Сообщений в теме: 43611

[rzuev]

про ноги стоя на руках - это шутка конечно

[Mzy]

увидьте уже очевидное и покайтесь!

Ты пишешь на форуме. Это происходит как работа кучи мышц. От опоры и т.п. А цель проста - попасть пальцем в нужную кнопку. Вне зависимости то того, сидишь ты подняв ноги или стоишь. Так же и на лыжах - есть задача - создать обязательное условие для поворота лыж - это постоянное движение ЦМ вниз по склону. Есть метод решения задачи - опережающее движение корпуса. Есть дополнительные условия - дополнительная работа ног откорректирует траекторию и тип поворота.

Сообщение отредактировал Mzy: 02 March 2019 - 11:12

[miron0ff]

про ноги стоя на руках - это шутка конечно

Шутка

[ZTL]

Татьяна, где я могу увидеть вас в гоночном горнолыжном комбезе?

 

нигде. я обтягивающую одежду не ношу 

[mcureenab]

Опережающее движение корпуса?...

Учитывая массу тушки, мы можем лишь плавно направлять её движение.

О чём тут Велер топит, это направление лыж ногами (острее угла инклинации) и расслабление ног для перекантовки до того, как тушка начнёт сопровождать лыжи.

К моменту перекантовки ЦМ должен находиться уже внутри нового поворота.
Т.е. в самом конце поворота нужна антиангуляция.

[Mzy]

нигде. я обтягивающую одежду не ношу

Заедешь сегодня? Может с lmikhail? Чарлики пока планирую.

[Mzy]

Опережающее движение корпуса?...

Учитывая массу тушки, мы можем лишь плавно направлять её движение.

... инклинации
...антиангуляция.

Офигеть сколько ненужных терминов..

[mcureenab]

нигде. я обтягивающую одежду не ношу

Патаму чта нэ спарцмэнка. )))

[Гойко Митич]

 

Внешняя просто поставленна на кант и все. Давление на ней не созданно ничем. Только собственным весом тела, уклоном, и скоростью. 

   Ну, конечно, давление создано ничем "только собственным весом тела и скоростью"

И эти люди пытаются рассуждать о технике, вместо того, чтобы тихо уползти в норку и помалкивать

[badskier]

нигде. я обтягивающую одежду не ношу

А почему? Женщина на склоне должна быть только в обтягивающем. Речь то не про одежду, а про форму

[mcureenab]

Офигеть сколько ненужных терминов..

В двух словах - катись и не падай.

[rzuev]

Ты пишешь на форуме. Это происходит как работа кучи мышц. От опоры и т.п. А цель проста - попасть пальцем в нужную кнопку. Вне зависимости то того, сидишь ты подняв ноги или стоишь. Так же и на лыжах - есть задача - создать обязательное условие для поворота лыж - это постоянное движение ЦМ вниз по склону. Есть метод решения задачи - опережающее движение корпуса. Есть дополнительные условия - дополнительная работа ног откорректирует траекторию и тип поворота.

работа ног не дополнительная

 

работа ног обеспечивает положение корпуса, обеспечивает направление и величину воздействие СРО на корпус

 

если толкать корпус сзади - ону бедт спереди, если толкать спереди - он будет сзади

 

куда ноги поставишь или куда ими нажмешь, от туда и толкнешь

[ZTL]

не важно, послать происходит от манипуляций ногами

если бы у него были согнуты бёдра в коленях, он бы разогнул их усилием квадрицепса, как на картинке Велера

что ни пример, все про ноги

увидьте уже очевидное и покайтесь!

 

сядь на стул/пол и покачайся из стороны в сторону, вперед/назад.  ты ногами это делаешь? 

[rzuev]

сядь на стул/пол и покачайся из стороны в сторону, вперед/назад.  ты ногами это делаешь? 

конечно

я подтягиваю ноги прессом к себе - качаюсь вперед

я разгибаю бедра - качаюсь назад

[rzuev]

я подтягиваю ноги прессом к себе - качаюсь вперед

не прессом, мышцей в бедре, не знаю её названия

пресс только стабилизирует корпус

[ZTL]

Заедешь сегодня? Может с lmikhail? Чарлики пока планирую.

 

о!. обдумаю

[ZTL]

Патаму чта нэ спарцмэнка. )))

 

конечно! я хористка! 

[mcureenab]

сядь на стул/пол и покачайся из стороны в сторону, вперед/назад. ты ногами это делаешь?

Это упражнение тем кто на лыжах попой катается?

Конечно, на стуле таз покоится. А все что выше или ниже двигается почити независимо. Ну может только баланс поддерживать нужно.

[ZTL]

конечно

я подтягиваю ноги прессом к себе - качаюсь вперед

я разгибаю бедра - качаюсь назад

 

ага. а с боковыми движениями, значит, не срослось? не знаешь какие мышцы работают или не знаешь как в этом случае ногами манипулировать?  

[Mzy]

конечно
я подтягиваю ноги прессом к себе - качаюсь вперед
я разгибаю бедра - качаюсь назад

Ощути себе Джеймсом Бондом - попроси привязать ноги.