Сообщений в теме: 9646

[rzuev]

Тяжело дается, на крючках все время едешь, лыжи не уходят от тела, крючки держат.

то ли дело в исполнении маэстро!
https://youtu.be/6Dy...ts_9Rs5CyU57cCb

[Снеголог]

Тяжело дается, на крючках все время едешь, лыжи не уходят от тела, крючки держат.

Что значит "на крючках"?

[rzuev]

Что значит "на крючках"?

посмотри сообщением выше что значит не на крючках и пойми что узнавать что такое на крючках смысла особого не имеет

[Veler]

Что значит "на крючках"?

Внешняя нога не разгибается, остается в согнутом состоянии, не отпускаешь лыжу

[rzuev]

Разгрузку вниз можно сделать когда вес уже не большой.

в результате разгрузки вверх))

[МихаилS]

У тебя разножка от внешней ноги. Голеностоп сгибаешь до упора в язык и лыжа без вариантов назад откатывается.
Если голеностоп разгибать до упора в икру, для баланса сгибать бедро и ехать на пятке, твоя разножка уйдет.

На голени никаких синяков нет, не так уж сильно и давлю, не ощущаю в общем. Но вот ехать на пятке - что-то ломает. всю жизнь стремился к обратному. Может лучше внутреннюю назад проталкивать со сгибанием голеностопа???

[samovar]

 Может лучше внутреннюю назад проталкивать со сгибанием голеностопа???

 

Нет, наоборот до линии ската надо как бы продвигать наружную вперед . Есть такое упражнение- цапля называется.

На ранний перенос веса на наружную в начале дуги.

Сообщение отредактировал samovar: 15 January 2025 - 16:31

[Veler]

На голени никаких синяков нет, не так уж сильно и давлю, не ощущаю в общем. Но вот ехать на пятке - что-то ломает. всю жизнь стремился к обратному. Может лучше внутреннюю назад проталкивать со сгибанием голеностопа???

Как ты собираешься внутреннюю протолкнуть назад? Ее можно только в одном случае оставить с зади это развернув бедра внутрь поворота

[Veler]

Нет, наоборот до линии ската надо как бы продвигать наружную вперед . Есть такое упражнение- цапля называется.

Не надо ни куда ни чего продвигать, нужно оставить положение ног на выходе и сделать заход с этого положения

[samovar]

Не надо ни куда ни чего продвигать, нужно оставить положение ног на выходе и сделать заход с этого положения

Не знаю на счет твоих  альтернативных подходов, это на мой взгляд лишнее. 

 

Мне вот это видео было очень полезное в плане избавления от разножки и раннего перехода на наружную:

 

[МихаилS]

Нет, наоборот до линии ската надо как бы продвигать наружную вперед . Есть такое упражнение- цапля называется.

На ранний перенос веса на наружную в начале дуги.

Продвигать наружную вперед относительно внутренней это тоже самое что продвигать внутреннюю назад относительно внешней. 

А вот ехать на пятке ведущей (внещней) лыжи с самого начала дуги это на мой взгляд из серии "очень вредных советов". Где вы видели нормальных лыжников которые начинают новую дугу с пятки. Все с носка начинают. Чайники  - те да на пятках рулячат, это что я лучше поеду если также делать буду?

Сообщение отредактировал МихаилS: 15 January 2025 - 16:57

[МихаилS]

Как ты собираешься внутреннюю протолкнуть назад? Ее можно только в одном случае оставить с зади это развернув бедра внутрь поворота

На входе конечно так и надо делать и мне этого не очевидно хватает, у меня корпус - и бедра и торс слишком по лыжам всегда. но с ЛПС таз уже по лыжам, после ЛПС тазом уже ничего не сделать, ты же знаешь я не поклонник ротационной техники

[Veler]

На входе конечно так и надо делать и мне этого не очевидно хватает, у меня корпус - и бедра и торс слишком по лыжам всегда. но с ЛПС таз уже по лыжам, после ЛПС тазом уже ничего не сделать, ты же знаешь я не поклонник ротационной техники

Вы просто заклинились на букве Г, но без нее никуда потому что вы не видите ее у спортсменов, а ротация это переход с ангуляции.

[Морской морж]

 Понимание что что-то делаешь не так мешают тому самому фану.

 

Дык вообще не мешают. Более того, согласно модному дизайнеру Пащенко надо наоборот усилить ошибку и всячески совершенствовать ее ) Например, кататься только на внутренней лыже или на склон валиться как фан-карвер, никто не запрещает

[Veler]

Продвигать наружную вперед относительно внутренней это тоже самое что продвигать внутреннюю назад относительно внешней. 

А вот ехать на пятке ведущей (внещней) лыжи с самого начала дуги это на мой взгляд из серии "очень вредных советов". Где вы видели нормальных лыжников которые начинают новую дугу с пятки. Все с носка начинают. Чайники  - те да на пятках рулячат, это что я лучше поеду если также делать буду?

Миша не ехать а наступать на пятку внешней, если ты будешь корпус держать по лыжам, тебе не наступить на пятку никогда. На пятку можно наступить только когда лыжа  уходя от тела выпрямит ногу.

  Ты же со мной катался в Кировске и невидел этого момента, потому что разные представления о наступании на пятку

Сообщение отредактировал Veler: 15 January 2025 - 17:37

[МихаилS]

Дык вообще не мешают. Более того, согласно модному дизайнеру Пащенко надо наоборот усилить ошибку и всячески совершенствовать ее ) Например, кататься только на внутренней лыже или на склон валиться как фан-карвер, никто не запрещает

Я не читал модных дизайнеров, но знаю, что про ошибку можно говорить только тогда когда то что я делаю не соответствует или плохо соответствует той задаче которую поставил. Если я поставил задачу кататься на одной ноге или валится на склон в фан-карвинге или ехать задом наперед  - и делаю это хорошо, значит никакой ошибки нет, а если плохо - есть

[МихаилS]

Миша не ехать а наступать на пятку внешней, если ты будешь корпус держать по лыжам, тебе не наступить на пятку никогда. На пятку можно наступить только когда лыжа  уходя от тела выпрямит ногу.

  Ты же со мной катался в Кировске и невидел этого момента, потому что разные представления о наступании на пятку

Если я наступил на пятку, а лыжа едет, то получается я тоже еду вместе с ней, и еду на пятке. Логика!

Получается ты призываешь ехать на пятке. Но на пятках ездят только чайники, те кто катает хорошо оказывается на пятках только  в короткое мгновение, чтобы опять уйти на плюсну. В чем прикол ехать на пятке? Я уже ездил на пятках, когда был полным чайником. "Шо опять?"

[ZTL]

Не знаю на счет твоих  альтернативных подходов, это на мой взгляд лишнее. 

 

Мне вот это видео было очень полезное в плане избавления от разножки и раннего перехода на наружную:

 

Скрытый текст

 

ты на видео разножку не видишь?

[kagarich]

Сорочаны, четвертый склон, сыпуха, RC 21м.

Диагноз по фото? -)

 

Сообщение отредактировал kagarich: 15 January 2025 - 20:07

[Очень ленивый]

Сорочаны, четвертый склон, сыпуха, RC 21м.

Диагноз по фото? -)

 

 

 

 

 

 

 

 

Не оплачено. Банкрот.