша личная проблема... в учебниках надо не слова знакомые искать, а принципы понимать... если что-то не знакомо - откройте свой любимый кругосвет и посмотрите......Например, "Хинт, грузить носки", "научиться ходить приставным шагом по кругу вокруг носков" (это вообще настолько круто сказанно, что вообще не понятно о чем вы?
но не надо только из-за своей безграмотности призывать писать для чайников тот бред, который вы повесили в первом посте... он не несет никакой полезной информации, не смотря на то, что все слова там вам знакомы...
#95
Отправлено 30 July 2008 - 09:58
Но если честно - 11 лет уже катаюсь, и даже (извините за нескромность) все-таки достигла кой-чего, последние 2-3 года начала учить других (опять же, небезуспешно, еще раз извините!) , но из приведенного текста НИЧЧЕГО НЕ ПОНЯЛА. По-моему, это способно только запутать... (ИМХО)
Автор - номинант на приз "Взрыв мозга" - за креатив, наиболее возбудивший глыжную общественность в межсезонье
А вот это точно

#96
Отправлено 30 July 2008 - 09:59
Ваша безграмотность и отсутсвие эрудицци - это ваша личная проблема... в учебниках надо не слова знакомые искать, а принципы понимать... если что-то не знакомо - откройте свой любимый кругосвет и посмотрите...
но не надо только из-за своей безграмотности призывать писать для чайников тот бред, который вы повесили в первом посте... он не несет никакой полезной информации, не смотря на то, что все слова там вам знакомы...
В ход пошла тяжелая артиллерия .......
Сообщение отредактировал samovar: 30 July 2008 - 10:00
#97
Отправлено 30 July 2008 - 10:08
Ваш "Самоучитель катания на лыжах" AntonA я местами понимала, о чем идет речь. Но в основном вы используете лыжный жаргон без всяких сносок на терминологию послеосновного текста. С какой целью вы писали самоучитель остается только догадываться. Вам может он и понятен, а мне (катающейся уже 5 сезонов) не совсем. Дайте терминологию (я вам как техпис заявляю), опус ваш не доступен для широких масс. Например, "Хинт, грузить носки", "научиться ходить приставным шагом по кругу вокруг носков" (это вообще настолько круто сказанно, что вообще не понятно о чем вы?
Плакала



"грузить носки"- грузить носки в вагоны или в рюкзак. Можно также грузить гольфы, колготы, кальсоны и др.
"ходить приставным шагом по кругу вокруг носков"- кладете носки в кучу и ходит вокруг приставными шагами. Аналогично выполняется вокруг колгот, варежек и шапочек.
#98
Отправлено 30 July 2008 - 11:15



Я как и говорил пришел вчера домой и стал определять по лыжам кто я. Сначала взял фрирайдные лыжи-вроде все нормально мыски загнуты-значит фрирайдер профессионал!



Так что как говорил повидимому брат близнец господина DOORS мне еще:" учиться, учиться и учиться"
P.S. А вообще столько позитива Давно не было. Не стреляйте в тапера он играет как может.

P.S.P.S. Первым делом сегодня придя на работу и разобравшись с делами полез на эту страничку. Очень было интересно что же дальше. Судя по бурности обсуждения интересно не мне одному. Только за это автору надо выказать Респект и уважуху



#99
Отправлено 30 July 2008 - 11:20

Ну еще кусок текста для марии - анатомия лыжи: лыжа это такой кусок наноматериалов, в котором можно выделить носок, талию и пятку. У всех лыж носок, который вы почему-то назвали непонятным термином "мысок" загнут вверх, но у некоторых лыж еще и пятка загнута вверх. Такие лыжи называются твинтипами (от аглицкого слова тип - носок (не путать со словом сок, который тоже носок, но другой) и второго аглицкого твин - то есть двойной).
Грузить носки - это елемент балансировки своего тела над лыжами с целью распределения давления лыжи на снег с максимумом распределения впереди лыжника (места прикрепления лыжника к лыже). Альтернативно можно грузить пятки, то есть изменять баланс лыжника над лыжей с тем, чтобы максимум распределения давления был позади места прикрепления лыжника к лыже. Так понятнее техническому читателю?
Еще можно поговорить о применении палок. На самом деле палки применяются для правильной и интуитивной перебалансировки (перецентровки выражаясь современным изыком, придуманым тренером гуршманом, которого вы почти всегда имеете честь лицезреть на баннере сверху), то есть чтобы вовремя и надежно грузить носки

Сообщение отредактировал AntonA: 30 July 2008 - 11:23
#100
Отправлено 30 July 2008 - 11:31

Мария, вы знаете зачем у лыж загнута пятка? Есть две версии, каждая из которых верна, потому что истинна. Первая версия - для того, чтобы ездить задом наперед. Для этого новые школьники придумали термин - ехать в свитче, от английских слов. Ну да, некая часть народа так и делает изредка, НО оказалось, что у эой фичи есть еще одно применение - поднимать за лыжником бурун снега немеряный. После открытия такого феномена известная фирма саломон выпустила культовую лыжу покет-рокет (тоже от аглицких слов). Так она называлась потому что за лыжкином поднимался афигенный шлейф-бурун снега, как от ракеты зелля-воздух, то есть лыжник типа ехал на ракете.
Вот для примера:

Так выглядит лыжник на трассе на твинтипах

А так на обычных лыжах без загнутой пятки.
Ехать сзади за отвинтипанным невозможно - снег летит в рожу, пративна

Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных