X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Поворот в плуге – начинаем изучать классические основы карвингового катания


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1853

#881 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 February 2017 - 01:25

Диагонально "падение" внутрь поворота, должно сочетаться со скоростью и с углом закантовки.  Для разных типов карвинговых поворотов соответствует разный способ исполнения.

 

Вот с первой частью согласен.   А чо ты спорил насчет движения назад-вперед?  Типа что бы поспорить?


  • 0

#882 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 February 2017 - 01:32

и исключить зависании в передней стойке за счет ГЛ ботинок.

 

И это правильно.  А чо тогда инструктора НЛИ висят, да еще как висят?


  • 0

#883 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 01:34

И это правильно.  А чо тогда инструктора НЛИ висят, да еще как висят?

Спроси лучше у них) В "первой" редакции методички, этого не было.


Сообщение отредактировал Maykl: 06 February 2017 - 01:35

  • 0

#884 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23540 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 February 2017 - 04:52

Диагонально "падение" внутрь поворота, должно сочетаться со скоростью и углом закантовки. Для разных типов карвинговых поворотов соответствует разный способ исполнения.

Давно проехали : падение сгиб- разгибом голеней ТОЛЬКО вперед - назад и никаких диагоналей. А то что впереди будет и центр следующего поворота, так только потому что в коротких дугах тушка догоняет лыжи по ЛПС. А в длинных едем с лыжами до перецентровки и не надо парить мозх вовсе куда падать.
  • 0

#885 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2017 - 10:04

Основанная задача, синхронизировать движении ЦМ  относительно движения лыж.

 

Миша, а расскажи нам, где находится нофелет Центр Масс

 

Т.е. так ученикам и говоришь "Ваша основная задача совместить движение ЦМ  относительно движения лыж"?  А сам ЦМ как-то на тушке отмечаешь, ну там мелом или еще как?

 этапять  laugh.png


  • 0

#886 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2017 - 10:06

Не спорил. Так необходимая равновесная стойка и движения "назад-вперед" не имеют ничего общего.

 

ой, да?! а как ж ты равновесие-то это поддерживаешь?

 

зы чота ты зарапортовался уже совсем


Сообщение отредактировал ZTL: 06 February 2017 - 10:08

  • 0

#887 starper

starper

    Просто Стар Первый

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 30852 сообщений
  • Город:Лесопарковая зона

Отправлено 06 February 2017 - 10:19

Ты излагай, излагай, я смышленный.

 

Типа "апрельских тезисов" с основными задачами, а также источниками и составными частями марксизма.

 

Т.е. так ученикам и говоришь "Ваша основная задача совместить движение ЦМ  относительно движения лыж"?  А сам ЦМ как-то на тушке отмечаешь, ну там мелом или еще как?

 

http://subscribe.ru/...asotyi/5897230/

Приготовьтесь, фрау-мадам,
Я урок вам первый дам -
Надо к небу поднять глаза
И запрыгать, ну как коза.
Ну-ка, смелее, напрямик,
С вашей фигурой это шик,
Раньше так, потом вот так -
Да, я плясать мастак.

 


  • 1

#888 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 06 February 2017 - 12:46

Вот параллельность "осей":

 

589845f618c6e_02.jpg


  • 1

#889 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 12:53

ой, да?! а как ж ты равновесие-то это поддерживаешь?

 

зы чота ты зарапортовался уже совсем

Что ж опять то приходится отправлять к школьной программе rofl.gif

http://www.schooltes...ovesiya_tel.pdf


  • 0

#890 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 06 February 2017 - 12:57

Коллега, а ты не объяснил про "параллельность осей" в плуге. В остальном к тебе без претензий)
Что касается твоей просьбы. Я бы не мешал мух с котлетами и определил бы плуг как упражнение для начинающих, целью которого является сразу показать, что лыжи легко управляются за счет широкого разведения пяток (и тем самым постановки лыж на канты), а потом можно поворачивать за счет переноса веса тела с одной лыжи на другую. При этом объяснить , что на попу садиться очень вредно.


Вот именно так как Вы описали инструкторы НЛИ и занимаются плугом с новичками.
А параллельность "осей" показывает, что положение ног, тела при движении правильное.

И, конечно, на начальном этапе я не рассказываю про эту параллельность и не требую параллельности, а добиваюсь правильного положения ног, тела от ученика. А чем правильней будет положение, тем больше будет соблюдаться требование параллельности линий.
  • 0

#891 starper

starper

    Просто Стар Первый

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 30852 сообщений
  • Город:Лесопарковая зона

Отправлено 06 February 2017 - 12:58

Леле! У рук нет параллельности "осей" на твоей фотке!
  • 0

#892 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 13:02

Леле! У рук нет параллельности "осей" на твоей фотке!

Не юродствуй. Руки тут ни при чем. В остальном там все понятно и доступно если не делать из себя клоуна.


Сообщение отредактировал Maykl: 06 February 2017 - 13:05

  • 0

#893 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 13:11

Руки в катании очень даже ПРИЧЕМ ! Про "оси" вы уже написали понятно и доступно)

Какие проблемы...убери их за спину что б не мешались.


  • 0

#894 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 13:17

Что ж опять то приходится отправлять к школьной программе rofl.gif

http://www.schooltes...ovesiya_tel.pdf

ОФФ

 

Это ЕГЭ? ИМХА половина вопросов некорректные )))


  • 0

#895 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 06 February 2017 - 13:22

Леле! У рук нет параллельности "осей" на твоей фотке!

Ну выходит косякнул немножко в этом момент с руками австриец.
Этих австрийцев тут роботами называли, ан нет, живой, иногда чуть-чуть ошибается как все живые люди.
  • 0

#896 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 13:22

ОФФ

 

Это ЕГЭ? ИМХА половина вопросов некорректные )))

Для особо "продвинутых" там есть пукт d.Среди ответов нет верного


  • 0

#897 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2017 - 13:47

Что ж опять то приходится отправлять к школьной программе rofl.gif

http://www.schooltes...ovesiya_tel.pdf

 

Миша, харош трепаца, не надо мне про равновесие втирать. вопрос бы КАК ты держишь равновесие на лыжах

 

и еще был вопрос где находится ЦМ


Сообщение отредактировал ZTL: 06 February 2017 - 13:48

  • 0

#898 Sandro

Sandro
  • Лыжебордеры
  • 16086 сообщений
  • Город:Москоу

Отправлено 06 February 2017 - 14:01

 

и еще был вопрос где находится ЦМ

По разному. У среднестатистического взрослого дядьки спортивной комплекции где-то в районе солнечного сплетения, у дам в районе, пардон, ТБСаtongue.png


  • 0

#899 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2017 - 14:11

По разному. У среднестатистического взрослого дядьки спортивной комплекции где-то в районе солнечного сплетения, 

Уверен?

589859bbf2ca5_3.jpg


  • 0

#900 tarakanov_vitaly

tarakanov_vitaly
  • Лыжебордеры
  • 285 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 14:15

Предлагаю переименовать Плуг в ,,кормушку для инструкторов" так для всех понятней. 
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных