Сообщений в теме: 222

[AlexFloyd]

Статистика дат открытия троп

https://docs.google....QMXU/edit#gid=0

https://www.kovinov.com/

Сообщение отредактировал AlexFloyd: 07 April 2024 - 23:35

[mart]

Фото с разных мест

Буба Касторский со своими крошками (с)   

Узнал водопад Медвежий. Красивое место. В солнечную погоду мокрые камни выглядят как-будто отлитые из серебра.

[RJV]

Что-то я смотрю на фото, все с палками там ходят. У нас опыта треккинга с палками нет. ,

 

То есть, сразу на них настраиваться? Или простые тропы можно без палок? Детям (школьники) тоже палки? 

[Gosha]

Что-то я смотрю на фото, все с палками там ходят. У нас опыта треккинга с палками нет. ,

То есть, сразу на них настраиваться? Или простые тропы можно без палок? Детям (школьники) тоже палки?

С палками удобнее просто

[Fairlady]

Что-то я смотрю на фото, все с палками там ходят. У нас опыта треккинга с палками нет. ,

То есть, сразу на них настраиваться? Или простые тропы можно без палок? Детям (школьники) тоже палки?

Я 90% (своих) маршрутов в Альпах хожу без палок, в низких ботинках (трэйл кроссовках) и в шортах

Вы как-то чрезвычайно серьёзно подходите к организации, как на Эльбрус собираетесь.
Младшим школьникам может и интереснее с палками, а подростки огреют палками родителей за такое предложение

[ybolotin]

Я 90% (своих) маршрутов в Альпах хожу без палок, в низких ботинках (трэйл кроссовках) и в шортах

Вы как-то чрезвычайно серьёзно подходите к организации, как на Эльбрус собираетесь.
Младшим школьникам может и интереснее с палками, а подростки огреют палками родителей за такое предложение

Если не знаете зачем палки - значит у вас здоровые колени. Редкий случай для горнолыжника. Завидую.

[Volk1]

Я в серьезные походы ходил без палок. Был штурмовой ледоруб, но он короткий, на него при хождении не опопрешся. Один раз в поход взял палки, но в середине похода выкинул. Тогда не было телескопов а обычные палки, притороченные сбоку цепляются за перильную верёвку. Ну это просто воспоминания. По тропам Поляны с палками однозначно удобней. Мы с подругой и по Валдае с палками ходили. Хотьбу они однозначно облегчают.

[Fairlady]

Если не знаете зачем палки - значит у вас здоровые колени. Редкий случай для горнолыжника. Завидую.

Неправильная техника использования палок может быть опаснее, чем ходьба без них.
Есть исследования, что использование палок убирают ли 25% веса / тяжести, но в основном это для длинных переходов или серьёзного перепада. А для небольших походов и плавного набора высоты только лишняя ноша.
https://www.theuiaa....-the-mountains/
https://www.cleverhi...py their hands.
https://trailandcrag...-trekking-poles

[Volk1]

При спуске вниз и больных коленях палки очень в тему. Это просто факт. То что в Поляне и без палок много народа ходит это тоже факт. Весят палки очень мало.

[Gosha]

Палки добавляют точку опоры.
Как то на Грушу приехал.
Там как обычно сначала утоптаои дороги. Потом прошёл дождь.
Сколько что пипец.
Достал с машины телескоп иски и ок.
Тогда как-то не было особо трекинговых палок.. Народ с удивлением на меня смотрел.

Сообщение отредактировал Gosha: 08 April 2024 - 15:04

[mart]

Что-то я смотрю на фото, все с палками там ходят. У нас опыта треккинга с палками нет. ,

 

То есть, сразу на них настраиваться? Или простые тропы можно без палок? Детям (школьники) тоже палки? 

Палки облегчают нагрузку на колени и спину. Тропы в Поляне внизу грунтовые и на них палки не нужны, а наверху каменистые. Камни разных размеров. И когда вам нужно шагнуть сантиметров на 40 вверх или вниз, тогда хочется опереться на что-нибудь и лишняя точка опоры не помешает. Особенно на спуске. Но я бы не сказал, что они mast have. После первого дня сами определитесь.

[Mr.XX]

При спуске вниз и больных коленях палки очень в тему. 

Это точно.

Только их надо выдвигать на бОльшую длину.

А при ходьбе вверх, укорачивать.

На траверсах вообще удобно делать разной длины.

[Volk1]

Это точно.

Только их надо выдвигать на бОльшую длину.

А при ходьбе вверх, укорачивать.

На траверсах вообще удобно делать разной длины.

Если есть такая у них такая возможность,  у дешевых может и не быть.
 

[Mr.XX]

Если есть такая у них такая возможность,  у дешевых может и не быть.
 

Любой телоскоп.

Трекинговые есть совсем дешманские

[Volk1]

Вот именно телескоп, а треккинговые есть и обычные.

[RJV]

Палки облегчают нагрузку на колени и спину. Тропы в Поляне внизу грунтовые и на них палки не нужны, а наверху каменистые. Камни разных размеров. И когда вам нужно шагнуть сантиметров на 40 вверх или вниз, тогда хочется опереться на что-нибудь и лишняя точка опоры не помешает. Особенно на спуске. Но я бы не сказал, что они mast have. После первого дня сами определитесь

 

Я не могу сразу на 40 см сейчас шагнуть. На даче как чокнутая обсуждала лестничные пролеты с мастерами - билась за каждый сантим. теперь могу по ощущениям рассказать высоту любых ступеней )). Плавные подъемы - не вопрос. А вот ступень такая - нет.

 

У меня оба колена уже тронуты хирургом. У мужа получше, но травмы со связками были не раз, футбольные и дачно-бытовые.

 

Так что, мы почти как пенсионеры (не в лучшем смысле этого слова) - оставшееся здоровье не хочу проверять на прочность. 

 

Поэтому плавные спуски-подъемы нужны, выносливость хорошая - может долго ходить.

 

Нужны ли будут палки на плавных - сомневаюсь. Да, посмотрим после первого дня.

[Volk1]

Палки можно купить там или взять в прокат.  Я одну сломал в первый же день и купил новые.

[RJV]

Неправильная техника использования палок может быть опаснее, чем ходьба без них.
Есть исследования, что использование палок убирают ли 25% веса / тяжести, но в основном это для длинных переходов или серьёзного перепада. А для небольших походов и плавного набора высоты только лишняя ноша.
https://www.theuiaa....-the-mountains/
https://www.cleverhi...py their hands.
https://trailandcrag...-trekking-poles

 

Спасибо! Прочитала

 

У меня из факторов только суставы, я худенькая. Рюкзак будет вряд ли тяжелый, и он у меня толковый.

 

Как я поняла, нагрузку снимают с суставов и спины при недетских спусках и подъемах. При небольших смысла особо не будет наверное.

 

Спасибо еще раз.

[Volk1]

Если говорить про Бзерпинский карниз или водопад Кейву то там довольно таки недетские уклоны местами.  

Я лично за корни деревьев местами хватался.

[RJV]

Если говорить про Бзерпинский карниз или водопад Кейву то там довольно таки недетские уклоны местами.  

Я лично за корни деревьев местами хватался.

Поняла

 

Я все поизучаю и внимательное почитаю советы еще раз. Потом накидаю уже сухой остаток троп, в теории подходящий.

 

Бывалые, кто ходил, выскажут тогда мнение - правда ли выбранное без сюрпризов.

 

Надеюсь, мои треккинговые ботинки (Zamberlan) хотя бы не подведут.