Сообщений в теме: 99

[AL369]

Сэлфит, чтобы убрать последние сомнения относительно компактности корпуса добавь к своим словам свое фото

[nick5t5]

Не, просто один человек сморозил глупость про 50/50 в апексе поворота.

Это ты про Рейда и его результат?

Так он это ИЗМЕРЯЛ изучая НАУЧНЫМИ методами проезды элитных слаломистов.

И что? Этот результат не совпадает с твоими представлениями, которые ты просто когда-то  выдумал?

ГЫ.

Миша, ты можешь кататься как  тебе угодно.

Ты можешь с теми ребятами, которые считают тебя сенсеем изобретать какую угодно технику. Вы все равно являетесь туристами и не более того.

Но элитные слаломисты ездят 50/50 в апексе поворота - это измерено и опубликовано.

[demon75]

Это ты про Рейда и его результат?
Так он это ИЗМЕРЯЛ изучая НАУЧНЫМИ методами проезды элитных слаломистов.
И что? Этот результат не совпадает с твоими представлениями, которые ты просто когда-то выдумал?
ГЫ.
Миша, ты можешь кататься как тебе угодно.
Ты можешь с теми ребятами, которые считают тебя сенсеем изобретать какую угодно технику. Вы все равно являетесь туристами и не более того.
Но элитные слаломисты ездят 50/50 в апексе поворота - это измерено и опубликовано.

В момент перехода на верхнюю ногу едут 50/50 очень краткий момент

[borisign]

Кто-нибудь может пояснить выражение "компактный корпус"?
Постоянно у автора встречается.
И чем он отличается от некомпактного.

Полагаю, речь идет об обтекаемости и меньшей парусности. Могу проиллюстрировать своим стоп-кадром:

 

[nick5t5]

Кто-нибудь может пояснить выражение "компактный корпус"?
Постоянно у автора встречается.
И чем он отличается от некомпактного.

Он отличается от некомпактного большей компактностью.

А некомпактный отличается от компактного меньшей компактностью.

Все же элементарно.

[demon75]

Полагаю, речь идет об обтекаемости и меньшей парусности. Могу проиллюстрировать своим стоп-кадром:

Не уверен про парусносность

Поясню
Когда несколько раз тренились в Австрии (Austria Race Camp), то они тоже говорили держи корпус компактно, собранно, смысл был к разгрузке (назовём её спортивной, когда собираешь ноги к себе, тело вперед и во время перекантовки надо сгруппироваться напрячь мышцы) выходит пресловутая компактная стойка, как будто борец хочет захватить ноги.,,
Как то так

[AL369]

Демон, сравнение с борцом очень правильное, хотя тоже самое можно сказать и о стойке волейболистов, когда они готовятся принять подачу команды - соперника и еще можно привести примеры из других видов спорта. Скорее всего это то положение тела, в котором спортсмен максимально быстро может отреагировать на мгновенно изменяющуюся ситуацию, а она может потребовать выполнить прыжок вверх, или резко уйти в кувырок и т.д. , т.п.
А для лучшего понимания компактности можно как прямую противоположность привести положение тела очень сильно поддатого мужичка

[nick5t5]

Полагаю, речь идет об обтекаемости и меньшей парусности. Могу проиллюстрировать своим стоп-кадром:

 

Вы уже практически инструктор.

Но кмк над компактностью нужноеще поработать.

В свое время я брал за образец для себя раскадровку такого чисто учебного проезда 

Демонстратор - известный лыжник, специалист в ГС.

Ваше фото - аналог 2-3 кадра.

Поэтому вам спину нужно держать прямее, а зад подать "вперед", особенно следитьза этим при раскантовке.

Для этого нужно больше ангуляции.

[demon75]

Вы уже практически инструктор.

Но кмк над компактностью нужноеще поработать.

В свое время я брал за образец для себя раскадровку такого чисто учебного проезда 

Демонстратор - известный лыжник, специалист в ГС.

Ваше фото - аналог 2-3 кадра.

Поэтому вам спину нужно держать прямее, а зад подать "вперед", особенно следитьза этим при раскантовке.

Для этого нужно больше ангуляции.

Если бы у Бориснг было бы это положение выше по дуге)

[demon75]

И что происходит?

Придумай.

Смотри на свою опоздавшую внутреннюю и все понятно 

или

отставшую внешнюю)))

поворот на внутренней сделал

[demon75]

Вы уже практически инструктор.

Но кмк над компактностью нужноеще поработать.

В свое время я брал за образец для себя раскадровку такого чисто учебного проезда 

Демонстратор - известный лыжник, специалист в ГС.

Ваше фото - аналог 2-3 кадра.

Поэтому вам спину нужно держать прямее, а зад подать "вперед", особенно следитьза этим при раскантовке.

Для этого нужно больше ангуляции.

А можно вопрос? 

Рука из зала

а где здесь едет в две ноги? На каком кадре?

[selfit57]

Сэлфит, чтобы убрать последние сомнения относительно компактности корпуса добавь к своим словам свое фото

Хорошо, на неделе сделаю Швейцарию, будут и фотки.

[МихаилS]

     Фигня. Пока ты не накатаешь и не прочувствуешь, теория тебе мало полезна. Не более чем разрозненный хаос понятий и элементов. Доказательство и есть то, что ты не можешь понять, как пишешь выше. Потому процесс подготовки и есть сложный и долгий на практике, так как гл техника - это только сбалансированный набор. Растёт человек потихоньку и по ходу начинает понимать. Самый большой бред, что если начинающий начитается теории, то он это применит и научится. Что-то изменить в своей технике по теории сможет только тот, кто уже владеет серьёзной техникой. Так как то, о чем он читает, известно ему уже ИЗНУТРИ, в гармоническом цикле, и он понимает и знает , какие изменения по цепочке повлечёт то или иное изменение одног элемента. По цепочке! Которую он уже прошёл. 

+

Но! Теоретические изыскания сам по себе увлекательны процесс. Я понимаю "физиков". Еще, иногда в результате таких изысканий может появится действительно что-то интересное. Но к процессу обучения ГЛ технике это на мой взгляд никакого отношения не имеет. Вся эта физика для неокрепших горнолыжных умов просто опасна. Да и для окрепших иногда тоже ))). 

[Гойко Митич]

+

Но! Теоретические изыскания сам по себе увлекательны процесс. Я понимаю "физиков". Еще, иногда в результате таких изысканий может появится действительно что-то интересное. Но к процессу обучения ГЛ технике это на мой взгляд никакого отношения не имеет. Вся эта физика для неокрепших горнолыжных умов просто опасна. Да и для окрепших иногда тоже ))). 

Ну, конечно. Физика к процессу обучения  отношения не имеет. То-то тренерам в инфизкульте  преподают биомеханику и разработка методики  обучения строится на базе знаний биомеханики , в том числе

Ле Мастер ссылается на слова известного тренера Вик Бредэна, что все великие тренеры, которых он знал, понимали физику своего вида спорта и те движения которые ему свойственны.

"Не тратьте время на неэффективные тренировки;
Сделайте свои удары неотразимыми за счет знаний, а не силы;
Тренируйте правильные движения и контролируйте стратегию игры.
Научные исследования в области биомеханики доказывают, что любой из нас может достичь потрясающих успехов в теннисе. Оригинальные идеи и опыт выдающегося мастера, изложенные в этом курсе, несомненно, будут интересны и родителям, желающим вовлечь своих детей в этот замечательный и престижный вид спорта. Правильное изучение тенниса делает тренировку для ребенка занимательной и интересной, позволяя избегать ненужных перегрузок."

 

Отрицание  полезности  научного подхода к разработке тренировочного процесса это просто средневековье какое-то

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 07 July 2019 - 23:19

[borisign]

Вы уже практически инструктор.

Но кмк над компактностью нужноеще поработать.

В свое время я брал за образец для себя раскадровку такого чисто учебного проезда 

Демонстратор - известный лыжник, специалист в ГС.

Ваше фото - аналог 2-3 кадра.

Поэтому вам спину нужно держать прямее, а зад подать "вперед", особенно следитьза этим при раскантовке.

Для этого нужно больше ангуляции.

Здесь все круто - снег летит из-под носков...

Но я где-то вычитал, что так же круто - когда в первой фазе, в момент перехода ягодиц над лыжами, в коленях прямой угол.

Вот и даю себе такую установку:

 

demon75, а здесь похож на борца ?

[Гойко Митич]

.

Но я где-то вычитал, что так же круто - когда в первой фазе, в момент перехода ягодиц над лыжами, в коленях прямой угол.

По канадской классификации, это начало второй фазы.

Круто, это когда на скорости 45км/ч делаешь поворот радиусом 5м в трассе с расстоянии между вешками 9-10м

А когда  едешь на скорости 30км/ч и делаешь поворот радиусом 20м, то прямой угол в момент перехода это совсем не круто, а наоборот

[МихаилS]

 

Отрицание  полезности  научного подхода к разработке тренировочного процесса это просто средневековье какое-то

Научный подход должен быть как один из многих других подходов, несомненно. Но тот тренер, или инструктор, который теоретизирует со своими подопечными - глубоко не прав по моему мнению. С учениками нужно говорить простым, понятным, интересным, образным языком. А физикой заниматься так, чтобы никто не видел

Еще беда в том что все эти споры о физике зачастую это не поиск истины а игра амбиций.

Сообщение отредактировал МихаилS: 07 July 2019 - 23:42

[borisign]

По канадской классификации, это начало второй фазы.

Круто, это когда на скорости 45км/ч делаешь поворот радиусом 5м в трассе с расстоянии между вешками 9-10м

А когда  едешь на скорости 30км/ч и делаешь поворот радиусом 20м, то прямой угол в момент перехода это совсем не круто, а наоборот

То есть, прямой угол из свободного катания убираем ?

А как быть с рекомендацией - в конце поворота пяткой давить, как на большую кнопку ?

[Гойко Митич]

Научный подход должен быть как один из многих других подходов, несомненно. Но тот тренер, или инструктор, который теоретизирует со своими подопечными - глубоко не прав по моему мнению. С учениками нужно говорить простым, понятным, интересным, образным языком. А физикой заниматься так, чтобы никто не видел

Еще беда в том что все эти споры о физике зачастую это не поиск истины а игра амбиций.

А кто утверждает, что инструктор должен теоретизировать со своими подопечными? Кто тут инструктор, который теоретизирует с подопечными?

Проблема, ведь ставится совсем по-другому. 

Адекватно ли  описывают результаты применения технических приемов  те инструкторы, тренеры,которые публикуют целые серии уроков, книги 

Если тренер пишет, что  при разгрузке вверх  надо начинать вращать лыжи одновременно с разгибанием ног, можно ли считать такого тренера квалифицированным. Когда ноги разгибаются лыжи еще загружены

[Гойко Митич]

То есть, прямой угол из свободного катания убираем ?

А как быть с рекомендацией - в конце поворота пяткой давить, как на большую кнопку ?

Ни на какую пятку давить не надо. Это в спортивных динамичных поворотах само сажает на пятку. В любительских "равновесных" поворотах должна быть центральная стойка