Сообщений в теме: 1884

[ZTL]

с палками есть простое, но эффективное для понимания упр:

палки берёшь ладонями наружу, разводишь в стороны, сгибаешься в кс, палки на снегу и так едешь.

и надо внешнюю палку при повороте не отрывать от снега.

вот и всё.

 

а ладони наружу как вывернуть? чЮдеса анатомии?

Сообщение отредактировал ZTL: 12 May 2022 - 14:11

[desafinado]

а ладони наружу как вывернуть? чюдеса анатомии?

 

ЦТЛ, опишите своими словами. Может, у вас писательский дар ))

[ALEX3M]

с палками есть простое, но эффективное для понимания упр:
палки берёшь ладонями наружу, разводишь в стороны, сгибаешься в кс, палки на снегу и так едешь.
и надо внешнюю палку при повороте не отрывать от снега.
вот и всё.

Садист )))

[demon75]

Там ладони действительно наружу выходят)))) хват как шпагу держать, палки остриями на склон. Упражнение на нижнюю разгрузку, ну и чтобы излишне вверх не скакать. Опять же увлекаться не стоит этим упражнением, а то кукарача попрёт.))))

[demon75]

Ещё кстати ТСу, имитировать блокировку древки не надо, это лишняя закрутка, обычного укола хватит.

[demon75]

ЦТЛ, опишите своими словами. Может, у вас писательский дар ))

У неё дар попистеть (от слова pista трасса)))))
Ладони наружу и вверх при таком хвате палки. Проще конечно сказать как шпагу или как зонтик, но и так норм.

[Alex62]

И что улучшилось?

Кантование и контроль скорости. В нижней части дуги.

Сообщение отредактировал Alex62: 12 May 2022 - 16:37

[Alex62]

Там ладони действительно наружу выходят)))) хват как шпагу держать, палки остриями на склон. Упражнение на нижнюю разгрузку, ну и чтобы излишне вверх не скакать. Опять же увлекаться не стоит этим упражнением, а то кукарача попрёт.))))

И на ангуляцию тбс.

[demon75]

И на ангуляцию тбс.

Да не совсем уж на ангуляшку, так это вторичный эффект, все таки больше на нижнюю разгрузку, чтобы излишне вверх не скакать.
Хотя акценты можно по разному расставить))) Поэтому к примеру за нами бесполезно упражнения повторять))) задача может быть совсем другая))))

[desafinado]

У неё дар попистеть (от слова pista трасса)))))
Ладони наружу и вверх при таком хвате палки. Проще конечно сказать как шпагу или как зонтик, но и так норм.

 

главное - провести день пестато (от ит. pesto) 

[Папалыжник]

Кантование и контроль скорости. В нижней части дуги.

Неожиданный результат, а упражнение для верхней...

[Alex62]

Неожиданный результат, а упражнение для верхней...

Завтра попробую в верхней.

[Veler]

Я думаю вами ещё не раскрыта вот эта тема .Движение точки тела в пространстве. Хотя вряд ли здесь найдутся такие специалисты.

Это уже есть "Движение начинается с тела"  она до сих пор не раскрыта.

[Папалыжник]

Это уже есть "Движение начинается с тела"  она до сих пор не раскрыта.

Это был стёб над "бедрыжками Буша" 

[Гойко Митич]

Я думаю вами ещё не раскрыта вот эта тема.Движение точки тела в пространстве. Хотя вряд ли здесь найдутся такие специалисты.

Тема о движении точки тела горнолыжника  в пространстве давно раскрыта. Например, точка тела. соприкасающаяся с ботинком движется по траектории, близкой к траектории , по которой движется лыжа.. а эта траектория описана подробно

[Папалыжник]

Тема о движении точки тела горнолыжника  в пространстве давно раскрыта. Например, точка тела. соприкасающаяся с ботинком движется по траектории, близкой к траектории , по которой движется лыжа.. а эта траектория описана подробно

Прошу Вас не надо, не начинайте. Повторюсь - это была "Заводилка" для "нового перемалывания воздуха". Уже жалею, что написал.

[OldGuy]

У неё дар попистеть (от слова pista трасса)))))
Ладони наружу и вверх при таком хвате палки. Проще конечно сказать как шпагу или как зонтик, но и так норм.

а в чем радикальная разница между ладонями вверх и вниз? Вверх  я не пробовал, вниз практикую давно, с хватом палки за стержень на 20-30 см ниже рукоятки. Помогает править ангуляцию. 

[demon75]

а в чем радикальная разница между ладонями вверх и вниз? Вверх я не пробовал, вниз практикую давно, с хватом палки за стержень на 20-30 см ниже рукоятки. Помогает править ангуляцию.

Под рукоятками хват что-ли?

[desafinado]

а в чем радикальная разница между ладонями вверх и вниз? 

 

с обычным хватом палки будут уходить назад, а надо держать перпендикулярно лыжам

[ZTL]

с обычным хватом палки будут уходить назад, а надо держать перпендикулярно лыжам

 

 какие палки самоходные...   а попробовать руки задействовать?