Сообщений в теме: 1647

[rzuev]

Мах раками вперёд смежает жопу назад. Мах руками вверх смещает несколько корпус вперёд (наклоняет вниз).

Видишь, ты не в курсе как это работает)

Сообщение отредактировал rzuev: 03 September 2019 - 17:49

[walentin]

человек тебе дело говорит можно  махнуть рукой внешней вверх и усилить давление на внешнюю лыжу а потом вниз и уменьшить давление на внешнюю лыжу. а ты все наоборот все свое гнеш.  спорт есть толкание ядра. толкаешь его а оно тебя.

Всё с точностью до наоборот 

[rzuev]

Всё с точностью до наоборот 

т.е. когда ты толкаешь ядро вверх давление под ногой уменьшается?

[walentin]

т.е. когда ты толкаешь ядро вверх давление под ногой уменьшается?

Чот я не заметил в названии темы словосочетания "как толкать ядро"

[rzuev]

ты много чего не заметил и что с того?
когда что-то толкаешь/машешь вверх и возрастает давление конечности в плечевой сустав по направлению вниз - давление на опору снижается?

[ZTL]

встань на весы и подними руки)
для наглядности возьми в них что-то увесистое

да, реальность она такая))

 

а чо ты сразу на переправе коней меняешь? главное, что взмах руками  - это реактивное движение 

[ZTL]

а ты спроси его, зачем он советует это движение. Ничего рискованного в нем нет.

 

оно, это движение рукой следствие. у ГГ описано, кстати, тоже

[walentin]

Вот идеал работы внешней рукой. Дальше сами думайте))

 

 

 

https://www.instagra...id=tau5p985boby

[ZTL]

когда дергают рукой - осуществляется разгибание пары рука-туловище

если руки вытянуты вперед - разгибание продольное
если руки по бокам - разгибание поперечное

- продольные руки, разгибая узел "плечевой сустав" способствуют опусканию плеч, т.е. наклону корпуса вперед и да, таким образом смещают корпус вперед и таким образом меняют продольную развесовку, но только на период маха, позволяя коротко выйти вперед, зацепиться/перевалиться и там уже более устойчиво восстановиться
(можно усугубить понятность ощущений если в наклоне вытянутыми руками попробовать бросить назад-вверх что-то увесистое)

- горизонтальные руки, разгибая тот же узел - приземляют корпус вниз, если это одна маховая рука - вниз и вбок
(достаточно махнуть стоя на весах)

 

"роботы бракованные" (С)

[rzuev]

Вот идеал работы внешней рукой. Дальше сами думайте))
https://www.instagra...id=tau5p985boby

ты совсем не о том

это иная история, на видео предварительный разгон массы руки и затем передача импульса этой массы телу при остановке руки в момент когда нужно уменьшить давление, т.е. уменьшение давления происходит не в момент маха, а по его окончании, а это принципиальная разница

выше терли за другое

Сообщение отредактировал rzuev: 03 September 2019 - 18:20

[walentin]

ты совсем не о том

это иная история, на видео предварительный разгон массы руки и затем передача импульса этой массы телу при остановке руки

выше терли за другое

Я то как раз о том. Это иллюстрация того как надо делать   Сказал же ведь, думайте))

 

PS А тёрки ни о чём мне ваще параллельны. Нравится сотрясать воздух - сотрясайте))

[rzuev]

Я то как раз о том. Это иллюстрация того как надо делать   Сказал же ведь, думайте))

когда просто катаешься, можно не делать
когда она поедет трассу, она так делать не будет))

а думать тут не о чем, все прозрачно

кстати, а с чего ты решил что движение для уменьшения давления? нет, она поддергиванием руки как раз догружает лыжу))

для целей снижения давления в лыжу резкой должна быть остановка или даже дергание руки вниз

а она осуществляет резкое движение именно вверх, торможение руки происходит уже плавно, при этом видно что она задерживает иногда руку до нужного момента когда нужно догрузить лыжу и поддергивает руку вверх

это загрузка!)

Сообщение отредактировал rzuev: 03 September 2019 - 18:29

[ZTL]

ты много чего не заметил и что с того?
когда что-то толкаешь/машешь вверх и возрастает давление конечности в плечевой сустав по направлению вниз - давление на опору снижается?

 

надо на лыжах с ядрами в руках кататься. ну для эффективности 

 

и да. толкаешь и машешь  - это совсем не эдентично

[rzuev]

давление на опору в период осуществления маха (разгона руки вверх) снижается?

да/нет/не знаю

Сообщение отредактировал rzuev: 03 September 2019 - 18:34

[ZTL]

А счастье было так близко 

А если воспользоваться 

 

К прямой ноге отношения не имеет. Нашел плюсну и молодец 

 

для конца третьей фазы? 

 

Просто фаза ноль - это уже нейтральная центральная позиция сейчас мало попадается. Готов поверить, что здесь Грег дотянул себя вперед до нейтральной позиции по стопе

Грег2.png

 

Но это тяжелый труд и ,скорее всего, утрированное исполнение. Кмк, сейчас в этом месте не парятся и дают лыжам больше уйти вперед.

 

Но если на предыдущем кадре он нейтрален,то в самой третьей фазе и в ее конце вряд ли были пятки

Грег1.png

 

а зачем нам это в третьей?

 

мало у кого? мы про туризм или про спорт? это же и к "сейчас в этом месте!

 

а что ж там могло быть?

[demon75]

Я вот просто сейчас рассудил 

встал у тумбы прямо к ней , запрыгнул ноги вверх руки вниз 

встал у тумбы прямо к ней, махнул руками вверх запрыгнул в конце подогнул ноги вверх

встал у тумбы боком, повтор строчки два

встал у тумбы боком, повтор строчки три

а вот теперь интересно

встал На тумбу, спрыгнул и сразу же запрыгнул на нее))) куда я что махаю руками) 

или встал стопы по диагонали к тумбе носками, куда идут махи руками, куда движется таз и как усиливается давление во внешнюю ногу)?

понятен пример?

[ZTL]

давление на опору в период осуществления маха (разгона руки вверх) снижается?

да/нет/не знаю

 

может снижаться/может не снижаться/может остаться без изменений

 

вроде бы очевидные вещи. а вишь, не всем понятны... 

Сообщение отредактировал ZTL: 03 September 2019 - 18:38

[walentin]

когда просто катаешься, можно не делать
когда она поедет трассу, она так делать не будет))



 

Чот ты много пуха на себя берёшь, нуб   Во-первых она и так едет по трассе, а во-вторых глянь КМ. Руки у Тессы именно так и работают. Всегда 

[rzuev]

встал На тумбу, спрыгнул и сразу же запрыгнул на нее))) куда я что махаю руками)

ничего конечно не понятно
но я вычленил вот это предложение, как несущее основную смысловую нагрузку

я решил, что тут зашифрован такой вопрос: как нужно двигать руками, что бы запрыгнуть обратно на тумбу было бы легче?

ответ такой: в момент спрыгивания вниз руки нужно оставить максимально высоко и в момент отталкивания добавить корпусу импульс вверх резким опусканием рук

[rzuev]

может снижаться/может не снижаться/может остаться без изменений
 
вроде бы очевидные вещи. а вишь, не всем понятны... 

это вариант "не знаю"