Сообщений в теме: 216

[Mr__Pitkin]

Вот бы вернуть в рифму к разбивания ТБСов ивымучивание пуза. ног до кошмара ночных судорог, без етого ну никак не получится лучший генщег из старпера.

 

 

Рвусь из сил и скреплю ТэБээСом,

 но сегодня не так как вчера.

Хруст в хрящах и с больным ахиллесом,

Лепетну ка скорей в Хабара.

Селфит не может нарушить традиций,

Ещё в детстве, он тайну раскрыв,

Довести, как себя, до кондиции

Всем поможет конечно Сизиф.

 

Идёт работа над собой, идет работа

Над старой тушкою, и давящих бинтов

Кричат завистники и поминят  до икоты,

Его трамвайный след на склоне от кантов.

 

Сообщение отредактировал Mr__Pitkin: 04 March 2016 - 20:10

[Куканов]

Вот бы вернуть в рифму к разбивания ТБСов ивымучивание пуза. ног до кошмара ночных судорог, без етого ну никак не получится лучший генщег из старпера.

Селфит, у тебя реально проблемы с судорогами? 

Я просто слышал, что дело не в возрасте и не в тбсах а просто нехватка то ли магния то ли кальция... ты таблеток-то замахни чем слезы лить, может и проблемы нет

[Лохматый]

а просто нехватка то ли магния то ли кальция... 

Пусть узнают все вокруг!

Панангин - наш лудший друг!

[Mr__Pitkin]

Селфит, у тебя реально проблемы с судорогами? 

Я просто слышал, что дело не в возрасте и не в тбсах а просто нехватка то ли магния то ли кальция... ты таблеток-то замахни чем слезы лить, может и проблемы нет

 

 

Наше брюхо и мышцы обвисли

Почему же,народ, дай ответ

Повороты быстрей стали, мысли,

Но а сделать его силы нет?

Селфит не должен не може иначе,

Строго на ночь чуть тёплый кефир.

Врач который леченье назначил,

Улыбнулся и поднял клистир

Припев:

Сообщение отредактировал Mr__Pitkin: 05 March 2016 - 09:25

[Sandro]

 

 

Припев:

 

Эх, штоптваюмать!

Буду в шахматы играть!

[selfit57]

Судороги надо к морю. Чтоб там их не было.

[selfit57]

А ухандокать можно любые ноги, просто три года назад на то нужно было 18 ч. Хабар, а счас -77. Неубиваемых ног не бывает.

[selfit57]

Главное чтоб каждый день Хабар что то разваливалось помаленьку, чтоб тушка ни одно утро не была как вчера.

[selfit57]

Это просто физика -1й,2й законы термодинамики и моя тушка - моя собственность, как хочу так и развлекаюсь, согласно законов физики.

[Mr__Pitkin]

Оратор Селфит- наш Сократ,

Не стоит минусом гнобить.

Слог заковыристый его

Поможет лень вам победить.

[antonio parashutist]

Главное чтоб каждый день Хабар что то разваливалось помаленьку, чтоб тушка ни одно утро не была как вчера.

я понимаю эту фразу так: надо тренироваться хорошо, чтоб тело и мозги обновлялись и совершенствовались. Фраза мне по духу довольно близкая, хотя может Селфит не те методы использует в тренировках, но посыл понятен. Интересно. кому его пост не понравился, и кто влепил минус? 

И кто влепил минус Куканову в какой-то теме за вполне адекватное сообщение? если все равно минусят, так тогда можно и отбросить цензуру, и называть вещи (и некоторых людей) своими именами?

[selfit57]

Да, в любой трени нужен результат (выше нормы пульс ко сну от перегрева мышц выше 40 гр.) , цена вопроса вторична.

[antonio parashutist]

ко сну не надо выше. Иначе не уснешь)) и перегрев выше 40 не надо, белок свернется нахрен.)) а в целом согласен, пахать надо, тогда будет результат

[selfit57]

Так старый - дутый и жесткий белок и надо разрушать, в том и смысл. Если усталость запредельна то уснешь вмиг, и ночью гормон роста подавит инсулин который лечит раненые клетки и добивает раненых. Только так и будет обновление. Молодые клетки пластичны и выживают.

[antonio parashutist]

вдаваться в детали не буду. но если у меня пульс перед сном выше 80, я уснуть не могу ни при какой усталости. Стоит опуститься слегка ниже 80, и тогда засыпаю.

[selfit57]

Нового после 14 лет уже ничего и никогда не будет, только если разобрать на нуклеотиды (атомы) старое.

[antonio parashutist]

грустно)

[selfit57]

Это от дутых нервов не уснуть на пульсе более 80. На море после ТА ( тотальной аэробики) плавания засыпал вмиг и на пульсе 160, давлении 180. Вся тушка горела как от перегрева солнцем.

[selfit57]

Это естественный отбор лучших белков - кто не смог тот умер. На фоне адреналина на выключении подъемника и допамина ко сну, то супер кайф по типу кокаиново - героиней наркомании каждого вечера Хабар.

[antonio parashutist]

Это от дутых нервов не уснуть на пульсе более 80. На море после ТА ( тотальной аэробики) плавания засыпал вмиг и на пульсе 160, давлении 180. Вся тушка горела как от перегрева солнцем.

у меня всегда от нервов пульс больше всего повышается. я нервный человек. )))