Сообщений в теме: 936

[Volk1]

Я тут читая некоторые споры опытных слегка вскипаю мозгами.
Поэтому вопрос в некоторой степени простой задам и предполагая, что может возникнуть целый научный симпозиум попрошу ответить просто.
В общем... Надо ли всегда давить внешней на язык ботинка?

Попытался для себя ответить на этот вопрос, но не смог.    Если посмотреть на состояние голени после катания то наверно давлю.

[lyll_M]

не надо никогда

Вот и у меня не получается, если только специально и на пологом склоне (и то угол наклона ботинок делает это проблематичным).
Но вот уже два бывших спортсмена на моей памяти говорили про эти проклятые языки.
Я держу давление на плюсне.

[Mzy]

В общем... Надо ли всегда давить внешней на язык ботинка?

 

Давить не надо, просто должен быть плотный контакт ноги с подошвой ботинка, включая пятку, и голени с языком. Это можно сделать только на чуть согнутых ногах. На прямых ногах или повиснув на языках это не получится.  

[Volk1]

Давить не надо, просто должен быть плотный контакт ноги с подошвой ботинка, включая пятку, и голени с языком. Это можно сделать только на чуть согнутых ногах. На прямых ногах или повиснув на языках это не получится.  

Это естественное состояние, специально давить конечно не надо.   Но как в высоких ботинках не давить на их языки я тоже не представляю. 

[Mzy]

Я держу давление на плюсне.

 

Это статично .... давление должно меняться в диапазоне от плюсны до пятки по ходу поворота. Переход идет "через пятки". 

[ZTL]

мы то известные столбовики-заклонисты! не то что форумные перфекционисты-теоретеги! 

 

вы-то да. на вашем видосе тока чот заклоны не наблюдаются, даже столбовые.  

а вот у перфекционистов- теоретигов (добавлю, диванных) наблюдаются. 

гы (с) волк

Сообщение отредактировал ZTL: 07 February 2022 - 16:27

[Mzy]

Это естественное состояние, специально давить конечно не надо.   Но как в высоких ботинках не давить на их языки я тоже не представляю. 

 

А если они еще зашнурованны и с бустером - то язык просто не оторвать от голени

[lyll_M]

Это статично .... давление должно меняться в диапазоне от плюсны до пятки по ходу поворота. Переход идет "через пятки".

Не всегда, а после разгрузки лыж.. сразу пытаюсь поймать носок лыжи через давление на плюсну.
Короче, не умею я как вы умными словами.

[ZTL]

Вот и у меня не получается, если только специально и на пологом склоне (и то угол наклона ботинок делает это проблематичным).
Но вот уже два бывших спортсмена на моей памяти говорили про эти проклятые языки.
Я держу давление на плюсне.

 

не слушайте их. они вас плохому научат   плюсна - верно. но не всегда на нее давить, а в начале поворота на нее, а потом вся стопа

 

зы хотя на каблуках  мы норм постоянно на плюсне бегаем, и прекрасно при этом маневрируем 

Сообщение отредактировал ZTL: 07 February 2022 - 16:30

[ZTL]

Давить не надо, просто должен быть плотный контакт ноги с подошвой ботинка, включая пятку, и голени с языком. Это можно сделать только на чуть согнутых ногах. На прямых ногах или повиснув на языках это не получится.  

 

зашибись-класс совет. а что, в застегнутом боте может быть неплотный контакт где-то? 

[Mzy]

зашибись-класс совет. а что, в застегнутом боте может быть неплотный контакт где-то? 

 

да, никогда не видела?

[ZTL]

Это естественное состояние, специально давить конечно не надо.   Но как в высоких ботинках не давить на их языки я тоже не представляю. 

 

ну как бы упираемся мы в них палюбасу. но вот прям чтоб давить, как отдельно взятое осознанное действие, не нужно. но многие в силу непонимания процесса этому учат

[ZTL]

да, никогда не видела?

 

конечно видела. у себя, когда каталась в расстегнутых ботах

Сообщение отредактировал ZTL: 07 February 2022 - 16:46

[Mzy]

Не всегда, а после разгрузки лыж.. сразу пытаюсь поймать носок лыжи через давление на плюсну.
Короче, не умею я как вы умными словами.

 

"поймать" носок лыжи можно двумя основными методами - продвинуть бедра через лыжи в направлении примерно 45 градусов через мыски, за счет разгибания колена верхней ноги. Это то, что вы и пытаетесь делать. И это правильно. Только надо стараться разгибать только именно одну "верхнюю" ногу, она же новая внешняя. Второй вариант - это вращательное движение в новый поворот - "накрыть плечом плюсну". Его зачатки есть, но можно и чуть увеличить.  

Сообщение отредактировал Mzy: 07 February 2022 - 16:44

[Mzy]

конечно видела. у себя, когда каталась в расстегнутых ботах

 

У всех. Потому что икроножка - не камень. Бустер на спортивных ботинках эту проблему уменьшает, как и шнурованные внутренники. 

[Mzy]

ну как бы упираемся мы в них палюбасу. но вот прям чтоб давить, как отдельно взятое осознанное действие, не нужно. но многие в силу непонимания процесса этому учат

 

плюсанул

[lyll_M]

И ещё момент , который я стараюсь для себя понять. На моих видео видно, что я иногда разворачиваю стопы для того, чтобы быстрее повернуть, что ясен фиг не комильфо.
На склонах поположе я не верчу особо стопами, но чёткой резаной красивой дуги тоже не выходит.
Туда мотнуло-оттуда мотнуло.. нет этого быстрого явного полукруга на кантах.
Где корень моей проблемы? С чего начать? Я даже прочувствовать это не могу.
Я единственное, что вынесла - это проблемы с движением по таймингу - поздно пытаюсь закантоваться, надо до лпс. Но как? Сначала ангуляция или сначала ставим лыжи на кант? Как ставим? Наклоном стопы? Коленей? Я это не чувствую, я просто поднимаюсь вверх всем телом и упираюсь при приседании в канты.
Если смоделировать правильный карвинговый поворот простыми словами..
Вот допустим я лечу на плоских лыжах ... дальше что? Поэтапно можно объяснить?

Сообщение отредактировал Юлия Морозова_136563: 07 February 2022 - 16:50

[ZTL]

У всех. Потому что икроножка - не камень. Бустер на спортивных ботинках эту проблему уменьшает, как и шнурованные внутренники. 

 

зы да. дополню. ваще ни на что не влияет - плотный, неплотный  - пофиг. кстати, твои рассказы про снимаемое голенище - тоже как беее противоречат советам про плотное прилегание чего-то там к чему-то там

[Mzy]

зы да. дополню. ваще ни на что не влияет - плотный, неплотный  - пофиг. кстати, твои рассказы про снимаемое голенище - тоже как беее противоречат советам про плотное прилегание чего-то там к чему-то там

 

опять поток мыслей? 

[ZTL]

И ещё момент , который я стараюсь для себя понять. На моих видео видно, что я иногда разворачиваю стопы для того, чтобы быстрее повернуть, что ясен фиг не комильфо.
На склонах поположе я не верчу особо стопами, но чёткой резаной красивой дуги тоже не выходит.
Туда мотнуло-оттуда мотнуло.. нет этого быстрого явного полукруга на кантах.
Где корень моей проблемы? С чего начать? Я даже прочувствовать это не могу.
Я единственное, что вынесла - это проблемы с движением по таймингу (поздно пытаюсь закантоваться), надо до лпс. Но как? Сначала ангуляция или сначала ставим лыжи на кант? Как ставим? Наклоном стопы? Коленей? Я это не чувствую, я просто поднимаюсь вверх всем телом и упираюсь при приседании в канты.
Если смоделировать правильный карвинговый поворот простыми словами..
Вот допустим я лечу на плоских лыжах ... дальше что? Поэтапно можно объяснить?

 

ууу.... ну это вы с козырей прям.... насыпала в плошку попкорн