X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Продольный баланс в беке - как избежать перегруза носа доски?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 285

#81 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 February 2022 - 15:03

На баланс борде

зватит просто борда.
Даже без борда можно :)


  • 0

#82 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 15:05

Я не про вес спрашивал, а про ЦМ.
Дави- это как, а как - не дави?
Просто типа мышцы напряг- и все?
А если я на обеих ногах мышцы напрягу- то вес в 2 раза увеличится, а если не напрягу- то вес исчезнет, да? icon_smile.gif))


Если с двух ног даванешь - то вес увеличится, раза в полтора легко, в два не знаю, от ускорения зависит твоего давления

Встань на весы, сними на видео, получишь свои цифры.

Про ЦМ говорить вообще не оч интересно при обсуждении давления мышцами. Разные вещи
  • 0

#83 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 15:06

Цм это статика больше все же, или катание без мышц, инерциальное ткскзть
  • 0

#84 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13916 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 15:19

зватит просто борда.
Даже без борда можно icon_smile.gif

Почему? Речь о массе, баланс борд как весы - встань и напрягай мышцы


  • 0

#85 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 15:32

Кстати да, баланс борд нагляден
  • 0

#86 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 February 2022 - 15:54

Если с двух ног даванешь - то вес увеличится, раза в полтора легко, в два не знаю, от ускорения зависит твоего давления

Встань на весы, сними на видео, получишь свои цифры.

Про ЦМ говорить вообще не оч интересно при обсуждении давления мышцами. Разные вещи

Ну так " даванешь" - - это просто напряжение мышц, или разгибание ног, уж определись.

Или не понимаешь разницы?


  • 0

#87 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 February 2022 - 15:56

Почему? Речь о массе, баланс борд как весы - встань и напрягай мышцы

Да хоть занапрягайся.

Пока не будет сгибания- разгибания ног, никакого перемещения не будет


  • 0

#88 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 February 2022 - 15:57

 И катати, давно подумывал обсудить,  чем перемещение веса отличается от перемещения давления.

Вот и плавно подошли к этому вопросу :-) 


  • 0

#89 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 February 2022 - 16:00

Возвращаясь к Косяченко " на задней ноге".

Я вижу положение Цм  около 50/50 по длине,  и никакого разгибания задней, или сгибания передней, для увеличения давления на заднюю, не наблюдаю.


  • 0

#90 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 16:03

Эммм. А ты не умеешь переносить вес с ноги на ногу без сгиба ног?

Для перемещения цм очевидно сгиб ног не обязателен, как и для переноса веса


В случае с видео косяченко один такой перекрут как у него - уводит вес на заднюю ногу прилично.
  • 0

#91 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13916 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 16:05

Да хоть занапрягайся.

Пока не будет сгибания- разгибания ног, никакого перемещения не будет

может будет, а может не будет, я, например, перед новым годом потренился одну сессию на баланс платформе и она дико чувствительна к напряжению и расслаблению мышц, и это, чего ты себя в специалисты по физиологии записал?


  • 0

#92 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 16:05

Возвращаясь к Косяченко " на задней ноге".
Я вижу положение Цм около 50/50 по длине, и никакого разгибания задней, или сгибания передней, для увеличения давления на заднюю, не наблюдаю.


Сгибание задней и перекрут вокруг задней ноги изначально даёт перенос веса назад.

Дальше он в этой позе и едет плюс минус

По сути стоит весом на задней ноге

Стоя на передней, так и не скрутишься имхо
  • 0

#93 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 16:07

может будет, а может не будет, я, например, перед новым годом потренился одну сессию на баланс платформе и она дико чувствительна к напряжению и расслаблению мышц, и это, чего ты себя в специалисты по физиологии записал?


Да он по всему эксперт, причём строго теоретик. Проверить простейшие вещи на весах ни разу не сподобился похоже.
  • 0

#94 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 02 February 2022 - 16:08


Стоя на передней, так и не скрутишься имхо

Скрутишься)
Я так на жести долго катал без прогресса из-за учителей альтернативно одаренных.
  • 0

#95 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 16:10

Вот кстати, сложно описываемые вещи - ну типа упор в кости, расслабление мышц стоя на доске или не на доске, распределение веса между мышцами и скелетом, вот эти вот напряжения мышц, скрутки и гнутки всякие
  • 0

#96 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 16:16

Скрутишься)
Я так на жести долго катал без прогресса из-за учителей альтернативно одаренных.


Ну я про дакфут. Там вот жопу к канту притащить стоя на передней весом - ну совсем другая поза выйдет вроде.

У меня кстати несколько софтбутеров знакомых ради вот этого вот клин задний ставили под пятку, буртон делал раньше, но там лёгкий дирекшнл типа 33-18
  • 0

#97 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 February 2022 - 16:18

Эммм. А ты не умеешь переносить вес с ноги на ногу без сгиба ног?

Для перемещения цм очевидно сгиб ног не обязателен, как и для переноса веса


В случае с видео косяченко один такой перекрут как у него - уводит вес на заднюю ногу прилично.

Ну так поведай свое видение. 


  • 0

#98 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6504 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 16:19

Так я уже. Чуть выше.
  • 0

#99 Снобордер

Снобордер
  • Лыжебордеры
  • 450 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 16:20

С точки зрения физики Алекс абсолютно прав, сам по себе напряг мышц, что в статике, что в динамике ничего не даст. И вес останется там где и был
  • 0

#100 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 February 2022 - 16:22

может будет, а может не будет, я, например, перед новым годом потренился одну сессию на баланс платформе и она дико чувствительна к напряжению и расслаблению мышц, и это, чего ты себя в специалисты по физиологии записал?

Расслабленная нога начинает сгибаться.

Баланс борд очень чувствителен. В отличие от разных других досок, на которых я лет 35 катаю. 

Из них по чувствительности самая жёсткая - гидрофойл.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных