X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Внетрассовое катание, что поправить и над чем работать


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 185

#81 borisotto

borisotto
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3715 сообщений

Отправлено 28 September 2021 - 19:03

Почему не стандартный)))

часто им пользуются)

к примеру откатали старт и потом рассекаем на одной ноге)

или накосячили на старте, едем повторяем трассу, или открывашкой закрывашкой)

там много всего есть оригинального) начиная от блейдов и суперов)

 

Если упражнения можно подогнать под свою состязательную программу - то ессно будут использовать, но если это совсем для другого - то в программе обычно такого нет. Грубо говоря - юношеская рейсовая школа не будет катать спортивный могул и специализированные упражнения для оного. 


  • 0

#82 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34880 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 28 September 2021 - 19:23

Если упражнения можно подогнать под свою состязательную программу - то ессно будут использовать, но если это совсем для другого - то в программе обычно такого нет. Грубо говоря - юношеская рейсовая школа не будет катать спортивный могул и специализированные упражнения для оного. 

 

Факультативно будет

но нужен творческий тренер, можно у АЛ спросить.

Кстати для ржака, у тех же ARC было в программе блейды по пухлянке) 

а так ты прав конечно. 

Я примеры привёл как скакалка) до и после трени)


  • 0

#83 Doxtur

Doxtur
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2058 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 September 2021 - 19:34

Выложил, потому, что случайно наткнулся).. Мало кто демонстрирует такое., тем более наш.)Думаю ребята у него в группе не совсем новички или он просто демонстрировал возможности, хотя, это не катание, это попытка объяснить суть поворота. Не думаю, что это могульная техника, там скорее глотают бугры, чем создают.Это техника для свинороя, жесткой целины, корки, крутяков с глубоким снегом и т.д.. Фишка в том, что самое слабое место лыжника, это момент перекантовки, по этой технике лыжник в это время находится в воздухе. Конечно не так как он показывает, это вообще не заметно..


  • 0

#84 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34880 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 28 September 2021 - 19:45

Выложил, потому, что случайно наткнулся).. Мало кто демонстрирует такое., тем более наш.)Думаю ребята у него в группе не совсем новички или он просто демонстрировал возможности, хотя, это не катание, это попытка объяснить суть поворота. Не думаю, что это могульная техника, там скорее глотают бугры, чем создают.Это техника для свинороя, жесткой целины, корки, крутяков с глубоким снегом и т.д.. Фишка в том, что самое слабое место лыжника, это момент перекантовки, по этой технике лыжник в это время находится в воздухе. Конечно не так как он показывает, это вообще не заметно..

 

У меня мнение что это не суть поворота а как именно скакалка, координация и равновесие, умение себя контролировать в некомфортных условиях. 

Насчет того что ребята проедут дельфинчиком крутяк 4 Абзаково, хмммм, ну наработать можно, но сильно не уверен)


  • 0

#85 Doxtur

Doxtur
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2058 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 September 2021 - 20:22

https://forum.ski.ru...ery&image=57394

Далеко от идеала конечно, но как то так оно выглядит


  • 2

#86 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34880 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 28 September 2021 - 20:24

https://forum.ski.ru...ery&image=57394

Далеко от идеала конечно, но как то так оно выглядит

 

А прикольно

заплюсил

не уверен что мой спортик так проедет


Сообщение отредактировал demon75: 28 September 2021 - 20:25

  • 0

#87 KoT1980

KoT1980
  • Лыжебордеры
  • 216 сообщений
  • Город:Рязань

Отправлено 28 September 2021 - 20:48

https://forum.ski.ru...ery&image=57394

Далеко от идеала конечно, но как то так оно выглядит

 Тоже плюсую, конечно видео непередаёт уклон и рельеф, в реале все круче, так на Че немного народу катит, это вам не на положняках целинных пыхать


  • 0

#88 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 September 2021 - 21:16

https://forum.ski.ru...ery&image=57394

Далеко от идеала конечно, но как то так оно выглядит

Супер! 

И черно-белым, это видео, наверняка, сделано неспроста.

Все отсылает нас к раньшим временам и заставляет понастольгировать )))))


  • 0

#89 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 September 2021 - 21:20

Насчет "круто катает", не льсти ТСу smile.png

Круто катать оффпист - это дропать 7-8 м перепада и бодро скакать по узким кулуарам с уклонами более 40 градусов.  А снежные поля с малыми уклонами - это санаторий для пенсионеров smile.png Хотя есть уникумы, кто делает и то и другое, но корявым крабом smile.png

А почему бы не сказать человеку что-нибудь хорошее, тем более если он того заслуживает.

А "круто", это понятие растяжимое ))


  • 0

#90 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 September 2021 - 21:46

А прикольно

заплюсил

не уверен что мой спортик так проедет

Поставь  плюс М-руХХ тоже


  • 0

#91 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 8280 сообщений

Отправлено 28 September 2021 - 21:57

А снежные поля с малыми уклонами - это санаторий для пенсионеров smile.png Хотя есть уникумы, кто делает и то и другое, но корявым крабом smile.png

 

реально есть такие пенсионеры???

видел только крабов или забей Ж гвоздь старорежимный ...


  • 0

#92 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54535 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 September 2021 - 23:37

реально есть такие пенсионеры???

 

Естьbiggrin.png


  • 0

#93 borisotto

borisotto
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3715 сообщений

Отправлено 29 September 2021 - 00:32

Уже залетали первые белые мухи, хочется пообщаться "эа" внетрассовое катание.

 

Посмотри 

 

 

и дальше - 8.2, 8.3 и далее


  • 0

#94 edgarsr

edgarsr
    • 39
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 3279 сообщений
  • Город:Туманный Альбион

Отправлено 29 September 2021 - 11:47

Посмотри 

 

и дальше - 8.2, 8.3 и далее

 

Спасибо! Да, могул бы походить, я в него совсем не умею. Может в след сезоне запишусь на кэмп, а этом сезоне не получится, в горы выбраться не очень получится. Вообще, есть план что делать, дело за практикой. Вот мне бы тут бугель и 100 метров перепада, но снега у нас вообще не бывает, поэтому с тренировками тяжело. Есть холодильник, но это тоже дорого, проще эти деньги на Альпы сохранить. 

Поэтому сейчас на роликах пробую отрабатывать, сбалансированную стойку, загрузку ног и тд 


  • 0

#95 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 September 2021 - 16:05

Спасибо! Да, могул бы походить, я в него совсем не умею. Может в след сезоне запишусь на кэмп, а этом сезоне не получится, в горы выбраться не очень получится. Вообще, есть план что делать, дело за практикой. Вот мне бы тут бугель и 100 метров перепада, но снега у нас вообще не бывает, поэтому с тренировками тяжело. Есть холодильник, но это тоже дорого, проще эти деньги на Альпы сохранить.
Поэтому сейчас на роликах пробую отрабатывать, сбалансированную стойку, загрузку ног и тд



Нужно вернуться в начало. Пропустили базу.
Основа- ТБА (несмотря на то, что комент в видео про коленоicon_smile.gif, положение таза и стабильный корпус.


Сообщение отредактировал AleksMit: 29 September 2021 - 16:09

  • 0

#96 edgarsr

edgarsr
    • 39
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 3279 сообщений
  • Город:Туманный Альбион

Отправлено 29 September 2021 - 17:33

Буду работать, это упражнение в планах, как только на снег выберусь.

Сегодня попробовал на роликах, в первый раз, нашёл отличную горку с небольшим уклоном. Когоче есть над чем работать, сегодня следил за корпусом и чтб вставание было не слишком большое, пробовал разные варианты укола палкой, колени не остлеживал и загрузку стопы тоже .


  • 0

#97 denisnov

denisnov
  • Лыжебордеры
  • 498 сообщений
  • Город:Алма-ата

Отправлено 29 September 2021 - 18:55

Что то мне кажется , что вы закатывате ошибки. На внутренней шпарите) и потом зачем такие приседания? Какой в них смысл?
  • 0

#98 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 September 2021 - 19:27

Буду работать, это упражнение в планах, как только на снег выберусь.

Сегодня попробовал на роликах, в первый раз, нашёл отличную горку с небольшим уклоном.


Не то катаешь :-(((
  • 0

#99 AT-SK

AT-SK
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2033 сообщений
  • Город:Fuerteventura

Отправлено 29 September 2021 - 19:46

Нужно вернуться в начало. Пропустили базу.

+

edgars - нужно не подстраивать картинку, а понять поворот)

потом выйдет и стабильный корпус и обработка неровностей подтягиванием ног и контроль

но на любительском уровне все это дооолго и сложно) особенно если поздно начинать


Сообщение отредактировал AT-SK: 29 September 2021 - 19:50

  • 0

#100 edgarsr

edgarsr
    • 39
    • 13
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 3279 сообщений
  • Город:Туманный Альбион

Отправлено 29 September 2021 - 19:49

Да, что-то не то, поспешил выложить, проезд неудачный icon_sad.gif

 

Вот полезно себя снимать.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных