Сообщений в теме: 2337

[Doxtur]

https://www.ski.ru/a...a-skolko-i-kak/

Вот жо..вполне рабочая техника.

[Maykl]

https://www.ski.ru/a...a-skolko-i-kak/

Вот жо..вполне рабочая техника.

Там мифическая работа стопами не корректная вписана

[Doxtur]

Там мифическая работа стопами не корректная вписана

С точки зрения здравого смысла да. Но я не придерживаюсь.) Я просто проверил, оно работает.)

[Maykl]

С точки зрения здравого смысла да. Но я не придерживаюсь.) Я просто проверил, оно работает.)

Видево для понимания сути вопроса, что именно работает и что удалось освоить

[Гойко Митич]

Естественно, взяв индикаторы к делу отношения не имеющие, получил противоречие. )))

это вы  берете в качестве параметров индикаторы, отношения к делу не имеющие и впадаете в противоречие.В вашей парадигме, чем меньше сшибаешь ноги, тем короче транзит. А в жизни все наоборот.

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 05 March 2020 - 18:36

[badskier]

Митич, вот пожалуйста, по серьезнее, объясни пожалуйста, зачем твой клон бедро опускать собрался?

[walentin]

Там мифическая работа стопами не корректная вписана

Есть многое в природе, друг Горацио,
Что и не снилось нашим мудрецам. (с) ))

[Mzy]

Для начала находите у меня противоречия.

А затем уже начинаете оскорбления.

А не в обратном порядке.

Непоследовательный вы наш.

 

Например твоя отсылочка к творчеству Ощепкова: 

"Авальман - самая прогрессивная техника горнолыжного спорта наших дней во веем мире, а его главный элемент - подседание - самый быстрый способ "разгрузки" лыж, их перекантовки."

 

И вот ты уже перестаешь говорить про приседание в две ноги - все уверенее и уверенее

[Maykl]

Есть многое в природе, друг Горацио,
Что и не снилось нашим мудрецам. (с) ))

Да не говори) Кто хочет верит, кто не хочет верить...  знаний набирается) 

Сообщение отредактировал Maykl: 05 March 2020 - 20:13

[Oлена]

Как можно опустить вниз бедро?
Присесть? Наклониться?

 

 

свал таза - это жопа в сторону центра поворота (на видосе НЛИ категории Б например)

а тут наоборот, жопа кнаружи, тело внутрь

 

Есть простой и понятный ролик для почти среднего уровня (скажем немного выше чем начинающие) На характерной ошибке ученика в повороте направо рассматриваются способы "излечения".

 

 

Не буду делать подробного перевода...в первой части рассматривается простое упражнение "лесенка" - частый шаг вверх чтобы почувствовать что бедро опорной "нижней" ноги  имеет мускулы напряженные, а мускулы "верхней" расслаблены.

 

Интересней вторая часть - лесенка вниз.

Вы должны представить себе что пытаеетесь спихнуть кого то или что то вниз по склону, акцентируя внимание на том что "внутреннее" бедро расслаблено и таз мягко вместе с бёдрами

меняет положение в момент транзита. Бедро и плечё (новые внутренние) выше в этой фазе чем новые внешние. Тонкий момент, это заставить таз плавно работать и менять положение соответсвенно скорости

поворота.

 

ПС. Из личного опыта: несколько дней назад пыталась 2 занятия подряд заставить учеников "опустить" внешнее бедро к склону. Давалось с превеликим трудом (были закатанные ошибки которые получили на крутых склонах в Хинтертуксе)  В Кронплаце на Pre da Peres просто панически садились на задницу в оборонительную позицию. Попробовали иначе...не опустить внешнее а поднять вверх внутреннее и всё наладилось. )))

Сообщение отредактировал Oлена: 05 March 2020 - 20:40

[ALEX3M]

Это у тех так выглядит разгрузка вверх, кто невнимательно читал и смотрел Ле Мастера. 

Так выглядит у тех, кто кроме Лемастера внимательно читали других уважаемых авторов.

[ALEX3M]

Вроде , обсуждаем процесс разгрузки, т.е процесс уменьшения давления. Уменьшение давления может быть при разных движениях, даже вообще без движения отдельных частей тела относительно друг друга

Мы обсуждаем процесс действий лыжника по разгрузке, а не воздействие неровностей склона на лыжника.

Или ваш лыжник- мешок с картошкой!? ) 

[Doxtur]

Видево для понимания сути вопроса, что именно работает и что удалось освоить

Какое видио). Там все есть, чувак в носочках стопы ложит.. Вроде бы да, все ведь в ботинках..но помогает.)

 С этим заклоном я почти разобрался, но вот след этот трамвайный у меня не получается.(

Сообщение отредактировал Doxtur: 05 March 2020 - 20:52

[Maykl]

Мы обсуждаем процесс действий лыжника по разгрузке, а не воздействие неровностей склона на лыжника.

Или ваш лыжник- мешок с картошкой!? ) 

Присоединяйся

https://forum.ski.ru...54365&p=3215242

[ALEX3M]

Например твоя отсылочка к творчеству Ощепкова: 

"Авальман - самая прогрессивная техника горнолыжного спорта наших дней во веем мире, а его главный элемент - подседание - самый быстрый способ "разгрузки" лыж, их перекантовки."

 

И вот ты уже перестаешь говорить про приседание в две ноги - все уверенее и уверенее

Я никогда не говорил, что для нижней разгрузки обязательно происходит сгибание обеих ног.

Просто это возможно.

Как и сгибание одной.

Я говорю, что разгрузка вниз сопровождается уменьшением расстояния от ЦМ до опоры.

А как при этом работают ноги- вопрос уже второй.

Невнимательный вы наш.

[Maykl]

Какое видио). Там все есть, чувак в носочках стопы ложит.. Вроде бы да, все ведь в ботинках..но помогает.)

Твое конечно) В карвинговом повороте давление порядка 1.5-2G  Стопу плющит не по детски) Никакие носочки не помогут ей что то доработать) 

[ALEX3M]

Присоединяйся

https://forum.ski.ru...54365&p=3215242

"Мне разорваться, что ли?"  

[Гойко Митич]

Мы обсуждаем процесс действий лыжника по разгрузке, а не воздействие неровностей склона на лыжника.

Или ваш лыжник- мешок с картошкой!? ) 

Так  абсолютно одни и те же действия лыжника приводят  к совершенно противоположным последствиям.

Два лыжника делают абсолютно одинаковые действия -сгибают ноги.При этом давление на склон уменьшается у обоих. Только один потом оказывается на склоне, а второй отправляется в полет. А делали одно и то же.

[ALEX3M]

Так  абсолютно одни и те же действия лыжника приводят  к совершенно противоположным последствиям.

Два лыжника делают абсолютно одинаковые действия -сгибают ноги.При этом давление на склон уменьшается у обоих. Только один потом оказывается на склоне, а второй отправляется в полет. А делали одно и то же.

Это вы сейчас о чем конкретно?

[Гойко Митич]

Это вы сейчас о чем конкретно?

О " процессе действий лыжника по разгрузке"