Вот я именно этих плевков и боюсь сейчас - после них спина болит
Поэтому и еду так - это уже спина немного побаливает.
Кстати на счет спины. Не знаю как там у вас, а у меня спина болела, так как вместо ангуляции в тазу, я сгибался в пояснице. И вообще если спина ровная и прямая, то она не болит (у меня). Вам надо проанализировать свое катание, на видео этого может быть и не видно. Кстати избавиться от привычки сгибания в пояснице достаточно трудно. Я до сих пор над этим работаю. Стало значительно лучше, но до идеала еще далеко.