

Покатушки для новичков в Москве и МО
#941
Отправлено 22 February 2012 - 22:43

#942
Отправлено 22 February 2012 - 22:46
В Покровке хорошо кататься когда снег выпадет. Когда он больше недели лежит, то большая часть круга (2км который) затаптывается и замусоривается. Можно катать только если на "асфальтовых". А так круг не из легких. Почти половина в подъем, хоть и пологий. Никак не удается на нем из 7 минут выбежать
На Планерной сложнее кажется.
Мне вроде не очень тяжело покровку было катить.
Катил на пульсе

#943
Отправлено 23 February 2012 - 21:10

#944
Отправлено 23 February 2012 - 21:28

#945
Отправлено 23 February 2012 - 21:37
#946
Отправлено 23 February 2012 - 22:03

#947
Отправлено 23 February 2012 - 22:32

Сообщение отредактировал archo: 23 February 2012 - 22:33
#948
Отправлено 24 February 2012 - 20:00
В Покровке хорошо кататься когда снег выпадет. Когда он больше недели лежит, то большая часть круга (2км который) затаптывается и замусоривается. Можно катать только если на "асфальтовых". А так круг не из легких. Почти половина в подъем, хоть и пологий. Никак не удается на нем из 7 минут выбежать
У меня круг получался 10-11 минут на круг.
Что-то у меня 1.7-1.8км получился круг

#949
Отправлено 24 February 2012 - 20:12


Сообщение отредактировал archo: 24 February 2012 - 20:15
#950
Отправлено 24 February 2012 - 20:24
Сегодня катал на Планерной. Как-то тяжеловато шло. Шел снег, большая влажность. Такое впечатление, что лыжа при прокате немного проваливается. Вероятно, мой инвентарь жестковат для такой трассы. Зато "договорился" со своим сердцем. Установил на пульсометре QwnZone, установил пульс в нужном пределе и поехал. Только пульс из зоны выходит, обороты сбавляю и дальше потише. Сначала часто приходилось темп менять , но потом приноровился. В итоге 152/169, пульс стабильно в 4-й зоне. В итоге прошел немного, но размеренно, можно сказать, не торопясь.
На "сорокет" вообще целина. Может на выходных пройдут Бураном.

плин я подзаболел, вчера на лыжах не катался.
Но что-то за 1-2 дня выздоровел

Завтра планирую приехать)
#951
Отправлено 24 February 2012 - 20:46
Десять минут подозрительно медленно для 2х километров. Даже если ехать там неспеша, на пульсе 155, выйдет около 9 минут. Насчет длины - если мерять линейкой в яндексе или гугле - выходит 1950 примерно. GPS выдает 2030 в среднем. Вот моя запись нескольких кругов в формате gpx. Открывается в google earth например.У меня круг получался 10-11 минут на круг.
Что-то у меня 1.7-1.8км получился круг
Ацкие условия для скольжения. Подсос лыж и как следствие полные тормоза. Чем мазал лыжи под такую погоду?Шел снег, большая влажность.
Сообщение отредактировал Ultimatе: 24 February 2012 - 20:49
#952
Отправлено 24 February 2012 - 21:17
Десять минут подозрительно медленно для 2х километров. Даже если ехать там неспеша, на пульсе 155, выйдет около 9 минут. Насчет длины - если мерять линейкой в яндексе или гугле - выходит 1950 примерно. GPS выдает 2030 в среднем. Вот моя запись нескольких кругов в формате gpx. Открывается в google earth например.
Ацкие условия для скольжения. Подсос лыж и как следствие полные тормоза. Чем мазал лыжи под такую погоду?
да нормально 5-6 минут на 1км
около 10км в час =)
#953
Отправлено 24 February 2012 - 21:23
Да ничем не мазал. Километров 35-40 назад был Start BM6. Сегодня щеточкой туда-сюда и поехал, решил на голом пластике попробовать....Ацкие условия для скольжения. Подсос лыж и как следствие полные тормоза. Чем мазал лыжи под такую погоду?
#954
Отправлено 24 February 2012 - 21:38
#955
Отправлено 24 February 2012 - 21:39
#956
Отправлено 24 February 2012 - 21:40
#957
Отправлено 24 February 2012 - 21:58
нанёс его. Пахнет прикольно, елочками

#958
Отправлено 24 February 2012 - 21:58
#959
Отправлено 24 February 2012 - 22:06
кстати есть спец струбцины, дешево обойдется)
#960
Отправлено 24 February 2012 - 22:11
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных