Все как везде не сразу. Вначале наступает однообразие, затем скука и пропадает кайф, далее и желание, так до пропажи возможностей. Вот почему чайнегу без карвинга и футбола не обойтись,иначе старость повяжет легко и быстро. Как только захочешь в горах покатацца то и ппц. Далее потянет во фрирайд и фсе, в горах новизны не будет и возврат на пупырь уже невозможен. Вместо расслабления в ТА, укрепляет силу - жесткость эмоций и мышц сам процесс старения.
Однако, как подметил Мастер, лень убивает в первую очередь, причем всех.
По учебнику "как жить долго" в 60 лет чтоб сохранить фигуру и вес 40ка лет надо уже бегать не 40 км.за 4 часа, а 60 за 6; а у меня и 42 за 4-18, значит еще и на марафоне надо скинуть 6 минут.
Потому и растолстели кости, что их мышцы не менял уже несколько лет. Выживают ноги на 60, значит только на 80км. не выживут, а как дурак бегал 60, без шансов устать.
Без замены ног в беге на море тушку будет просто не разогнать до распада мышц и буфитинга костей.
Надо было быть таким умным в 40, чтоб в 60 не наползала разруха.
Сообщение отредактировал selfit57: 23 July 2016 - 18:59
