X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

как разрузить заднюю ногу и Загрузить переднюю? упражнения!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 381

#81 IgorGK

IgorGK
  • Лыжебордеры
  • 1798 сообщений
  • Город:Красноярск

Отправлено 17 November 2014 - 07:13

Они же после прохождения траверса поменяются. Так что формально тут еще в какой момент посмотреть.:)

Но вес переносится на верхнюю и вращение идёт вокруг разгруженной нижней.


  • 0

#82 Lenny077

Lenny077
  • Лыжебордеры
  • 215 сообщений

Отправлено 17 November 2014 - 15:05

Мне нужно на видео увидеть, что бы понял. Крутиться можно в принципе сохраняя вес посередине доски, а можно вокруг одной ноги, разве нет?)


  • 0

#83 IgorGK

IgorGK
  • Лыжебордеры
  • 1798 сообщений
  • Город:Красноярск

Отправлено 17 November 2014 - 18:13

Да бох его знает, я в такие тонкости не вдавался. Лишь бы стойка стабильная была и вращение равномерное.

Падонки умеют вокруг загруженной крутить, но там плечи рывками идут. На любителя, короче.


  • 0

#84 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 19 November 2014 - 14:27

*
Популярное сообщение!

ни каких упражнений за 2 выезда не делал, 1й раз толпа была и просто обьезжал суперридеров на досках и лыжиках , даже не пропелировал, сегодня.

6 часов на дорогу и 3 часа катки,

пропелирование хреново получается, ни как в видяшке, ручкуемся о коленку да на бугеле в свечу развортаемся, полоски от дуги так и не было ((( что то наснимал если получилось выложу на утубо


Сообщение отредактировал Аспарух Хан: 19 November 2014 - 21:13

  • 4

#85 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 19 November 2014 - 22:37

чуваг или кырска, я ёлочку делал... но она больше на волнушку похожа.. это она гогда то туда едешь то сюда? с учебки уходил тока на 1,5 часа из 3х... ну не совсем что бы с учебки... просто полскрона делал, а его половина, она чем то на учебку похожа тока бугелина пошустрей тащит :) еще есть персонализации? :-)))


  • 2

#86 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 20 November 2014 - 07:23

в общем из упражнений для закатки на горушке одно присоветовали, тянуться руками в присяде к доске, обе руки на переднем колене, вертухайка пропелерная, ну с деукой еще лицом к лицу прокатываем, правда не упражнения ради а так потактильничать icon_smile.gif

 

сейчасв  планах пропелирование делать на скорости а потом попробовать развороты в свичу через пропелирование, пока ХЗ как зырим утубу

 


Сообщение отредактировал Аспарух Хан: 20 November 2014 - 08:02

  • 2

#87 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 24 November 2014 - 18:43

с завидой смарю га гэлыжерей, у них столько прикольных упражнений чем можно разнообразить скучняковве покатухи на мнстных недогорках....
  • 2

#88 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 27 November 2014 - 08:48


  • 2

#89 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 29 November 2014 - 17:24

мне не нравится :))) но в моем гамнамёте заряды закончились пойду перезаряжу )))

 


  • 2

#90 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 02 December 2014 - 15:25

где гарик краснаярскмй? елочку сделал в зеркало смотрелся в доску засегнутый, кино снял , перед зеркалом кривлялся, а нога передняя так и не загружается, след в виде полоски как "карандашом" нету , хрень и обман что ле ?(


Сообщение отредактировал Аспарух Хан: 02 December 2014 - 18:44

  • 2

#91 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34730 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 02 December 2014 - 18:16

Сьезди со мной на пилу)))) например в выхи, а то счас захолодало, хотя на горе народу мало, часик поездить много поймешь) но я не секта) я фриездун)
  • 1

#92 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 02 December 2014 - 18:53

Сьезди со мной на пилу)))) например в выхи, а то счас захолодало, хотя на горе народу мало, часик поездить много поймешь) но я не секта) я фриездун)

пила... это пыльная что ле? все хочу выбрать время выкатить на флюс, так то пыльная это типа 1,5 уктуса )) а чего не ежевая или стожок? 

секта ли нет меня не смущает ))сегодня спортики детки от 8 лет на жести фишки ставили и объезжали, начинающие, но уже укладку на раз делают, 

посмотрел, не не интересует... хотел мадаму склеить она на лыжиках, лыжики как то ближе чем жестяка, но против нее как и против тюбенгов ни чего не имею, по мне жесть это кастрированые лыжи не более icon_smile.gif

или про какую ты секту?

похололало, утром поехали на ГЛЦ было -6 вечером вернулся -16, ночью обещают -28 (((

выхи к сожалению заняты, у меня 6 дневка ((( а так бы оч даже прикатилса )))

 

---удалено -------- подальше от гомномётчеков----

 

а что по теме? 

где провакатор красноярский?


Сообщение отредактировал Аспарух Хан: 02 December 2014 - 19:04

  • 2

#93 IgorGK

IgorGK
  • Лыжебордеры
  • 1798 сообщений
  • Город:Красноярск

Отправлено 02 December 2014 - 19:15

где гарик краснаярскмй? елочку сделал в зеркало смотрелся в доску засегнутый, кино снял , перед зеркалом кривлялся, а нога передняя так и не загружается, след в виде полоски как "карандашом" нету , хрень и обман что ле ?(

Плохому танцору вечно яйца мешают. Может, тебе к хирургу обратиться?

 

где провакатор красноярский?

Провокатор тут один и он точно не из Кырска. Иначе бы я тебя уже давно в лицо знал. ))))


  • 0

#94 Toreto

Toreto
  • Лыжебордеры
  • 49 сообщений

Отправлено 02 December 2014 - 19:19

*
Популярное сообщение!

Как вы вообще понимаете что этот абдула пишет...


  • 5

#95 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13954 сообщений

Отправлено 02 December 2014 - 19:33

Как вы вообще понимаете что этот абдула пишет...

непонятливый какой. след резаный у человека не выходит, что тут такого. у нас тут форум сноубордистов, а не литераторов.


  • 0

#96 IgorGK

IgorGK
  • Лыжебордеры
  • 1798 сообщений
  • Город:Красноярск

Отправлено 02 December 2014 - 20:05

непонятливый какой. след резаный у человека не выходит, что тут такого. у нас тут форум сноубордистов, а не литераторов.

Да похоже, там не с резаным следом проблемы ;)


  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#97 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13954 сообщений

Отправлено 02 December 2014 - 22:15

надо выбрать одну, все проблемы ТС мы не решим.


  • 0

#98 Toreto

Toreto
  • Лыжебордеры
  • 49 сообщений

Отправлено 02 December 2014 - 22:34

Там же на видео "цветные коленки" основная проблема, не кантуется у владельца коленок доска, начните с подсказок как решить эту проблему?


  • 1

#99 Toreto

Toreto
  • Лыжебордеры
  • 49 сообщений

Отправлено 03 December 2014 - 01:01

Да к штанам претензий никаких. Пробовал как советовали просто заклонами дугой в одну сторону катать пытаясь заехать вверх по склону? Тоже метешь или получается норм след? 


  • 1

#100 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 03 December 2014 - 08:56

Да к штанам претензий никаких. 

чё правда? 

про штанцы?

чиста удалено что чиста ни кого не нерьвиравать :-)))


Сообщение отредактировал Аспарух Хан: 03 December 2014 - 12:28

  • 2




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных